Kiam Via Amata Unu Havas Kora Malsato
Eltrovi, ke via amatino havas korpan malsukceson, povas esti ŝoko al ambaŭ. Kora malsukceso estas serioza malsano (la termino "kora malsukceso" mem certe sonas sufiĉe timema), kiu havas la eblon kaŭzi iujn tre malagrablajn simptomojn kaj reduktanta vivan esperon. Plejofte ĝi fariĝas kronika problemo, kiu kutime povas esti administrita, sed ĝi neniam vere foriras.
Kora fiasko estas diagnozo, kiu havas grandan efikon sur la vivo de la persono, kiu havas ĝin, kaj ankaŭ pri la vivoj de la amatoj, kiuj loĝos kaj zorgos pri li aŭ ŝi.
Kiom bone aŭ kiel malriĉe iu faras kun koro-malsukceso dependas de diversaj aferoj, inkluzive de la tipo de suba kora problemo, kiu produktas la koron-malsukceson, ricevante la plej bonan medicinan prizorgon kaj la emocian kaj fizikan subtenon provizitan de amatoj en la hejmo.
Esti la prizorganto por persono kun kora fiasko povas esti defio, almenaŭ iom da la tempo, sed ĝi ankaŭ povas esti persona rekompenca sperto por vi kaj la amata, kiun vi zorgas pri. Tamen, la plej bonaj rezultoj ne atingiĝas per senmova senmoveco; aliflanke, vi faros vian amatan kaj vi mem bonan favoron se vi certigas, ke vi ankaŭ zorgas pri viaj propraj bezonoj.
Jen kelkaj konsiloj, kiuj helpos vin helpi al via amatino kun koro-fiasko.
Kion Atendi
Ĉiu kun koro-fiasko estas malsama, do atendante aparta speco kun via amatino kun koro-malsukceso eble ne rezultiĝas kiel vi pensas.
Plej multaj homoj, kiuj lastatempe diagnozis kun koro-malsukceso - post kiam la kuracistoj stabiligas la kondiĉon, kaj kondiĉe ke ili estas religiaj laŭ ilia medicina reĝimo kaj optimumigi siajn vivstilojn - kutime povas atendi plilongan tempon, en kiu ili povas iri iliaj vivoj sufiĉe komforte.
Kelkaj homoj kun akra koro-fiasko eĉ povas reakiri tute, se la suba koro malsano tute foriras. ( Streso-cardiomiopato estas tia kondiĉo.)
Por iuj, tamen, se la suba koro kondiĉo, kiu produktas la koron-malsukceson, estas tre progresinta, aŭ se ĝi progresas rapide malgraŭ medicina prizorgo, multe pli malfacila klinika kurso fariĝas. Ili povas havi kontinuajn aŭ ofte ripetajn simptomojn, kaj povas sperti recurrentes "epizodoj" de severa kora fiasko postulanta ripetajn hospitalizojn.
Kaj multaj homoj kun kora malsukceso havas klinikajn kursojn, kiuj estas inter ĉi tiuj du ekstremoj, kun longaj periodoj sentante sufiĉe bone intermetitaj de foje epizodoj de plimalbonigaj simptomoj, kiuj postulas iun nivelon de medicina interveno.
Kiel prizorganto, racia celo estus fari kion vi povas helpi al via amato resti stabila kiam la koro-fiasko estas sub bona kontrolo, kaj rekoni la signojn, ke aferoj povus esti ŝaltitaj de kontrolo, por ke la frua medicina interveno Voku por reakiri aferojn.
Tial, estas bona ideo, ke vi havu bazan komprenon pri kora malsukceso kaj ĝia traktado.
Kompreni Kora Malsukceso
"Kora fiasko" simple signifas, ke ia tipo de suba kora malsano faris la koron nekapabla teni supre kun ĉiuj bezonoj de la korpo sub ĉiuj cirkonstancoj.
Preskaŭ ajna tipo de cardiovaskulaj malsanoj povas eventuale kaŭzi korajn misfunkciadojn, inkluzive de (inter aliaj) korona arteria malsano (CAD) , valvula kora malsano , infektoj , hipertensio , hipertrofia cardiomiopo , aŭ diastola disfuncio .
La diversaj subaj kaŭzoj povas produkti malsamajn tipojn de kora fiasko. Ekzemple, CAD, aortic regurgitation , mitral regurgitation , viral infections, kaj pluraj aliaj kondiĉoj plej ofte produktas dilatitan cardiomopathy - malfortigadon de la koro muskolo kiu faras ĝin nekapabla kontrakti efike.
Aliflanke, aórtica stenosis, hipertrofia cardiomopatio, hipertensio kaj diastola disfuncio povas kaŭzi dikiĝon (hipertrofion) aŭ "rigidecon" de la kora muskolo, kiu malhelpas la ĉefajn pumpajn ĉambrojn de la koro (la ventriculoj) plenigi tute.
Ĉi tiuj malsamaj tipoj de koro-fiasko ofte traktas malsame. Do gravas, ke kuracistoj diagnozi precize, kio kaŭzas la koron-fiaskon por tajligi taŭgan terapion.
Estas utila por kuracisto havi bazan komprenon pri la suba kondiĉo, kiu kaŭzas koron-malsukceson, kaj pri la traktadoj kiuj estas preskribitaj, kiuj celas trakti la suban kaŭzon kaj la koron-malsukceson.
Tamen, kiom ajn la suba kuracema diagnozo povus esti, kaj ĉu via amatino kun koro-malsukceso havas malfortan, dilatitan koron muskolon aŭ rigidan, densigitan muskolon, ekzistas du ĝeneralaj specoj de problemoj kaŭzitaj de kora malsukceso, kiu inklinas produkti simptomojn.
Unue, kora malsukceso povas kaŭzi la sangon reveni al la koro por reenporti, produktante pulmonan kongeston kaj ŝvelaĵon de la ŝtofoj.
Kaj dua, la kvanto de sango, kiun la koro estas pumpita, povas malpliiĝi, kaŭzante la renojn ĉesi funkcii kutime. Reduktita rena funkcio povas kaŭzi la renojn reteni salo kaj akvo, kaŭzante pli severan ŝvelaĵon (edemo) ĉe la piedoj, kruroj kaj abdomeno.
La plej gravaj simptomoj de kora malsukceso rilatas al ĉi tiu pulmo-kongesto, al redukto de la sango, kiun la koro povas pumpi, kaj al la rezervado de salo kaj akvo. Ĉi tiuj ĉefaj simptomoj estas malplenaj spirado ( disnea ), laceco, malriĉa ekzerco toleremo kaj edemo. La severeco de ĉi tiuj simptomoj povas varii de tre milda ĝis sufiĉe severa - kaj ili povas ŝanĝi de tago al tago. Konservi zorgan spuron de la severeco de simptomoj povas esti helpema detektante gravajn ŝanĝojn en kora malsukceso. Legu pli pri la simptomoj de kora malsukceso .
Kiel Vi Helpas
Ekzistas pluraj gravaj aferoj, kiun prizorganto povas fari por helpi amaton kun koro malsukcesa por eviti akrajn epizodojn de pligraviganta kora malsukceso, kaj plibonigi sian longtempan rezulton. Ĉi tiuj inkluzivas
- helpante al la persono kun koro-fiasko starigi kaj subteni vivstilŝanĝojn, kiuj profitigos ilian koron
- helpante ilin teni supre kun plej ofte komplika kuracilo
- helpante por kontroli la ĉiutagajn mezuradojn kaj la simptomojn, kiuj povus indiki ke la koro malsukceso plimalbonigas
- rekonante kiam temas nomi la kuraciston aŭ iri al la hospitalo
Se vi estas la primara kuracisto, vi devus konsideri vin mem parto de la sankta teamo. Ĉi tio signifas, ke vi rajtas iri al kuracistoj kun via amatino kiam ajn eblas, aŭskultu ĉiujn klarigojn kaj demandu demandojn. Kiel ŝlosila membro de la teamo, gravas por vi partopreni ĉi tiujn kritikajn interŝanĝojn de informo.
Helpante kun Vivstilo Ŝanĝoj
Optimigi vian vivstilon estas tre grava por preskaŭ ĉiuj, kiuj esperas eviti kardan malsanon. Por persono kun koro malsukceso, vivstilaj aferoj estas eĉ pli gravaj. Bonaj vivstilaj elektoj ne estas "nur" preventaj por iu kun koro-malsukceso - ili konstituas realajn malsukcesan terapion.
Speciale, se vi dividas vivan spacon kun persono, kiu havas korpan malsukceson, la plej bona maniero por helpi kun la necesaj vivstatŝanĝoj estas adopti tiujn ŝanĝojn kaj korpigi ilin en la ĉiutagan rutinon por ĉiuj en la domo. Ĉi tiuj vivstatŝanĝoj devus inkluzivi dieton, ekzercon, kaj ne fumadon.
Via amato bezonos diskuti optimuman dieton kun la kuracisto, kiu helpas ilin administri ilian koron-malsukceson, sed plej multaj homoj kun kora malsukceso devas esti en malalta salta mediteranea dieto, kun multaj fruktoj kaj legomoj, tutaj aknoj, kaj sanaj grasoj (kiel ekzemple olivoleo) anstataŭ saturitaj grasoj, evitante plej multajn pakitajn manĝaĵojn, precipe bakitajn varojn. Ĉi tiu speco de dieto ĝenerale estas tre bona por preskaŭ neniu.
Homoj kun kora malsukceso tamen devas esti speciale vigla pri salo-limigo , ĉar tro da salo plimalbonigos sian edemon kaj disserton. Prenu la saltshaker for de la tablo kaj tranĉi la salon dum kuiri. Denove, evitante procesitajn manĝaĵojn estas kritika por subteni malaltan saltan dieton.
Fumado estas tre malutila al la sistemo cardiovascular, kaj ĉiufoje kiam iu lumiĝas, ili kaŭzas akrajn ŝanĝojn en la tegmento de siaj sangaj glasoj. Por persono kun koro-fiasko, daŭri fumi verŝajne pliigos la oftecon de kortaj epizodoj, kaj reduktos la vivan atendon. Helpu vian amatan ĉesi fumi , se li aŭ ŝi estas fumanto. Se vi estas fumanto mem, via malaperigo estos grandega helpo por helpi vian amatan foriron.
Memoru, ke homoj kun kora malsukceso ofte frapiĝos pli facile ol vi povus atendi. Planu viajn agadojn kun ĉi tiu persono laŭe. Permesu kroman tempon pri tio, kion vi devas fari, kaj alternaj periodoj de agado kun periodoj de ripozo. Provu tiel malfacile, kiel vi ne povas esprimi senpaciencon kiam aferoj iras pli malrapide ol vi deziras.
Samtempe, ekzerco estas grava por persono kun koro-fiasko. Do kuraĝigu kiom ajn ekzercado via amatino kapablas plenumi sen troa laceco aŭ disnea. Vi kaj via amatino devas demandi al la kuracisto ĉu ekzerca rehabilita programo estus helpema enigi ilin.
Helpante kun kuraciloj
Homoj kun kora malsukceso kutime prenas multan medikamentadon, kaj ĝi estas kritike konservi spuron de la piloloj, kiujn ili prenas. Ĝi estas kutime plej bone por zorgo permesi ke la persono kun kora malsukceso estu la ĉefa administranto de sia propra medikamento, sed ofte estas bona ideo duobligi kontrolon. Uzante pilolon-skatolojn aŭ leteron faras pli facile por ĉiuj scii, kio estis prenita kaj kio estis maltrafita.
Ĝi estas speciale helpema por la persono kun koro-fiasko kaj la prizorganto ambaŭ havas bonan komprenon pri kio ĉiuj tiuj piloloj estas por kaj kiaj paŝoj devas esti prenitaj se dozo de aparta kuracado estas maltrafita pro iu kialo. Kompreni la medikamentan reĝimon estas unu el la plej gravaj kialoj, kiujn la prizorganto partoprenas en doktrinaj vizitoj kiam ajn eblas.
Monitado de Simptomoj - Kiam Voki Helpo
Por homoj, kiuj havas korpon-malsukceson, simptomoj inklinas vaksi kaj plimalbonigi la tempon, kun kelkaj tagoj pli bonaj ol aliaj. Post kelka tempo, plej zorgo fariĝas komforta rekonante tipan "ne-tiel-bonan tagon", kaj simple amos sian amaton iomete pli facile en tiuj malbonaj tagoj.
Sed kelkfoje, simple nur preni ĝin facile por tago aŭ tiel ne sufiĉas. Kelkfoje ĝi estos grava por persono kun koro malsukceso vidi sian kuraciston, aŭ eĉ iri al la krizĉambro. Por la prizorganto, sciante, kiam oni petos helpon, foje fariĝos senfrukta, sed alifoje ĝi estos juĝa voko. Sed ĉar ĝi estas la koro de via amatino, kiun vi traktas, se estas ia demando pri ĉu fari la alvokon (al la kuracisto aŭ 911), tiam faru tion.
Estas bona ideo monitori ĉiun tagon de viaj amatoj, kaj por registri la severecon de tiuj simptomoj en letero aŭ taglibro. Ĝi utilas spuri la nivelon de sia disnea, ilia grado de laceco kaj vigleco, kaj la kvanto de ŝvelaĵo ili havas en siaj kruroj aŭ maleoloj. Demandu al ili, kiel ili dormis ĉiun matenon. Ĉu ili sentis spiron kiam ili kusxis por la nokto? Ĉu ili vekiĝis en la nokto senpripense? Observu, kiel senpripense ili aspektas dum ili moviĝas, aŭ kiel ili parolas. Registri ĉi tion ĉiutage helpos vin ekvidi tendencojn laŭlonge de la tempo.
Mezurante sian pezon ĉiutage (proksimume samtempe, portante la saman kvanton de vesto kaj kun malplena veziko) estas utila. Fluida retenado kutime montriĝos kiel gajno de pezo (ofte dum periodo de tagoj), antaŭ ol vi aŭ via amato povas rimarki ajnan troon de edemo aŭ disnea.
Estas du ĝeneralaj tempoj kiam vi devas serĉi medicinan helpon por via amatino. Unue, nomas 911 se ili spertas grave plimalbonigi disneaĵon, keston de doloro aŭ malkomforto , severan malprofundecon , sinkopon , aŭ ajnan alian simptomon, kiu aspektas speciale alarmanta aŭ akra. Vi neniam devus heziti pri nomado nenecese de 911. Se vi estas maltrankvila aŭ maltrankviligita, voku.
Due, voku la kuraciston, se vi rimarkos tendencon laŭ la tempo, kiu aspektas maltrankviliga. Ĉi tio eble inkluzivas stabilan pezon pli ol 2 aŭ 3 tagojn, iom post iom plimalbonigas disneaĵon, pliigon en kriza edemo, aŭ nur pli da laceco aŭ laceco ol vi pensas estas tipa. Ĉi tiuj povas ĉiuj esti signoj, ke la koro de via amatino malrapide plimalboniĝas, kaj ke akra epizodo povas esti ĉirkaŭ la angulo. Se vi atentos pri la ŝanĝo, la kuracisto kutime povos turni la aferojn per provizore adaptado de kuraciloj.
Prizorgi vin mem
Vi ne estos efektiva prizorganto krom se vi zorgos pri viaj propraj bezonoj. Se vi malsaniĝas, frustras aŭ bruligas, neniu gajnas.
Komencu per taksado de via propra subtena sistemo. Kiuj familioj kaj amikoj kapablas kaj pretas enigi? Identigu ilin, kaj lasu ilin helpi.
Prizorgi iun kun koro-fiasko ne devus esti kiel laborema kiel zorgi pri iu, kiu havis (ekzemple) severan baton aŭ demencon. Do ne lasu ĝin fariĝi tute konsumanta. Plej multaj homoj kun stabila koro-fiasko povas ripari simplan manĝon, ricevi retpoŝton, iri al la banĉambro, aŭ eĉ fari lumajn lavadojn por si mem. Ĝenerale oni devas esti kuraĝigitaj fari tiajn agadojn. Kaj ili kutime ne bezonas 24/7 monitoron. Do kiam via ĉiutaga pritaksado montras neniujn alarmajn simptomojn aŭ signojn, vi povas persvadi en iu "mi" tempo.
Prenu ĉiutagajn paŭzojn, kaj iun iun literumi vin por la tago unufoje semajne aŭ pli, se eble. Konservu viajn proprajn interesojn, viajn hobiojn kaj vian socian reton, kiel rimedon por malpezigi streso. Sufiĉu dormi, akiri vian ekzercon kaj manĝi bonan dieton. Subteni vian propran sanon, inkluzive de via fizika kaj mensa bonstato, estas maltrankviliga se vi estos efektiva prizorganto.
Vorto De
Kora fiasko estas defio por ĉiuj - por la persono kun koro-fiasko, por la kuracisto, kaj por la prizorganto. La efika prizorgisto komprenos la fundamentojn pri kora malsukceso, kiaj signoj serĉi kaj atendi, kaj kiam voki helpon. Eble plej grave, la plej efikaj zorgantoj estas tiuj, kiuj zorgas pri sia propra sano kaj bonstato.
> Fontoj:
> Ponikowski P, Voĉoj AA, Anker SD, et al. 2016 ESC-Gvidlinioj por la Diagnóstico kaj Traktado de Akra Kronika Kora Malsato: La Task-Force por la Diagnozo kaj Traktado de Akra Kronika Kulpo de la Eŭropa Societo de Kardiologio (ESC) Disvolvita kun la Speciala Kontribuo de la Kora Malsa Asocio (HFA) ) de la ESC. Eur Koro J 2016; 37: 2129.
> Yancy CW, Jessup M, Bozkurt B, et al. 2013 Gvidlinio ACCF / AHA por la Administrado de Kora Malsato: Plenuma Resumo: Raporto de la Amerika Kolegio de Kardiologia Fondo / Usona Kora Asocio Task Force sur Praktika Gvidlinioj. Trafiko 2013; 128: 1810.