Superrigardo pri Alergioj
Plej multaj homoj aŭdas "alergiojn" sonas senkulpe, sed fakte, inter la plej komunaj kialoj homoj vizitas la kuraciston. Depende de kie vi loĝas, vi povas havi simptomojn ĉiujare, kaj kiam zorgo ne serĉas, en iuj kazoj, ili eĉ povas konduki al vivaj minacaj simptomoj.
> Rigardu komunajn alergiajn simptomojn.
Kio Estas Alergioj?
Alergioj estas tre oftaj, sed ĉu vi vere scias, kio ili estas?
Alergioj estas esence respondo de eksternorma imuna sistemo kontraŭ kutime senutilaj substancoj. Se vi ne havas alergiojn, ekspozicio al substanco ne kondukas al la disvolviĝo de iuj alergiaj simptomoj. Tamen, la korpo de alergia reagas liberigante iujn kemiaĵojn en respondo al la substanco, kiu finfine kondukas al la evoluo de simptomoj .
Allergenoj estas la substancoj, kiuj kondukas al la disvolviĝo de alergio-simptomoj.
Ĉi tiuj inkluzivas aferojn kiel:
- pollenoj
- latekso
- muldiloj
- Danderisto de bestoj
- polvoj
- iuj manĝaĵoj
- iuj kuraciloj
Sensitigo estas procezo, kie via imuna sistemo supozas sufiĉe da tempoj al certaj alergenoj, ke via korpo komencas fari alergiajn antikorpojn al tiu aparta substanco. Vi ne disvolvas simptomojn la unuan fojon, kiun vi elmontras al alergeno en la plej multaj kazoj, sed kun postaj ekspozicioj. Ekspozicio kondukas vian korpon por komenci fari alergiajn antikorpojn aŭ IgE kontraŭ ĉi tiuj malsamaj alergenoj. La ekspozicio de la alergeno kondukas al la alergeno ligita al IgE-ĉeloj kaj akvofalo de eventoj kiuj finfine rezultigas la disvolviĝon de simptomoj.
La alergiaj simptomoj, kiujn vi spertas, dependas iom pri kiel vi estas elmontritaj al allergenoj. Allergenoj, kiuj trairas la aeron kaj eniras vian korpon per spirado, estas pli verŝajne kaŭzi spirajn kaj nasalajn simptomojn, dum alergenoj, kiujn vi ingestas, povas konduki al gastrointestinalaj aŭ sistemaj simptomoj.
Iuj alergenoj kondukas al pli malgrandaj, ĝenaj simptomoj, kiel runny nazo . Aliaj alergenoj povas konduki al severaj simptomoj, kiel ŝvelaĵo de la kolo kaj tritiko .
Supraj 9 aĵoj scii pri alergioj
- Alergioj estas malsamaj por malsamaj homoj. Kial iuj homoj evoluigas alergiojn al apartaj substancoj kaj aliaj ne konas. Alergioj foje kuras en familioj, kaj aliaj fojoj ne ekzistos familiara historio en iu kun severaj alergiaj simptomoj. Dum alergioj pli ofte okazas en infanaĝo, vi povas disvolvi ilin iam ajn en via vivo.
- Eviti ekspozicion. Se vi volas malhelpi alergiojn, la plej bona afero, kiun vi povas fari estas eviti ekspozicion. Strategioj por eviti alergenojn dependos de la aparta tipo de alergeno. Ekzemple, vi eble ne pensas pri polvo sur la plafono, kiu plimalbonigas viajn alergiojn, sed vi povas kolekti grandajn kvantojn da polvo, kiu estas disvastigita en la aeron, kiun vi spiras ĉiufoje kiam ĝi estas ŝaltita. Same, vi povas fari multajn aferojn por eviti ekspozicion al pollenoj kiel konservi viajn fenestrojn fermitajn por malhelpi polenon veni en vian hejmon, restante en la interno, kiam polenaj kalkuloj estas altaj, kaj maŝino sekigas viajn vestojn por ne kolekti polenon dum pendado. sekigi.
- Malhelpi la disvolviĝon de alergioj . Estas multaj aferoj, kiujn vi povas fari por malhelpi la disvolviĝon de alergioj. Komenca enkonduko de nutraĵoj (antaŭ 4 monatoj) estis asociita kun la disvolviĝo de alergioj. Kiel rezulto iuj rekomendis la polemikan konsilon de ekskluziva mambrutado. Kvankam evitante allergenaj manĝaĵoj en gravedeco ne ŝajnas malhelpi alergiojn post naskiĝo, mamnutrinaj patrinoj povas konsiliĝi eviti manĝaĵojn, kiuj estas alergenaj (lakto de bovino, ovoj, fiŝoj, arakidoj kaj sojaj proteinoj) malpliigi la riskon de atopika dermatitis en infanoj. Ĉi tio povas esti tre malfacila por panjoj kaj verŝajne profitos nur tiujn bebojn, kiuj havas riskon de alergioj. Ĝenerale, la posta, ke vi enkondukas tre allergenajn manĝaĵojn en la dieton de infano, la malpli da risko ili havas por la disvolviĝo de alergioj.
- Ne kredu ĉion, kion vi legis. Vi povas legi pri kelkaj malsamaj studoj, kiuj ŝtatas iujn vitaminojn kiel A, C, kaj E kaj selenio helpos malhelpi alergiojn en la estonteco. Tamen, ĉi tiuj studoj ne montras iujn malpliiĝojn en alergiaj simptomoj konstante laŭlonge de la tempo. La sola dieta profito en la protekto kontraŭ alergia malsano estas tiu de omega-3 poliinsaturaj grasaj acidoj-tiuj, kiuj troviĝas en fiŝoj.
- Severaj alergiaj reagoj. Alergiaj reagoj diferencas de alergio simptomoj. Alergia reago estas medicina kriz-okazo. Ĉi tio povas esti viv-minacanta reago plej ofte al manĝaĵoj, insektaj pikiloj, kuraciloj kaj latekso. Simptomoj povas inkluzivi flugadon, sentojn de malpeza kapo, malplena spiro, kolo ŝvelaĵo aŭ gorĝo, angoro, krampo, doloro, senprudentaj, vomado aŭ diareo. Ĉi tio ofte estas nomata kiel anafilaksio kaj postulas tujan kuracadon. Se vi iam havis severan alergian reagon, vi eble volas ricevi EpiPen kaj medicina garde braceleton por ke aliaj sciu, ke vi havas seriozan alergion.
- Atopia dermatitis . Ĉi tiu haŭta kondiĉo estas komune la unua signo, kiun gepatroj povus vidi en infano, kiu estas inklinaj al alergioj. La loko de la senprudentaj estas malsama en junaj infanoj kompare kun pli malnovaj, sed ĝi karakterizas per rabado kaj skrapado de tuŝitaj areoj.
- Kiam manĝaĵo kondukas al alergioj . Gepatroj kutime igas suspektindajn manĝaĵojn de alergio pro tio, ke infanoj disvolvas simptomojn kiel ŝvelajn aŭ ŝvelajn, ŝvelajn, aŭ ruĝecon, kiuj rezultas post manĝi apartan manĝaĵon. Se vi zorgas pri manĝa alergio, vi devus konsideri vidi vian kuraciston por EpiPeno kaj referenco por alergio provado. Kontinua aŭ ripetita ekspozicio povas konduki al severa alergia reago aŭ anafilaksio.
- Alergioj nasales . La jukaj nazo, tondroj, akvaj okuloj kaj nasa kongesto estas nomataj alergia rinito. Vi eble ankaŭ havas malhelajn cirklojn sub viaj okuloj, ke via kuracisto rilatas al "alergiaj ŝpiniloj" aŭ la "alergia saluto" - linio sur la nazponto de frotado de via nazo.
- La ligo inter alergioj kaj astmo . Tosado , trinkado , malplena spiro , kaj brusto streĉiĝo estas ĉiuj simptomoj de astmo. Alergioj povas esti viditaj kiel kaŭzo de astmo aŭ, en iuj instancoj, ellasilo, kiu pli malbona agas. De ajna maniero, se vi havas simptomojn de astmo, vi eble volas diskuti kun via kuracisto, se alergioj povus plimalbonigi ilin.
Se Vi Ĵus Diagnozis Kun Alergioj
Ĝenerale, pacientoj kun alergioj bezonas eviti ion, kio kondukas al kolero kaj alergio. Konsciante, ke via alergio malhelpas kaj prenas paŝojn por eviti ilin, vi multe malpli probable havas simptomojn aŭ alergiajn reagojn.
Ĉi tio ne ĉiam estas tiel facila kiel ĝi sonas. Vi eble volas konsideri alergian taglibron, kie vi dokumentas oftecon, severecon kaj lokon kiam vi disvolvas alergiajn simptomojn. Ĉi tio povas helpi vin identigi nekonatan alergenson, kiun vi ne sciis.
Estas kelkaj simplaj singardecoj, kiujn vi povas helpi por antaŭvidi alergiajn simptomojn, inkluzive de:
- Kiam vi eniras el la libera aero ŝanĝante viajn vestojn, vi permesas eviti kontinua ekspozicio al iuj alergenoj, kiuj eble aliĝis al viaj vestoj.
- Konsideru iranta ŝuoj-tio ĉi malhelpos vin el spuri alergensojn tra via domo.
- Lavu harojn antaŭ lito - ĉi malhelpos poleno kaj aliaj alergenoj eliri sur vian kapkusenon.
- Recircula aero en via aŭto anstataŭ uzi la venton por malpliigi allergenan ekspozicion.
- Ŝanĝi la filtrilon en via aera klimatilo ankaŭ malpliigas vian ekspozicion al pollenoj. Filtriloj devas esti ŝanĝitaj de rekomendoj de fabrikantoj.
Vivanta Kun Alergioj
Por tre mildaj alergiaj simptomoj, super-la-nombrilo antihistaminoj povas esti la tuta traktado necesa. Tamen zorgu, kiel iuj antihistaminoj povas kaŭzi signifan kvanton de sedado.
Vi povus ankaŭ provi saline enjuŝan aŭ spray . Ĉi tio lavas allergenojn el via nazo kaj provizas vin kun helpo de simptomoj. Multaj pacientoj kiel salaj spravoj ĉar, kontraste kun aliaj nazaj sprays kaj medikamentadoj, ili povas esti uzataj tiom kaj ofte kiel vi ŝatus.
Multaj pacientoj kun ĵus diagnozitaj alergioj foje sentas, ke ili neniam povas eksteriri. Tamen, se vi havas bonan traktadon, vi ne devas tute eviti la eksterlandon. Se super-la-nombrilaj medikamentoj ne provizas al vi alergian reliefon, parolu kun via kuracisto pri preskribaj medikamentoj por trakti viajn alergiajn simptomojn. Via kuracisto eble ankaŭ volas konsideri alergiajn provojn .
Se vi komencas preni recepton-kuracadon, certigu, ke vi prenu ĝin kiel preskribita. Multaj fojoj medikamento estas malpli efika ĉar pacientoj prenas medikamentojn malĝuste aŭ suferas kromefikoj ĉar ili prenas tro multe.
Demandoj por Peti Vian Doktoron Pri Alergioj
- Ĉu tio povus esti io alia krom alergioj? Se vi faris ĉiujn aferojn, kiujn demandis viaj kuracistoj aŭ vi daŭre evoluigas simptomojn pri kuracado, eble vi havas alian malsanon aŭ kondiĉon, kiu havas similan simptomojn de alergio sed ne vere alergio. Demandu vian kuraciston, kio aliaj kondiĉoj povus konduki al viaj simptomoj.
- Kio estas miaj ellasiloj? Kiel menciita supre, unu el la ŝlosilaj traktadoj por alergio simptomoj evitas la alergenojn kiuj kondukas al simptomoj. Se vi ne povas identigi viajn alergiojn, vi havos pli malfacilan tempon kontrolante viajn alergiojn.
- Ĉu mi povas provi kompletajn aŭ alternativajn traktadojn? Komplementa kaj alternativa medicino estas pli ofte uzata de pacientoj - ofte sen diskuti kun sia kuracisto. Ĉi tio foje povas konduki al danĝeraj interagoj kun aliaj kuracaj kuraciloj aŭ terapioj. Plej multaj kuracistoj ne kontraŭas al kompletaj aŭ alternativaj traktadoj por alergioj, sed viaj kuracistoj bezonas scii, ke vi estas sur ili aŭ volas provi ilin. Parolu kun via kuracisto antaŭ komenci ajnan komplikan aŭ alternativan alergion.
- Ĉu mi devos preni kuracilon? Por multaj alergioj, super-la-nombrilaj traktadoj aŭ vivstilaj modifoj povas esti sufiĉaj. Tamen, se vi daŭras havi alergiajn simptomojn, vi povas profitigi per preskripto.
- Kiel mi prenas mian kuracilon? Estas tre grava, ke vi komprenas la dozon, oftecon kaj vojon de via medikamento. Medikamento, kiun vi bezonas por spiri en vian nazon, povas esti senutila kaj malutila se ĝi spiras al diversaj partoj de la korpo.
- Kiel mi povas lerni pli? Via kuracisto estas terura fonto de informo pri alergioj. Demandu vian kuraciston por informa recepto, kiu sciigas al vi grandajn lokojn, kie vi povas akiri pli da informoj kaj eduki vin mem .
- Kiom ofte mi bezonos vidi vin? Multaj fojoj pacientoj akiras diagnozon, komencu traktadon, sed tiam perdiĝas por sekvi. Certigu, ke vi havas ideon, kiom ofte vi bezonas vidi vian kuraciston.
Vorto De
Administri alergiojn povas esti tre frustra. Ĝi eble ŝajnas malfacilan taskon eviti elĉerpi kaj administri komplikan traktan reĝimon. Per evoluado de konfidanta kaj komunika rilato kun via kuracistan teamon, vi povas disvolvi kuracan reĝimon, kiu estas regebla kaj ankaŭ malpliigas la efikon de alergioj en via vivo.
> Fontoj:
> Beltrani VS, Bernstein IL, Cohen DE, Fonacier L. Kontakto Dermatitis: Praktika Parametro. Ann Alergio Astmo Immunol . 2006; 97: S1-38.
> Praktiki Parametrojn por Alergio Diagnostika Elprovado. Ann Alergio Astmo Immunol . 1995; 75 (6): 543-625.