Funkciabileco kaj Niveloj de Asistado
Funkcia movebleco priskribas kapablon de persono moviĝi ĉirkaŭ sia medio. Ekzemploj inkludas marŝi, saltante laŭlonge de lito, kaj leviĝi el seĝo. Se vi estas vundita aŭ malsana, vi povas havi malfacilan tempon subteni normalan funkciajn moveblecon. Jen via fizika terapeŭto.
Post periodo de senmoviĝo aŭ post vundo aŭ malsano, vi rimarkos limigojn en via kapablo moviĝi.
Vi eble bezonas helpon de alia persono moviĝi en lito kaj ekstere de lito, por movi sin kaj ekstere de seĝo, aŭ marŝi. Vi ankaŭ povas postuli kanon, marŝanton aŭ alian helpan aparaton por helpi vin konservi vian ekvilibron kaj marŝadon.
Se vi estas enhospitaligita, fizika terapeŭto, kiu laboras ĉe la hospitalo, povas taksi vian moveblecon por certigi, ke ĝi estas sekura por vi reveni hejmen. Se vundo aŭ malsano malhelpas vin forlasi la domon, fizika terapeŭto povas veni al via hejmo por taksi vian funkciajn moveblecon . Dum en via domo, la terapeŭto povas ankaŭ provizi ideojn por helpi vian hejmon medion sekura por movado.
Kie Funkcia Movado Prenas lokon?
Esence, ie ajn, iu persono povas moviĝi proksimume povas esti konsiderata priskribante funkciajn moveblecon. La tri ĉefaj areoj de funkcia movebleco, kiun via fizika terapeŭto povas taksi inkluzivas lito-movadon, translokiĝojn kaj ambuladon.
- Mobilaĵo de lito : Ĉi tio estas via kapablo moviĝi en lito, inkluzive de agadoj kiel skotado, ruliĝado, aŭ movado de mensogado al sidado kaj sidanta mensogo. Via kapablo movi ĉirkaŭe en la lito povas esti limigita kaj vi eble bezonos helpon por moviĝi.
- Transfers: Translokigo rilatas al la ago movi de unu surfaco al alia. Vi eble bezonos helpon moviĝante de lito al seĝo aŭ moviĝante de unu seĝo al alia.
- Ambulado: Jen via kapablo marŝi. Vi povas postuli helpon de alia persono aŭ helpa aparato , kiel bastono , por marŝi. Via fizika terapeŭto povas ankaŭ plenumi taksadon por analizi vian vojon kaj provizi strategiojn por plibonigi la ambuladon.
Kio estas la Malsamaj Niveloj de Asistado?
Depende de la severeco de via vundo, vi eble bezonas diversajn nivelojn de helpo por helpi kun funkcia movebleco. Via fizika terapeŭto eble bezonos helpi vin, moviĝante en la lito, sidante aŭ marŝante. Li aŭ ŝi ankaŭ povas helpi eduki familian membron aŭ amikon pri kiel provizi helpon kun funkcia movebleco. La diversaj niveloj de helpo kiun oni povas provizi estas:
- Depende: Dum dependa movebleco, vi tute ne povas helpi. Via fizika terapeŭto aŭ alia kuracisto provizos la tutan laboron.
- Maximal Assist: Maksimuma asistanto signifas, ke la fizika terapeŭto plenumas ĉirkaŭ 75 procentojn de la laboro dum movebleco kaj vi realigas 25 procentojn de la laboro.
- Modera helpo : modera asistanto estas nivelo de helpo, kie vi realigas ĉirkaŭ 50 procentojn de la necesa laboro por movi kaj la fizika terapeŭto plenumas ĉirkaŭ 50 procentojn.
- Minimal Assist: Minimuma helpo signifas, ke vi plenumas 75 procentojn de la laboro por moviĝi kaj la fizika terapeŭto provizas ĉirkaŭ 25 procentojn de la laboro.
- Kontakto Gardista Asistanto: Kun kontakta gvardio helpas, la fizika terapeŭto bezonas simple havi unu aŭ du manojn sur vian korpon sed provizas neniun alian helpon por plenumi la funkcion. La kontakto estas farita por helpi konstantan vian korpon aŭ helpon kun ekvilibro.
- Substara Asistanto: Dum fervora helpo, la fizika terapeŭto ne tuŝas vin aŭ provizas helpon, sed li aŭ ŝi eble bezonos esti proksime por sekureco, se vi perdos vian ekvilibron aŭ bezonos helpon por konservi sekurecon dum la tasko plenumante.
- Sendependa: Ĉi tiu situacio estas unu, ke ĉiu fizika terapeŭto esperas, ke iliaj pacientoj atingas. Ĉi tio signifas, ke vi povas plenumi la funkcian taskon sen helpo kaj vi estas sekura dum la tasko.
Kompreni la malsamajn nivelojn de helpo povas helpi vin scii, kio eble bezonas, se via funkcia movebleco estas limigita.
Via fizika terapeŭto ankaŭ povas rimarki diversajn kromajn helpojn, kiujn vi postulas moviĝante. Li aŭ ŝi povas indiki, ke vi postulas taŭtajn kostojn resti sekuraj. Ĉi tio signifas, ke via PT uzas siajn manojn por gvidi vin. Parola cueing signifas, ke vi postulas iun fari mildajn parolajn memorigilojn pri la tekniko, kiun vi devus uzi dum ĝi moviĝas.
Vojoj por Plibonigi Funkciajn Moveblecon
Se vi spertas limigitan funkcian moveblecon, via fizika terapeŭto povas helpi vin plibonigi ĝin. Praktiko perfekta. Via PT povas montri al vi malsamajn movojn por praktiki, kiu povas plibonigi vian moveblecon. Via PT komprenas kiel malŝpari malsamajn erojn de movebleco, kaj li aŭ ŝi eble funkcios perfektigi ĉi tiujn individuajn movojn, kiuj, kiam ili kunigas, egalas optimuman funkciajn moveblecon.
Via fizika terapeŭto povas ankaŭ preskribi specifajn ekzercojn por helpi plibonigi vian funkciajn moveblecon. Ekzercoj povas inkluzivi:
- Fortigaj ekzercoj
- Gamo de moviĝaj ekzercoj
- Flexibilidad ekzercoj
- Ekvilibraj ekzercoj
Via PT povas decidi kiun ekzercoj estas plej bonaj por vi specifa kondiĉo. Kelkfoje, simple praktiki la ĝustan manieron movi ĉirkaŭe sufiĉas por plibonigi muskolajn memorojn kaj helpi vin akiri ĉirkaŭ pli sekure.
Vorto De
Via funkcia movebleco povas difekti kiam vi suferas vundon aŭ malsanon. Muskoloj eble malfortiĝos, via likvido povas esti difektita, aŭ muskola spasmo kaj doloro povas limigi vian kapablon moviĝi. Via fizika terapeŭto povas helpi determini vian nuna nivelo de funkcio kaj la helpo necesa por konservi vin movante sekure. Per komprenado de diversaj niveloj de helpo, vi povas helpi plibonigi vian moveblecon kaj funkcian sendependecon .
> Fonto:
> OSullivan SB, Schmitz TJ, Fulk GD. Rehabilitación Fizika . Filadelfia: FA Davis Firmao; 2014.