Kiel via fizika terapeŭto scias, kio estas malĝusta kun via ŝultro kaj kiun traktadoj ofertas por ŝultrokondiĉoj? Li aŭ ŝi plenumas homajn specialajn provojn. Specialaj provoj por la ŝultro estas uzataj por determini, kia problemo eble kaŭzas vian shoudler doloro aŭ limigitan movadon. Ĉi tiuj provoj povas helpi vian kuraciston aŭ fizikan terapiiston decidi pri diagnozo por via ŝultro doloro kaj povas determini la plej bonan traktadon por vi.
Se vi havas ŝultron aŭ dolorigis vian ŝultron, via kuracisto povas referi vin al fizika terapio por helpi vin rekuperi uzon de via brako. Vi eble ankaŭ povas mem-referi al fizika terapio per rekta aliro .
Via fizika terapeŭto plenumos diversajn provojn kaj mezurojn por helpi determini la problemon, kiu povas kaŭzi vian ŝultronon . Li aŭ ŝi povas mezuri vian ŝultronan movadon kaj forton . Viaj ŝultraj muskoloj povas esti palpitaj aŭ tuŝitaj, por helpi determini ĉu ekzistas specifa doloro aŭ tenereco ĉirkaŭ via ŝultro.
Homaj specialaj provoj ankaŭ povas esti plenumitaj. Ĉi tiuj provoj helpas vian fizikan terapiiston determini se via ŝultro doloro estas kaŭzita de muskolo aŭ tendenco-problemo, ŝultroĉempo aŭ ŝultro-nestabileco.
Malsupre estas listo de oftaj specialaj provoj, kiujn via fizika terapeŭto povas plenumi. Se vi vundis vian ŝultron, vi certe devus viziti vian kuraciston aŭ fizikan terapiiston por helpi determini la kaŭzon de la problemo kaj akiri la taŭgan traktadon.
Oni devas rimarki, ke iuj ŝultroj specialaj provoj havas malriĉan fidindecon. Tio signifas, ke se du malsamaj fizikaj terapioj plenumas la saman provon, ili povas interpreti la rezultojn malsame. Homaj specialaj provoj donas al la ekzamenisto ideon pri tio, kio eble povus esti malĝusta kun via ŝultro, sed ili ne donas la tutan bildon. Via vera diagnozo venas de vi kompleta klinika ekzameno, inkluzive de specialaj provoj kaj de diagnozaj provoj, ke via kuracisto rajtas konfirmi suspektitajn diagnozojn por via ŝultro.
1 -
Testo de NeerLa provo de Neer estas speciala provo por la ŝultro, kiu provas por ŝultro-rando . Ĝi estas simpla provo, kiu estas farita de via fizika terapeŭto per levado de via ŝultro supren kaj tiam aldonante superpremon ĉe la fino de la gamo de moviĝo. Doloro ĉe ĉi tiu gamo signifas, ke la testo estas pozitiva kaj ke impingeco de la ŝultro verŝajne kaŭzas vian ŝultronon.
La provo ne rakontas, kia strukturo - la bursa, ligamento aŭ la rotacia maniko estas pingita en via ŝultro. Ĝi simple diras al vi, ke io estas pinĉita.
Rilataj: Kio estas ŝultro Dolora Arko?
2 -
Testo de rapido por Biceps TendonitisLa biceps-tendeno loĝas en fendo en la antaŭa parto de via supra brako, kaj ĉi tie doloro povas indiki, ke vi havas bicepsan tendonitis . La provo de rapido estas speciala provo de ŝultro por tendonitis biceps.
Via fizika terapeŭto plenumas la provon de Rapido, kiam vi levas vian brakon ĝis ĝi estas paralela al la planko. Kun via palmo alfrontanta, via fizika terapeŭto tiam puŝas vian brakon dum vi rezistas. Doloro en la antaŭa parto de via ŝultro dum vi rezistas la antaŭenpuŝon de via terapeŭto povas indiki ke vi havas biceps-tendonitis.
3 -
La Takto kaj Reoklava Testo por Ŝultro-Labora LimoSe via fizika terapeŭto suspektas, ke vi havas ŝultran nestabilecon aŭ ŝultron de labrumo, li aŭ ŝi povus plenumi la ateston.
La provo estas farita kun vi kuŝanta sur via dorso. Via fizika terapeŭto tiam klinas vian kubuton al 90 gradoj kaj movas vian brakon al via flanko. Li aŭ ŝi turnas vian ŝultron tiel ke la dorso de via mano moviĝas al la planko. Ĉi tio nomas ekstera rotacio de la ŝultro. Se vi sentas, ke via ŝultro estas forpremata, aŭ se ĝi efektive ŝprucas el aro, la testo estas pozitiva. Kompreneble, ĉi tiu pozicio verŝajne kaŭzos vin kaptas, kaj tiel la nomo de la provo.
La translokiga parto de la provo estas farita per via fizika terapeŭto loki unu manon supre sur via ŝultro por helpi meti la artikon reen en la lokon. Vi devus senti, ke la artiko estas en la ĝusta loko, kaj via komprenebleco pri malalta ŝultro malaperos.
4 -
La Testo SulcusSe via PT suspektas, ke vi havas ŝultran nestabilecon de labruma larmo, li aŭ ŝi povas plenumi la sulko-teston . Por fari ĉi tiun provon, vi simple pendigu vian brakon malsupren al via flanko, kaj vian PT tiam milde, sed firme tretas vian brakon.
Pozitiva sulko-signo estas kiam malgranda divoto aŭ sulko aperas ĉe la supro de via ŝultro. Ĉi tio signifas, ke via ŝultro eble foriĝas de la internaĵo, indikante shoudler-nestabilecon.
5 -
AC-Komuna Kompona ProvoLa artiko conjunta, aŭ acromio-clavicular, estas formita de la kuniĝo de la kolo-osto kaj akromiono de la ŝultro. Ĝi situas sur la supro parto de via ŝultro, kaj ĝi povas esti apartigita en traŭmata evento kiel sporta vundo aŭ aŭto-akcidento.
Se via fizika terapeŭto suspektas, ke vi havas apartan AC-aranĝon , li aŭ ŝi povas plenumi la AC-aran kunpreman provon. Ĝi estas farita de via fizika terapeŭto, kiu metas unu manon sur la fronto de via ŝultro kaj unu manon sur la dorso de via ŝultro. Via terapiisto tiam puŝas siajn manojn kune, kunpremante la AC-aranĝon. Se intensa doloro estas sentita, tiam la testo estas pozitiva kaj oni suspektas lezon al la AC-aro.
6 -
Testo Kennedy de HawkinLa provo de Hawkin Kennedy estas alia provo por ŝultro-rando. Ĝi estas farita de via fizika terapeŭto kiu levas vian brakon per via kubuto klinita ĉirkaŭ 90 gradojn. La brako tiam estas alportita antaŭ la korpo, kaj via kubuto tiam leviĝas dum via antaŭbrako malaltiĝas. Doloro en la ŝultro indikas, ke strukturoj en la ŝultro similas la rotatran manikon aŭ la bursaĉon pingas.
7 -
Drop Arm-TestoSe via fizika terapeŭto suspektas, ke vi havas rotacian mankon larmantan sur via ŝultro, li aŭ ŝi povas plenumi la gutan batalon. La provo fariĝas per via fizika terapeŭto levi vian brakon al la flanko de via korpo, konservante vian brakon rekte. Via terapeŭto tiam faligas vian brakon (de tie la nomo de la provo). Pozitiva provo okazas kiam vi ne povas teni vian brakon al la flanko kaj ĝi falu al via flanko. Ĉi tio signifas, ke vi eble havas rotacian mansonon larmantan sur via ŝultro.
8 -
Malplena Povas ProviLa malplena provo estas alia provo por la rotator-tenaj muskoloj, precipe la supraspinata muskolo sur la supro parto de la ŝultro. Ĝi estas simpla por plenumi. Nur levi vian brakon al la flanko, alportu vian brakon antaŭen ĉirkaŭ 6 ĝis 8 colojn, kaj turnu vian manon malsupren, kiel vi elversxas potencon de sodaĵo.
De ĉi tiu pozicio, via fizika terapeŭto povas malrapide premi vian brakon, kaj doloro aŭ malforteco indikas pozitivan provon por ebla supraspina larmo aŭ problemo.
9 -
Provoj por Frozen ShoulderFrostigita ŝultro estas dolora kondiĉo, kiu implikas severan perdon de gamo de moviĝo en la ŝultro kunigita al grava doloro. Tie vere ne estas speciala provo aŭ diagnoza provo , kiel radiografaĵo, por frostigita ŝultro . La diagnozo fariĝas per observado de la movebleco de via ŝultro . Kutime doloriga perdo de movado dum levanta vian brakon antaŭen, ekstere al la flanko, kaj tra rotacio indikas frostitan ŝultron.
Vorto de
Se vi havas timon, vi povas bonvenigi viziti PT por lerni, kio povas kaŭzi vian doloron kaj akiri la vojon al reakiro kun la ĝusta traktado. Ŝuldaj specialaj provoj povas esti realigitaj de via terapeŭto por helpi determini la plej bonan traktadon por vi.