Kaŭzoj De Diareo Post Manĝado

Kialoj Vi Havas Oftaj Postprandaj Diareoj

Spertante diareon ĝuste post via manĝo estas konata kiel postpranda diareo. Ĝi eble nur komencis okazi, en kies kazo ĝi estas akra, aŭ eble vi havis ĝin dum longa tempo kaj ĝi estas kronika kondiĉo. Lerni pri la komunaj kaŭzoj de diareo post manĝoj helpos vin kapabli labori kun via kuracisto en efika traktado plano.

Ĉiu nova aŭ daŭra digestiva simptomo devas esti atentita al via kuracisto por ke vi ricevas precizan diagnozon kaj kuracan planon.

Kvankam diareo post manĝado povas esti la rezulto de unu el la sanaj kondiĉoj priskribitaj ĉi tie, ĝi ankaŭ povas esti signo de aliaj gravaj malsanoj.

Kaŭzoj de Akra Diareo Post Manĝoj

Akra diareo estas subita ekspluatado de diareraj epizodoj. Diareo pro iu ajn kaŭzo povas okazi post manĝado, ĉar la simpla agado de manĝado stimulas muskolajn movadon ene de via granda intesto por malplenigi viajn internajxojn. Kiam vi havas fundamentan kaŭzon kiel infekto, manĝaĵo, aŭ IBS, ĉi tiuj kuntiriĝoj povas esti pli fortaj kaj pli doloraj ol kutime kaj kun sento de urĝaĵo. Ĉi tiuj povas esti kaŭzoj de akra diareo:

• Bakteriaj infektoj kiel Salmonella aŭ E. coli
• Manĝaĵo venenado
• Viraj infektoj (ofte nomataj "stomako-gripo")
• Parasitoj kiel ekzemple Giardia
• Kuraciloj kiel antakidoj, antibióticos, kemioterapio
• Maltoleremo al laktozo (eble ankaŭ kronika kaŭzo)
• Irritable intesto-sindromo kun superreganta diareo ( IBS-D ), kiu povas ankaŭ esti kronika kaŭzo

Kion Fari Por Akra Diareo

1. Restu hidratigita. Vi bezonos anstataŭigi la fluidojn kaj mineralojn, kiujn via korpo ne sorbas pro la rapida trafiko de tabureto tra via sistemo. Provu trinki akvon kaj klari fruktan sukon kaj sipŝanĝon.
2. Ne rapidu uzi supra -la-nombrilajn diareproduktojn kiel ekzemple Imodium aŭ Kaopectate. Ĉi tiuj produktoj ne devas esti uzataj se vi havas febron aŭ ekzistas mucusoj aŭ sango en viaj taburetoj. Pepto Bismol eblus eblon sed kontrolu unue kun via kuracisto. Neniu el ĉi tiuj kuraciloj devas esti donita al infanoj sen permeso de la kuracisto de la infano.

1. Atentu vian dieton kaj nur manĝu malgrandajn manĝojn. Kontrolu la listojn de manĝaĵoj, kiam vi havas diareon kaj manĝaĵojn por eviti, kiam vi havas diareon . Post kiam via diareo pasis, lernu kion manĝi kiam vi sentas pli bonan .

Kiam voki vian kuraciston

Vi devas voki vian kuraciston tuj se vi spertas iun el la sekvaj simptomoj:

• Sango en viaj taburetoj
• Simptomoj de deshidratación, inkludante malpliigita urino, seka buŝo, svingitaj okuloj
• Febro super 100 F aŭ tio daŭras pli ol tri tagojn
• Severa doloro de stomako
• Pligravigo de diareptomoj, aŭ se diareo ankoraŭ ĉeestas du tagojn poste en infano aŭ infano, kaj kvin tagojn poste por plenkreskulo.
• Sciu la ruĝajn flagojn digestivajn simptomojn , kiuj estas speciale danĝeraj simptomoj por atentigi tiun vokon por tuja medicina konsulto. Ĉi tiuj inkluzivas rektan sangadon, vomadon, mankon de apetito, signifa pezo, febro, abdomina doloro kaj krampo nokte kaj anemio.

Kaŭzoj de Kronika Diareo Post Manĝado

Daŭra problemo kun diareo post manĝoj povas esti pro granda vario de sanaj problemoj, kiuj havas kronikan diareon kiel simptomon. Se vi havas unu el ĉi tiuj malordoj, la simpla agado manĝi manĝon povas funkcii kiel ellasilon por diarekapodoj.

Direkti la suba malsano povas helpi al provoki reliefon de la simptomo de kurado al la banĉambro post manĝoj.

• Infekto : Kiel kun akra diareo, estas infektoj kiuj povas kaŭzi kronikan diareon. Ĉi tiuj inkluzivas Clostridium difficile , Giardia lamblia , kaj amoeba.
• Irritable bowel syndrome (IBS) : Nur la simpla akto de manĝado sufiĉas por forigi la simptomon de la diareo en iuj homoj, kiuj havas IBS. Ĝi ne klare scias, kial ekzistas tia hiperreactiveco de la digestiva sistemo en ĉi tiu malordo.
• Biletida diareo (BAD): Esploristoj komencas trovi evidentecon, ke iuj homoj, kiuj estas diagnozitaj kun IBS, fakte havas BAD. Bilaj acidoj estas apartigitaj de via biskesto por ke via digestiva sistemo digestas grasojn. Kiam ĉi tiuj acidoj ne reabsorbiĝas konvene, ili servas por stimuli kuntiriĝojn en via granda intesto, rezultigante diareon. Kelkfoje la afero de BAD estas nekonata; aliajn fojojn okazas sekvanta kirurgio aŭ malsano engaĝante viajn digestivajn organojn (ekzemple via vesiko, pankreato aŭ via malgranda intesto, ekzemple).

• Forigo de vesperkoloraj : Sen vesperkapablo, iuj homoj spertas problemon kun malriĉa reguligo de biletidoj en la malgrandajn kaj grandajn intestojn, kaŭzante similajn simptomojn kiel BAD. Kvankam ĉi tiu simptomo kutime solvas rapide post la kirurgio, kelkaj homoj daŭre estas daŭra problemo.
• Tolerancia al laktozo : Homoj, kiuj havas laktose-intolerancon, mankas sufiĉajn kvantojn de la enzimo necesa por rompi laktonon, sukeron trovitan en lakto kaj lakto. Ĉi tio povas kaŭzi la simptomon de la diareo post konsumado de laktaĵoj. La laktozo-intoleranco povas esti identigita per la uzo de spira testo aŭ elimina dieto .
• Malaperigo de sukero : Krom laktozo, iuj homoj ne povas digesti la sukerojn fruktosezon kaj sorbitolon. Fruktozo troviĝas en multaj fruktoj kaj alta fruktozo de maizo. Sorbitolo ankaŭ troviĝas en iuj fruktoj tiel kiel artefaritaj edulcorantoj. Kiel laktozo-intolerancia, fruktosa aŭ sorbitolo-malabsorcio povas esti identigita per la uzo de spirado aŭ elimina dieto.
• Malsano Celíaco: Homoj kiuj havas celian malsanon spertas aŭtomunan reagon en respondo por ingesti glutenon, proteinon trovitan en tritiko, sekalo kaj hordeo. Diareo de celia malsano ofte estas odora, kaj tabureto eble pli flosas prefere ol sinkigi. Celia malsano havas seriozajn sanajn konsekvencojn kaj vi devus esti pruvita pro ĉi tiu malsano se vi spertas kronikan diareon post manĝi.
• Inflamatoria intesto-malsano (IBD) : La du formoj de IBD-Crohn-malsano kaj ulcerativa kolito -kaj ambaŭ kaŭzas la simptomon de diareo post manĝi. Kontraste kun iu ajn el la supraj sanaj problemoj, la diareo de IBD eble inkluzivas signojn de sango en la tabureto . Ajna signo de sango en la tabureto devas esti tuj alportita al la atento de via kuracisto.
• Dumpanta sindromo : Ĉi tiu sindromo plej ofte spertas homojn, kiuj suferis bariatria kirurgio por pezo. Dumpanta sindromo ankaŭ estas konata kiel rapida gastrika malplenigo ĉar la enhavo de la stomako malplenigas tro rapide en la malgrandan inteston. Manĝado povas deĉenigi simptomojn kiel diareo, precipe manĝante manĝojn kun alta sukero enhavo.
• Mikroskopa kolitiko : Ĉi tiu tipo de colitis estas malsama malsama malsano ol ulcera kolitiko. Kun mikroskopa kolitiko, inflamo de la ĉeloj, kiuj ligas la intestojn, povas vidi nur kiam la ŝtofo rigardas sub mikroskopo. La kaŭzo de mikroskopa kolitiko ne estas bone konata. Ĝiaj simptomoj inkluzivas konstantaj aŭ intermitaj epizodoj de akva diareo.
• Kancero de kolo : Kronika diareo ne estas kutime signo de kolkancero (estreñiĝo eble pli verŝajne), tamen ajnan ŝanĝon en la ofteco de intestoj estas asociita kun la ĉeesto de kancero. Aliaj simptomoj de kolkancero inkluzivas sangon en aŭ sur la tabureto, laceco, anemio, kaj neklarigebla peza perdo. Se vi havas iujn ĉi tiujn simptomojn kune kun kronika diareo, vi devas tuj vidi vian kuraciston.
• Pankreata Ekzemplo : En ĉi tiu kondiĉo, la pankreato ne produktas sufiĉajn digestajn enzimojn por plene digesti la manĝaĵojn, kiujn vi manĝas. Kvankam estas provo por pokreca ekzokrina funkcio, kiu implicas mezuri la kvanton de graso en taburetoj, esploristoj teoris, ke ĉi tiu provo ne povas esti preciza en detekti mildan insuficiencon, kiu kaŭzas postprandian diareon. Esploro en ĉi tiu areo estas sufiĉe limigita. Recenzo trovita unu studo, kiu montris malgrandan procenton de IBS-D-pacientoj suferas de pancreata ekzocrina insuficiencia. En alia malgranda studo, IBS-D-pacientoj, kiuj ricevis pancrelipase, formon de pancreataj digestivaj enzimoj, raportis redukton en epizodoj de postpranda diareo.

Kion fari por Kronikaj Problemoj kun Diareo Post Manĝado

1. Diru al via kuracisto. Ajna nekutima simptomo ĉiam estu atentata al via kuracisto. Ĉi tio helpas certigi, ke vi ricevas taŭgan diagnozon kaj sekve helpema traktado povas esti evoluigita.
2. Sekvu la ordonojn de via kuracisto plej bone administri vian suban sanan problemon.
3. Manĝu malgrandajn manĝojn dum via tago kaj eviti grasajn manĝaĵojn, kiel frititajn manĝaĵojn, grasajn karnojn kaj dikan gravan. Grandaj manĝoj kaj grasaj manĝaĵoj povas pliigi la forton de intestaj kuntiriĝoj kaj tiel instigi diarepon epizodon.
4. Uzu malstreĉajn ekzercojn por trankviligi vian korpon. Pro la mallarĝa rilato inter via cerbo kaj via guto , streso povas esti ellasilon por diareo . Multaj homoj traktas multan streson en iliaj vivoj, sen mencii la fakton, ke havanta diareon post viaj manĝoj estas streĉiĝema. Ambaŭ profundaj spiraj ekzercoj kaj progresivaj muskolaj malstreĉiĝaj kapabloj povas esti efikaj en trankviligi vian korpon kaj sekve proponi la eblecon por malrapidigi la malplenigon de viaj internajxoj.

Emergantaj Teorioj pri Postpranda Diara Sindromo en IBS

Novaj teorioj ŝajnas sugesti, ke io alia povus okazi por iuj pacientoj, kiuj estis diagnozitaj kun diarero-superreganta irritable intesto-sindromo (IBS-D). Esploro pri postpranda diareo estas sufiĉe limigita. Ĉi tie estas avenuoj, kiujn precizaj esploroj identigis:

• Sindromo de Postrema Diareo: Du esploristoj de IBS, Drs. Mono kaj Camilleri, proponis tri eblajn kaŭzojn pro tio, kion ili nomas "postprandia diarea sindromo". Ili agnoskas, ke markiloj de diagnóstico estas limigitaj, kaj sugestas, ke pozitiva respondo al la traktado de la teorita problemo povus servi kiel konfirmo de la diagnozo. Ili kredas, ke tri diagnozoj devas esti konsiderataj: bilata acida malabordo (BAM) , pancreata ekzocrina insuficiencia kaj glucosidasa manko.
• Troa Gastrika Akido: Troaj kvantoj da gastricaj acidoj longe asociis kun la disvolviĝo de malsano de refluo gastroesofágico (GERD). Malgranda studo trovis, ke GERD-kuraciloj donitaj al grupo de IBS-D-pacientoj rezultigis gravan malpliigon de simptomoj de diareo kaj postpranda urĝaĵo. Tamen, ĉi tiu trovo ne estis replikita.
• Malgranda Enmeta Akvo-Enhavo: Grupo de esploristoj trovis, ke kompare kun sanaj kontroloj, la pacientoj de IBS-D havas plej malgrandajn akvojn en la malgranda intesto kaj ĝi trapasas pli rapide al la granda intesto, kiu povas kontribui al postpranda diareo. Ĉi tiu esplorado taksas kun la teorio de FODMAP por IBS kiel manĝaĵoj kun alta osmota valoro (signifas ke ili produktas pli altajn volumojn de fluido) estas precipe malfacilaj por homoj kun IBS. Se vera, la disvolviĝo de medikamentoj, kiuj malrapidigus la trafikon kaj tiel pli bone reguligos la fluon de likvaĵo en la grandan inteston, valoras.

La Fundo Linio sur Postprandia Diarea Esploro

Klare, esplorado pri faktoroj post postprandaj diareoj en IBS estas sufiĉe limigita, kaj tial neniu definitiva konkludo povas esti desegnita. Krome, malgraŭ la vario de kompreneblaj teorioj, kiuj klarigas la problemon, ne ekzistas datumoj pri traktadoj por ĉi tiu kondiĉo, do ĝi ne scias certe ĝis kio traktadoj helpos pacientojn, kaj kiuj ne.

Espereble, pliaj esploroj pruvos pli lumo sur la temo kaj proponos iujn efikajn traktadajn eblojn. Dume, se vi emas sperti urĝajn diarerajn epizodojn post manĝado, diskutu la temon kun via kuracisto por vidi, ĉu iu el la proponitaj intervenoj estus sekura elekto por vi.

Vorto De

Kiam la diareo okazas ĝuste post manĝi, malfacilas ĝui manĝon. Vi povas esti timema pri kio manĝi kaj maltrankvila pri manĝi ion ajn. Vi ne estas sola. Multaj homoj havas ĉi tiun simptomon. Labori kun via kuracisto por trovi la substancon. Vi eble trovos solvojn por ke vi povu ĝui viajn manĝojn sen timo, ke vi devos rapidiĝi al la ĉambro.

> Fontoj:

> DiBaise JK, Islamo RS " Bile Acidoj: Subrekonata kaj Nedreprimita Afero de Kronika Diareo " Praktika Gastroenterologio 2012 36 (10): 32-44

> Diareo. Nacia Mezlernejo de Diabeto kaj Digestivaj kaj Renaj Malsanoj. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/diarrhea/symptoms-causes.

> Marciani, L., et.al. "Postprandaj Ŝanĝoj en Malgranda Koleta Akva Enhavo en Sana Temoj kaj Pacientoj Kun Irritable Kola Sindromo" Gastroenterologio 2010 138: 469-477.

> Mono M, Camilleri M. "Revizio: Administrado de Postpranda Diara Sindromo" La Usona Revuo pri Medicino 2012 125: 538-544.

> Wedlake L, et.al. "Sistema Revizio: la Antaŭvalenco de Idiopata Bileta Acida Malabsorcio kiel Diagnostita de SeHCAT-Skaniado en Pacientoj kun Diarero-superreganta Irritable Kola Sindromo" Alimentaria Pharmacology and Therapeutics 2009 30: 707-717.