Malantaŭa Doloro: Evidenta Problemo, Sed Kio Estas Ĝi, Vere?

Malantaŭa doloro estas facile rekonebla problemo, kiu povas alporti kelkajn sentojn kaj movadajn limigojn . Ĝi povas prezentiĝi en iu loko laŭ la vertebra vertebraro, pilo de 26 ostoj konektitaj de ligamentoj, muskoloj kaj ŝoka sorĉaj diskoj. Ĉiuj strukturoj, kiuj faras el la spino, povas kontribui al via malantaŭa doloro.

Malantaŭa doloro estas unu el la plej oftaj plendoj alportitaj al kuracistoj en Usono.

Pli ol ses milionoj da kazoj estas vidataj ĉiujare, kun la plimulto en la malalta parto. Ĝi estas multekosta, ankaŭ, ranking 3-a post kora malsano kaj kancero. Ĉirkaŭ 80 procentoj da homoj reakiras doloron iam en iliaj vivoj.

Kvankam malantaŭa doloro povas esti kategoriita laŭ kelkaj manieroj, la plej evidenta estas per loko. Komunaj kondiĉoj inkluzivas (sed ne estas limigitaj al) la jenaj:

Pli malalta malantaŭa doloro

Malalta malantaŭa doloro okazas en la areo de la malantaŭo, kiu iras de nur sub la malsupro de la ripoj ĝis la vosto . Ĝi povas esti kaŭzita iujn aĵojn de ostaj spronoj, densaj ligamentoj, degeneraj aŭ herniaj diskoj, spinalaj kistoj, aŭ klaraj ' muskolaj spasmoj .

Laŭ la Nova Anglio-Ĵurnalo pri Medicino , proksimume du trionoj da plenkreskuloj spertos malaltan malantaŭan doloron ĉe iu punkto.

Studo de la Okcidenta Hospitalo-Esploro de 2005 montris, ke dum la plej malalta dorso doloro estas malforta, malpli ol 1/3 el la kazoj solvas ene de jaro. La studo ankaŭ rimarkas, ke la maljunuloj havas pli konstantan kaj recurran reen doloro ol junaj plenkreskuloj, kaj ke 20 procentoj el ĉiuj malaltaj malantaŭaj doloroj kuras ene de 6 monatoj.

Kelkfoje malalta malantaŭa doloro estas akompanata de doloro iranta malsupren la kruron, kondiĉo multaj homoj referas al kiel sciencia . Sciatiko estas kreita kiam premo estas metita rekte sur la sciata nervo de iu maniero. Ekzemplo de ĉi tio estas kiam muskolo de cigaredingo konita kiel la piriformo estas tro da streĉa (sindromo de piriformis). Pli ofte, la sciatica estas pro hernio aŭ stenomeno espinal. Kiam herniata disko premas la spinajn nervajn radikojn, de kiuj la sciata nervo originas, la sciataj simptomoj, plej precipe doloro kaj aliaj simptomoj, kiuj iras laŭ unu kruro, estas teknike konataj kiel radikulopatio.

Kaj revizio de 2016 publikigita fare de la Agentejo pri Sanitara Kvalito kaj Esploro trovis, ke ekzistas multaj traktadoj por malalta malantaŭa doloro, kiu donas nur malgrandajn al moderaj profitoj. Ĝenerale, ili diras, ĉi tiuj traktadoj donas pli bonan doloron anstataŭ funkcii plibonigon. Unu strategio, kiun multaj fizikaj terapeŭtoj uzas, traktinte iliajn malantaŭajn dolorajn pacientojn kombinas plurajn traktadojn por realigi sufiĉan pliboniĝon.

Tipoj de Malalta Malantaŭa Doloro

Malantaŭa Doloro Kaŭzoj

Ĝi povas esti malfacile trovi la kaŭzon de kronika doloro.

Eĉ kun la uzo de la plej novaj bildoj kaj aliaj specoj de provoj , kuracistoj ofte ne kapablas deturni la kaŭzon de malantaŭa doloro. Je la flanko, multajn fojojn, la provoj de bildoj kiel MRIs montras problemojn en la spino de paciento, kiuj ne sentas doloron.

Malantaŭa doloro estas malofte morta. Sed se vi perdis kontrolon aŭ ne sentis sin en viaj internajxoj aŭ veziko, se viaj kruroj kreskas iomete pli malfortaj kaj / aŭ se vi ne povas senti ion en via sidloko (se vi estis en selo), serĉu medicinan atenton tuj .

Kronika kaj Akra kaj Malantaŭa Doloro

Malantaŭa doloro povas esti akrakronika . Distingu inter ĉi tiuj du tipoj de doloro povas helpi vin determini kion fari pri via.

Akraj simptomoj emas subite, kutime en respondo al evento kiel vundo. Ili ĝenerale daŭras kelkajn tagojn kelkajn semajnojn; Ili ofte solvas sin mem, aŭ kun modifita agado kaj simplaj traktadoj (inkluzive de super-la-nombrilaj medikamentoj kiel ekzemple ne-steroidaj kontraŭflammatoroj kaj / aŭ simplaj ekzercoj).

Sed akra spina vundo povas fariĝi kronika, precipe se vi ne skuas viajn agadojn reen por ke vi ne doloru, aŭ se vi bezonas traktadon, ke vi ne atingas ĝin ĝustatempe.

Kronika malantaŭa doloro verŝajne estos pli ol vi, kaj en iuj kazoj povas devigi vin ŝanĝi vian vivstilon signife. Fakuloj varias laŭ la longa tempo, ke doloro devas ĉeesti antaŭ ol ili nomos ĝin kronika doloro, sed ĝenerale varias de 3 ĝis 6 monatoj. Se via dorso doloris vin dum almenaŭ 3 monatoj, konsultu vian kuraciston.

Fontoj:

Chou R., Deyo R., et. al. Neinvasaj Traktadoj por Malalta Malantaŭa Doloro. AHRQ Komparitaj Efikecaj Revizioj. Rockville (MD): Agentejo pri Sanitara Esploro kaj Kvalito (Usono); 2016 Feb.

Deyo, R., & Weinstein, J. (2001). "Malalta Malantaŭa Doloro". Nova Anglio-Ĵurnalo pri Medicino, 344.

"Plenkreska Malalta Malantaŭa Doloro". Mezlernejo por Klinika Sistemo-Plibonigo (ICSI), (junio 1994 rev. Sept. 2006).

"Malalta Malantaŭa Doloro Fakta Folio". Nacia Mezlernejo de Neurologiaj Malordoj kaj Stroke (NINDS).

"Perditaj tempoj de lezoj kaj malsanoj: Karakterizaj kaj rezultaj tempoj foriras de laboro". 2005. Buroo de Laboraj Statistikoj.

Cassidy, J., Cote, P., Carroll, L., & Kristman, V. (2005) "Efiko kaj Kurso de Malalta Malantaŭa Doloro en Epizodoj en la Ĝenerala Loĝantaro". Dorno, 30 (24).