Se vi havas doloron de genuo , via kuracisto povas referi vin al fizika terapio. Tie via fizika terapiisto uzos diversajn traktadojn kaj ekzercojn por helpi malpliigi vian doloron kaj plibonigi vian ĝeneralan funkciajn moveblecon.
Se via genuo doloro estas kaŭzita de genuo osteoartritis , vi eble havas malfacilaĵon fleksi kaj rektigi vian genuon, kaj via genuo povas senti ŝvelita de tempo al tempo.
Ĉi tiu rigideco kaj ŝvelaĵo eble malhelpas vin marŝi kutime.
Kredu ĝin aŭ ne, fizika terapio ne helpas ĉiujn kun doloro. Kelkfoje la perdo de gamo de movado (ROM) kaj malforteco estas tro granda, kaj la doloro kaj ŝvelaĵo ne povas esti kontrolitaj. Via fizika terapeŭto devus raporti vin al via kuracisto se tio estas la kazo. Multaj fojoj, via kuracisto povas tiam referi vin al ortopedio kirurgo, kiu determinos ĉu kirurgio tute anstataŭigita de genuoj (TKR) estas necesa por helpi malpliigi vian genuon kaj plibonigi vian ĝeneralan moveblecon.
Se vi havas TKR, ŝajne vi bezonos fizikan terapion kaj rehabilitadon post la kirurgio. Vi povas atendi esti implikita en fizika terapio baldaŭ post via kirurgio, kaj vi eble postulas terapion dum kelkaj monatoj post via tuta genuo-kirurgio.
En la Hospitalo
Via TKR-kirurgio probable okazos en hospitalo aŭ kirurgia centro.
Multaj fojoj, akra post-operativa fizika terapio post TKR komenciĝas la tagon post via kirurgio. Se via kirurgio okazas frue matene, fizika terapeŭto eĉ povas viziti vin ĉe via lito en la sama tago kiel via kirurgio.
Kelkaj aferoj, kiujn via fizika terapeŭto povas helpi vin en la hospitalo inkluzivas:
- Uzante viajn helpajn aparatojn, kiel marŝisto aŭ kruĉoj
- Ekzercoj por helpi plibonigi vian gamon de moviĝo
- Fortigaj ekzercoj
- Uzante vian kontinuan pasivan maŝinon
- Lerni marŝi (trejnado)
- Stairi grimpadon
- Doloro kaj ŝvela kontrolo
Estu certe paroli kun via kuracisto por kompreni precize, kion atendi de fizika terapio en la hospitalo post via tuta genu-kirurgio.
Sub-Akra Rehabilitación
Multaj fojoj post TKR, vi povas esti liberigita de la hospitalo kaj povas iri rekte hejmen. Foje vi povas postuli pli vastan fizikan terapion kaj flegadon post via kirurgio. Vi eble ne pretas iri hejmen post malŝarĝo de la hospitalo pro manko de familiara subteno, malfacilaĵo kun movebleco aŭ aliaj problemoj, kiuj bezonas pli intensan zorgon ol vi ricevus hejme.
Se ĉi tiu estas la kazo, via kuracisto povas akcepti vin al subakva rehabilita facileco post via tuta genuo anstataŭas. Tie, via fizika terapeŭto laboros proksime kun aliaj membroj de rehabilita teamo por helpi vin plibonigi vian funkciajn moveblecon por ke vi fine revenu hejmen. La membroj de via rehabilitada teamo povas inkluzivi:
- Kuracistoj
- Fizikaj terapeŭtoj
- Profesiaj terapiistoj
- Flegistinoj
- Sociaj laboristoj
- Parolantaj terapeŭtoj
- Psikologoj
Fizika terapio en la subakva rehabilita hospitalo fokusos vian funkciajn moveblecon kiel piedirado kaj ŝtuparo grimpado. Laborante sur lito-movebleco kaj sidlokaj transŝanĝoj ankaŭ povas esti parto de via programo de rehabilitación. Ekzercoj por plibonigi vian ROM kaj forton ankaŭ povas esti inkluditaj. La ĉefa celo de fizika terapio en la rehabilita hospitalo estas plibonigi vian sekuran funkcian moveblecon por ke vi rapide revenu hejmen post via kirurgio de TKR.
Hejme
Post kiam vi revenis hejmen post via kirurgio de TKR, vi ankoraŭ povas esti limigita en via funkcia movebleco kaj eble malfacilan tempon lasu vian domon ĉeesti fizikan terapion.
En ĉi tiu kazo, vi povas ricevi fizikoterapiajn servojn en via hejmo.
Hejma prizorgo fizika terapio fokusos en daŭre plibonigi vian forton kaj ROM kaj plibonigi vian ĝeneralan funkciajn moveblecon. Via fizika terapeŭto povas ankaŭ proponi traktadojn ĉe via hejmo por helpi kontroli vian doloron kaj ŝvelaĵon en via genuo.
En Eksterordinara Kliniko
Unufoje via movebleco pliboniĝis por ke vi sekure forlasu vian hejmon, via kuracisto povas referi vin al eksterordinara fizika terapio por daŭrigi vian TKR-rehabilitadon. Via kuracisto povas peti, ke vi ĉeestas fizikan terapion ĉe specifa kliniko, aŭ vi povas trovi fizikan terapian klinikon proksime al via hejmo.
La ĉefa fokuso de eksterordinara fizika terapio estas maksimumigi vian forton, ROM, kaj funkciajn moveblecon. Terapiaj kategorioj povas esti uzataj por helpi plibonigi vian muskolajn fortojn, kontroli doloro aŭ malkreski ŝvelaĵon. Via fizika terapeŭto povas ankaŭ funkcii plibonigi vian ĝeneralan paciencan nivelon per via rajdado stacionata biciklo kiel parto de via rehabilita programo. Via kirurgia inciso povas esti streĉa, kaj via fizika terapeŭto povas realigi specifajn kikrajn mobilizojn por helpi plibonigi la moveblecon de la kikra histo ĉe la fronto de via genuo.
Ĝenerale, vi povas atendi reiri al normala en ĉirkaŭ 2-3 monatoj sekvanta vian tutan genulan kirurgio. Ĉiuj estas malsamaj, do certigu labori proksime kun via kuracisto kaj fizika terapeŭto por kompreni kion atendi.
Vorto De
Tuta genuo anstataŭa kirurgio povas helpi vin malpliigi vian genuon doloro de osteoartritis. Post via TKR, vi povas profitigi de rehabla programo por ke vi moviĝu denove. Labori malmola en fizika terapio povas helpi vin maksimumigi vian moveblecon post la kirurgio por helpi vin rapide kaj sekure reiri al normala agado kaj funkcio.
Fonto:
Hertling, Darlene kaj R. Kessler. Administrado de komunaj muskkekulaj malordoj: fizikaj terapiaj principoj kaj metodoj. 4. Baltimore: Lippincott Williams kaj Wilkins, 2005