Cascara sankta estas herba suplemento kun longa historio de uzado de indiĝenaj amerikanoj pro ĝiaj laxaj proprietoj. Ĝi restas populara super-la-nombrilo rimedo por estreñimiento. Tamen, nur ĉar io estas havebla sen preskribo ne ĉiam signifas, ke ĝi estas sekura. Ĉi tiu superrigardo de cascara sankta povas helpi vin fari informitan decidon pri ĉu aŭ ne bona elekto por vi.
Superrigardo
Cascara sankta estas ekstrakto elprenita de la sekigita barko de specio de kukaj plantoj, kun la botanika nomo rhamnus purshiana . Kiel suplemento, ĝi estas havebla en kapsulo aŭ pulvora formo. Por uzo kiel laxante, Cascara ofte estas kombinita kun aloe vera.
Cascara sankta estas uzita kiel rimedo por estreñiĝo ĉar ĝi enhavas antraquinonojn , kiuj estas komponaĵoj kiuj havas laxajn efikojn. Cascara sankta agas loke ene de la granda intesto. Antraquinonoj estas pensitaj ambaŭ malrapidigi la absorción de akvo kaj elektrolitoj el tabureto kaj havi koleran efikon sur la kolon, kiu tiam malhelpas la komencon de intenca movado.
Kromefikoj
Por mallongatempa uzo, kiu signifas malpli ol unu semajnon, cascara sankta estas konsiderata ĝenerale sekura kaj bone tolerita, kaŭzante nur mildajn aŭ mallongajn malĉefajn efikojn por iuj homoj. Unu ebla flanka efiko estas iuj abdominalaj krampoj.
Sekura Uzado
Cascara sankta ne estas rekomendata por gravedaj virinoj aŭ infanojn de 12 jaroj. Se vi suferas iun tipon de sano-problemo, estas necese, ke vi ricevu rajton de via kuracisto antaŭ prenado de la sankta problemo pro eventualaj adversaj reagoj. Cascara sankta ne devas esti prenita dum pli ol sep tagoj en vico.
Paneoj pri Longatempa Uzo
Kie aferoj pli gravas, estas kiam ni rigardas la sanajn riskojn preni kazon sanktan por plilongigitaj tempoj.
Unu koncernata areo estas, ke longtempe uzado de kaskora sanktulino estis ligita kun pliigita risko de hepata difekto. Ĉi tiuj kazoj povas esti sufiĉe seriozaj sed tre maloftaj. Tipe la hepata damaĝo rapide revertiĝas kiam la suplemento estas nuligita.
La alia areo de zorgado devas vidi kun la ebleco de pliigita risko por kolora kancero, kiu devenas longtempe uzadon de kaskora sankta. Ĉi tiu ebla ligo rilatas al la fakto, ke antraquinonoj, kiel ekzemple kastara sankta, povas kaŭzi kondiĉon konatan kiel melanosis-coli , malkonstruo de la tegaĵo de la kolono. Ekzistis iu esplorado pri ĉu aŭ melanosis coli mem levas la riskon por kancero. De nun, ne ekzistas firma respondo al ĉi tiu demando, sed plej multaj gastroenterologoj rigardas melanosis coli kiel benignan, kaj ofte ofte reverteblan kondiĉon.
Pro zorgoj pri la sekureco de la sankta kasko, la Manĝaĵo kaj Medicina Administrado (FDA) elsendis regadon en 2002, kiu finis, ke la suplemento ne estas rekonata kiel sekura aŭ efika.
La Fundo-Linio
Homoj ofte supozas, ke ĉiuj herbaj suplementoj estas sekuraj. Cascara sankta estas bona ekzemplo de la fakto, ke precizeco devas esti aplikata antaŭ ol komenciĝado de ia formo de kuracado, eĉ unu, kiu estas vendita super-la-vendotablo. Laŭ mia opinio, estus bone valora via tempo esplori alternativajn laxativojn aŭ alternativajn traktadojn por estreñimiento.
Fontoj:
"CASCARA (CASCARA SAGRADA)" Usona Nacia Biblioteko de Medicino: LiverTox.
Manĝaĵo kaj Drug-Administrado-Stato de Certaj Pliaj Kontraŭlokaj Drug Kategorio II kaj III Aktivaj Ingrediencoj
Nadir, A., Reddy, D. & Van Thiel, D. "Cascara sagrada-induktita intrahepatic cholestasis kaŭzanta portala hipertensio: kazo raporto kaj revizio de herba hepatotoxicity" La usona Ĵurnalo de Gastroenterologio 2000 95: 3634-3637.
Nakasone, E. & Tokeshi, J. "A Serendipitous Find: Kazo de kolangiokarcinoma identigita en la okazo post akra hepato-injurio pro Cascara sankta Ingesto" Hawaii Journal of Medicine and Public Health 2015 74: 200-202.