Do vi havis totalan genulan anstataŭon kaj estis tra post-operativa rehabilito en la hospitalo . Vi eble eĉ havis fizikan terapion hejme. Kio sekvas? Nu, por maksimumigi vian funkcian moveblecon post la tuta genuo anstataŭaĵo, vi eble volas konsideri eksterordinaran fizikan terapion.
Se vi povas lasi vian domon post la tuta kirurgio, vi povas kuraci vian kuraciston al fizika terapio.
Ĉi tiu tipo de fizika terapio okazas ĉe ambulatorkliniko. Multaj klinikoj estas privataj posedataj kaj operaciitaj de fizikaj terapiistoj, dum aliaj klinikoj estas operaciitaj de pli grandaj hospitaloj. Demandu vian kuraciston por helpi vin trovi la ĝustan fizikan terapeŭton kaj eksterordinaran klinikon por vi.
Kion Atendi De Okcidentaj Fizikaj Terapioj
Kiam vi unue iros al la pacula terapio al la paciento por via rehabilitación de tutaj genoj, vi povas atendi viziti klinikon, kiu aspektas kiel gimnazio aŭ kimna centro. Treadmills kaj bicikloj povas esti disponeblaj, kaj diversaj pezaj trejnaj maŝinoj ankaŭ povas esti haveblaj.
Via unua vizito al eksterordinara fizika terapio estas komenca takso kaj takso. Dum ĉi tiu citas, via fizika terapeŭto intervjuas vin por akiri komprenon pri via post-operacia kurzo pro tio ke vi anstataŭigis vian genuon. Li aŭ ŝi demandos vin pri via dolora nivelo kaj pri via antaŭa nivelo de funkcia movebleco.
Revizio de via pasinta medicina historio ankaŭ devus esti inkluzivita en via komenca takso.
Post la intervjuo, via fizika terapeŭto prenos diversajn provojn kaj mezurojn por determini vian nuna statuson kaj decidi pri la plej bona traktado por vi. Kelkaj difektoj, kiujn via PT povas mezuri inkluzivas, sed ne estas limigitaj al:
- Gamo de movado (ROM)
- Gaja kaj movebleco, inkluzive de helpaj aparatoj uzataj por marŝado
- Forto
- Profesia taksado
- Ŝvelaĵo
Via fizika terapeŭto rajtas uzi specifan rezulton mezuri por determini vian nuna funkcia statuso kaj helpi agordi raciajn rehabilitajn celojn dum eksterordinara terapio. Komunaj rezultaj mezuroj uzataj post totala genuo anstataŭas la 6 Minute Walk Test , la Templon de Irado kaj Iru aŭ la Tinetti Balance Scale.
Fizika Terapia Traktado Post Tuta Knera Anstataŭo
Post via komenca takso, via fizika terapeŭto povas disvolvi traktan programon por vi. Vi komencos labori pri la diversaj problemaj areoj, kiuj estis trovitaj dum la komenca taksado.
Gamo de Mendo
Unu el la plej gravaj obstakloj al hurdulo post la tuta kirurgia kirurgio estas akiri gamon de moviĝo ĉirkaŭ via genuo. Via fizika terapeŭto verŝajne preskribos ekzercojn por helpi vin plibonigi la kvanton, kiun via genuo klinas kaj streĉas. Oni petas vin rajdi aŭtomatan biciklon por helpi plibonigi la ROM de via genuo. Ne surpriziĝu, se vi ne povas pedali la biciklon en plenaj revolucioj. Vi eble devas malrapide trankviligi la biciklon kaj labori iom post iom por fari plenajn revoluciojn.
Forto
Malpliigita forto en la muskoloj ĉirkaŭ via genuo estas ofte problemo areo post tuta genuo anstataŭas. Plifortigi ekzercojn por helpi plibonigi viajn kvadratojn kaj ŝnurojn povas esti preskribitaj. La kokso-muskoloj ankaŭ estas tre gravaj stabiligiloj de la genuoj, do vi eble bezonos efektivigi hipoteksajn ekzercojn .
Via fizika terapeŭto povas elekti uzi terapian kategorion nomatan neuromuskula elektra stimulado (NMES) por helpi plibonigi la forton kaj fortan kuntiriĝon de via kvadrata muskolo. Ĉi tiu traktado kutime daŭras 10-20 minutojn kaj implikas uzi maŝinon kun elektrodoj metitaj sur via muskolo por helpi ĝin kontrakti pli bone.
Ekvilibro
Vi ekvilibro povas esti iomete difektita post via tuta genuo anstataŭa kirurgio. Ekzercoj por plibonigi vian ekvilibron kaj proprancepton povas esti plenumitaj dum en la kuirejo ambulatorio. La uzo de BAPS-tabulo kaj ununura kruda ekzercado povas esti utila por vi rekuperi normalan ekvilibron.
Gait Trejnado
Vi verŝajne ankoraŭ marŝos kun marŝisto aŭ bastono kiam vi komencos eksterordinaran fizikan terapion post via tuta genuo anstataŭa operacio. Via fizika terapeŭto povas labori kun vi por helpi vin restaŭri vian normalan gazon sen helpa aparato.
Ĉarma Tisso-Administrado
Vi havos cikatron sur la fronta parto de via genuo post via tuta genuo anstataŭas, kaj ĉi tiu kikra histo eble sentas firme kaj povas limigi vian moveblecon. Via fizika terapeŭto povas plenumi cikatran masaĝon kaj mobilizadon por konservi la cikatron kaj haŭton ĉirkaŭ via cikatro movante kutime. Vi ankaŭ povas lerni kiel elfari cikatran tegan masaĝon por vi mem por rapide pritrakti la procezon.
Kiom Daŭre Mi Restos en Eksterordinara Fizika Terapio?
Eksterordinara fizika terapio post totala genuo anstataŭas tipe daŭras 4 ĝis 8 semajnoj. Memoru, ke ĉiuj sanigas je malsamaj impostoj, kaj via reakiro povas esti pli mallonga aŭ pli longa. Estu certe labori proksime kun via kuracisto kaj fizika terapeŭto por kompreni vian specifan rehabilitan procezon.
Vi eble ne sentas, ke vi estas 100%, kiam temas pri ĉesi ĉeesti ĉe la pacienca terapio. Via fizika terapeŭto devus certigi, ke vi efektivigas ekzercan programon hejme regule por helpi vin plibonigi en la monatoj post ĉesigo de fizika terapio.
Eksterordinara fizika terapio povas esti helpema kaj grava komponanto al via entuta reakiro post via tuta genuo anstataŭa kirurgio. Laborante forte en la fizika terapia kliniko, vi povas esti certa, ke vi maksimumigas viajn ŝancojn rapide akiri normalan funkciajn moveblecon.