La plendo pri malantaŭa doloro estas inter la plej komunaj kuracaj kondiĉoj. Por komenci la pozitivan flankon, la pacientoj devas kompreni, ke la plej multaj epizodoj de malantaŭa doloro solvas , kaj kutime ene de kelkaj semajnoj. Bedaŭrinde, malantaŭa doloro povas esti inter la plej malfacilaj kaj frustraj problemoj por pacientoj kaj iliaj kuracistoj.
Kompreni la kaŭzon de via dorso doloro estas la ŝlosilo al taŭga traktado.
Ĉar malantaŭa doloro kelkfoje malfacilas trakti, pli bona kompreno pri la kaŭzo de via kondiĉo helpos en via reakiro.
Kaŭzoj
Lumbar Muscle Strain
Muskulaj varoj estas la plej ofta kaŭzo de malalta malantaŭa doloro. Pacientoj eble aŭ ne povas memori la komencan eventon, kiu ekfunkciigis ilian muskolajn espasmo , sed la bona novaĵo estas, ke la plej multaj epizodoj de malantaŭa doloro de muskolaj strioj solvas tute ene de kelkaj semajnoj.
Rompita Disko
Ruptita intervertebra disko ankaŭ nomata herniata disko, estas alia ofta kaŭzo de malantaŭa doloro. Kiel trakti la malantaŭan doloron de hernita disko dependas de la aparta individuo kaj simptomoj.
Malagrabla Doloro
La malagrabla suferado estas pensata kiel kaŭzo de malalta malantaŭa doloro. Rezolveca doloro estas la rezulto de damaĝo al la intervertebra disko, sed sen havi diskon herniado.
Stenazo espinal
La espena stenosis kaŭzas malantaŭan doloron en la maljuniĝanta populacio. Dum ni aĝiĝos, la dorsa kanalo povas esti konsternita, devita parte al artrito kaj aliaj kondiĉoj.
Se la dorsa kanalo fariĝas tre streĉa, malantaŭa doloro povas esti la rezulto.
Lumbar Spino-artrito
Artrito plej ofte influas artojn kiel genuojn kaj fingrojn. Tamen, artrito povas tuŝi iun artikon en la korpo, inkluzive de la malgrandaj artikoj de la spino. Artrito de la spino povas kaŭzi doloron kun movado.
Spondylolistesis
Spondylolisthesis kaŭzas malantaŭan doloro ĉar apuda vertebro fariĝas malstabila kaj komencas "gliti". La plej ofta kaŭzo de spondylolistesis estas pro degenerataj ŝanĝoj kaŭzantaj perdon de la normalaj stabiligaj strukturoj de la spina kolumno. Se la spino revenas sufiĉe malstabila, malantaŭa doloro povas fariĝi problemo.
Osteoporosis
Osteoporosis povas kaŭzi multajn ortopedajn problemojn kaj ĝeneraligitan malkomforton. Malantaŭa doloro de osteoporosis plej ofte rilatas al kunpremaj frakturoj de la vertebro. Osteoporosis kaŭzas malfortajn ostojn kaj povas konduki al ĉi tiuj frakturoj.
Kiam mi bezonas iri al mia kuracisto por malantaŭa doloro?
Plej multaj epizodoj de malantaŭa doloro daŭras kelkajn tagojn kaj tute solvis ene de kelkaj semajnoj. Se vi havas novan malantaŭan doloron, vi devas kontakti vian kuraciston por vidi, ĉu vi bezonas plian taksadon. Ankaŭ ekzistas kelkaj avertaj signoj, kiuj povas indiki problemon, kiu bezonas tujan taksadon:
- Via malantaŭa doloro persistas pli ol kelkajn tagojn
- Via dorso dolore vekas vin nokte
- Vi malfacile kontrolas viajn internajxojn aŭ vezikon
- Vi havas febron, malvarmetojn, ŝvitojn, aŭ aliajn signojn de infekto
- Ajna aliaj nekutimaj simptomoj
Traktadoj
La plej frustra aspekto en la traktado de malantaŭa doloro estas, ke se ofte temas pri simptomoj por solvi.
Plej multaj individuoj reakiras tute tute evitante streson al la dorso. Pacientoj ofte trovos helpon de glacio, varmego kaj medikamentoj. Se la bazaj traktadoj por malantaŭa doloro ne malpezigas viajn simptomojn, la sekva paŝo estas serĉi medicinan taksadon. Depende de la simptomoj kaj la longeco de la problemo, via kuracisto povas konvene organizi traktadon.
Depende de la kondiĉo, kiu kaŭzas viajn simptomojn, oni povas rekomendi multajn traktadojn. Iuj ebloj por traktado de malantaŭa doloro inkluzivas:
- Ne-Kirurgia Traktado
Ne-kirurgiaj opcioj kutime estas la unua paŝo en la traktado de malantaŭaj doloroj. Ripozo, glacio, varmego, ekzercoj, kuraciloj kaj aliaj traktadoj povas esti utilaj por malpezigi viajn simptomojn.
- Alternativaj Traktadoj
Alternativaj traktadoj estas popularaj kaj ofte kiel sukcesaj kiel tradiciaj kuracaj traktadoj por multaj specoj de malantaŭa doloro. Ĉi tiuj traktadoj ofte estas sekuraj kaj tiel efikaj kiel kuraciloj uzataj por traktado de malantaŭa doloro. - Spino Kirurgio
La spin-kirurgio kutime estas rezervita por traktado de malantaŭa doloro, kiu ne solvas per simplaj paŝoj. Tamen, ekzistas iuj kondiĉoj, kie necesas kirurgio. Via kuracisto povas helpi vin determini kiam kirurgio povas esti taŭga traktado por via kondiĉo.
Fontoj:
Biyani, A. Andersson, GB "Malantaŭa Doloro: Patofisio kaj Administrado J. Am. Acad. Ortho. Surg., Marto / aprilo 2004; 12: 106 - 115.