Lernu la veron malantaŭ komuna fizika terapio-mitoj!
La populara televida programo Mythbusters on the Discovery-kanalo prezentas kvar gastigantojn kiuj provas (aŭ debunk) komunajn mitojn kaj urbajn legendojn uzante sciencajn metodojn miksitajn kun iomete amuza. Varmaj temoj kiel "Ĉu pafi fiŝon en barelo facile?" kaj "Ĉu elefantoj vere timas musojn?" ofte aperas.
Se vi estis en fizika terapio, eble vi eble aŭdis iujn flustrojn en la kliniko pri iuj komunaj mitoj pri la profesio.
Aŭ vi eble havas specifan kondiĉon kiel genuaj doloroj , kaj amiko aŭ familiara membro donis al vi iujn senpagajn konsilojn por trakti ĝin kaj vi ne scias, ĉu la konsilo estas aŭ nur mito.
Jen kelkaj komunaj fizikaj terapiaj mitoj kun iuj logikaj respondoj por helpi vin akiri la veron pri fizika terapio kaj rehabilitación.
- Fizikaj terapeŭtoj ne akompanas kun kiropractoroj. Por iu kialo, multaj homoj opinias, ke fizikaj terapeŭtoj kaj kiropractoroj ne daŭras. Ekzistas ia speco de senhoma batalo inter la du profesioj, kie PT sentas, ke kiropractoroj estas nenio pli ol malantauxaj kaptiloj, kaj kiropractoroj sentas, ke terapiistoj ne sufiĉe progresis en sia trejnado.
Nenio povus esti pli longa ol la vero. La vero estas, ke ambaŭ fizikaj terapiaj ekzercoj kaj kiropractikaj manipulaĵoj estis pruvitaj esti efikaj en la traktado de kondiĉoj kiel malalta dorso doloro kaj kolo doloro . Certe, estas iuj malbonaj kiropractoroj, kiuj frapas multajn dorsojn kaj laboras nur en volumo. Sed estas ankaŭ malbonaj fizikaj terapeŭtoj, kiuj traktas multajn pacientojn samtempe kaj kiuj proponas malmulte da zorgo kaj atento.
Plej multaj fizikaj terapeŭtoj kaj kiropractoroj estas tre similaj. Ili ambaŭ volas helpi siajn pacientojn vivi sanajn vivstilojn. (Persone, mi sentas, ke PT estas pli bonaj homoj, sed mi preĝas).
Fundo: Fizikaj terapiistoj kaj kiropractoroj plej ofte akompanas bone.
- Se vi havas malantaŭan doloron, vi devas havi malfortan korpon. Kelkfoje malforteco en via kerno kaj kokso muskoloj povas kontribui al malalta malantaŭa doloro. Sed kelkfoje malalta malantaŭa doloro eble postulas simplajn ekzercojn, kiuj fokusas en gamo de movado (ROM) kaj ne forto por plibonigi. Ofte, postura korekto nur bezonas por helpi plibonigi malaltan dorson doloro. Malsupra linio: Se vi havas malaltajn dolorojn, nepre vidu vian kuraciston aŭ fizikan terapiiston por helpi decidi pri la plej bona kurso.
- Fizikaj terapiistoj neniam vundiĝas. Ne surpriziĝu, se vi iros al fizika terapio kaj via terapiisto bezonas du minutojn por streĉi sian kokson. "Kio?" vi diras. "Fizikaj terapiistoj neniam vundiĝas!"
Malĝusta!
Fizikaj terapiistoj estas homoj, kaj homoj vundiĝas. Plie, multaj fizikaj terapiistoj estas tre aktivaj homoj, kiuj vivas aktivajn vivstilojn. Partopreno en altnivela atletiko kaj amuzaĵo devas kaŭzi vundon frue aŭ pli frue.
Fundo: via fizika terapiisto estas homo simila al vi, kaj li aŭ ŝi submetiĝas al la samaj vundoj, kiujn vi povas alfronti. La sola diferenco estas, ke via PT scias kiel trakti sin ĝuste por rapide kaj sekure reveni al normala funkcia movebleco .
- Fizika terapio povas "ripari" ĉion. Ne. Via fizika terapeŭto estas trejnita por taksi kaj taksi vian problemon. Li aŭ ŝi povas preskribi specifajn traktadojn kaj ekzercojn por helpi provi ŝanĝi vian kondiĉon pozitive. Sed kelkfoje via PT povas taksi, ke fizika terapio ne estas la ĝusta traktado por vi. Kelkfoje vi vere provos plibonigi, sed la damaĝo al via korpo estas tro granda kaj fizika terapio estas senutila plibonigi vian kondiĉon.
Fundo: Via fizika terapeŭto provos sian plej bonan, sed ne ĉiu rezulto estas pozitiva en fizika terapio.
- Kaŝa doloro estas kaŭzita de malfortaj kvaraĉoj kaj ŝtonoj. Se vi havas dolorojn de la genuo aŭ suferas kondiĉon kiel la sindromo de la frotado de la grupo de la kanaloj (ITBS) aŭ la sindromo de la patellofemoral stress (PFSS) , vi povas senti ke la muskoloj ĉirkaŭ via genuo estas malfortaj. Historie, fizika terapia administrado de genuaj doloroj koncentriĝus sur tiuj muskolaj grupoj. La kvadratoj kaj ŝtonoj ankoraŭ okupiĝas pri la traktado de ITBS kaj PFSS, sed tre esplorado nun indikas, ke malforteco en viaj koksoj ankaŭ povas esti faktoro en via genuo doloro.
Malsupra linio: Kvankam iuj atentoj devas esti pagitaj al viaj kvadratoj kaj ŝinkoj por trakti la genuojn de la genuo, necesas necese trakti la genuojn de la genuoj. Vidu vian fizikan terapiiston por helpi vin decidi pri la plej bona traktado.
- Se via asekura kompanio ne pagos, vi ne povas ĉeesti fizikan terapion. Se vi vivas en Usono, ŝancoj estas, ke vi havas privatan asekuron aŭ registaran patronon de Medicare aŭ Medicaid-asekuro, por helpi vin pagi por via sano. Kelkfoje, via asekura kompanio ne pagos pri fizikaj terapiaj servoj. Sekve, vi ne povas ĉeesti fizikan terapion, ĉu ne?
Malĝusta!
Se via asekura firmao ne kovros fizikajn terapiajn servojn, via PT povas ankoraŭ trakti vin, sed vi eble devas pagi eksterspezan koston. Ĉi tio povas esti tre multekosta. Sed memoru, ke via fizika terapeŭto estas plej verŝajne bela bela persono, kaj li aŭ ŝi povas permesi al vi fari monatajn pagojn kontraŭ via fizika kuracilo. Vi ankaŭ rajtas pagi rabatitan indicon se vi povas pruvi financan malfacilecon.
Fundo: Via fizika terapiisto ofte laboros kun vi por certigi, ke vi havas aliron al fizikaj terapiaj servoj kaj ke la entuta enspezo estas io, kion vi povas administri.
- Via fizika terapeŭto vivas ĉe la kliniko. Se vi vidas vian fizikan terapiiston ĉe la provizejo, ne paniku. Se vi vidos vian fizikan terapiiston ĉe la filmoj, ne surpriziĝu. Se via fizika terapeŭto estas ĉe la parko kun sia familio, ne zorgu.
Por evidentaj kialoj, homoj asocias fizikoterapektojn kun fizikaj terapiaj klinikoj. Sed via fizika terapeŭto probable ankaŭ havas familion, domon, aŭton, kaj personan vivon ekster la kliniko.
Konsideru, ke se vi vidos vian fizikan terapeŭton ekstere, li aŭ ŝi eble ne volas paroli butikumi kun vi. Dum via ŝultro doloro estas tre grava, via terapeŭto probable ne multe zorgas pri tio, kiam li estas por vespermanĝi kun sia familio.
Fundo: Fizikaj terapiistoj estas homoj. Tenu la klinikan paroladon en la kliniko.
Se vi ĉeestas fizikan terapion kaj estas scivola pri iu ajn ĉi tiuj, aŭ iu ajn alia, fizika terapio-mitoj, nepre demandu vian fizikan terapeŭton pri la vero. Li aŭ ŝi estas la plej bona rimedo por esti via persona fizika terapio.