Kiam konstruaĵoj fariĝas malsana
La termino "malsana konstrua sindromo" estas misnomero. Post ĉio, ĝi ne estas la konstruaĵo, kiu estas malsana, sed pli ĝuste ĝiaj loĝantoj, kiuj sentas malsanajn pro la konstruaĵo.
Koncerne al SBS, estas pli da demandoj ol respondoj. Estas tre malfacile provi SBS en eksperimentoj. Unue, la fizikaj efikoj de SBS varias vaste de persono al persono kaj estas subjektivaj.
Due, malfacile pripensi kaŭzon de SBS-humideco, kemia ekspozicio, kaj netaŭga ventilado ĉiuj estis implikitaj. Tria, ne estas konsentita maniero por "diagnozi" konstruaĵon. Kvara, konstruaĵoj mem estas, laŭ naturo, nekontrolitaj medioj, kiuj estas malfacilaj kaj multekostaj por provi en grandaj nombroj.
Simptomoj
Diversaj mucosaj, haŭtaj kaj spiraj simptomoj estis raportitaj kun SBS, inkluzive de la sekvaj:
- Okuloj kaj akvaj
- Runa nazo
- Seka kaj juko haŭto
- Stuffy nazo
- Infekto de sinuso
- Pluvizo
- Kapo de kapo (malklara, ne-barata, ne-migraĝa, "premo" en kapo)
- Naŭzo
- Lacegigas
- Problemoj kun koncentriĝo
- Tuso
Ĉi tiuj simptomoj estas spertaj dum persono estas en la ofendanta konstruaĵo, kaj post lasi, plejparto de ĉi tiuj simptomoj devus remitiĝi, nur por denove komenci, kiam persono revenas al la konstruaĵo. Konstruaĵoj, kiuj elprenas SBS inkluzivas laborejojn, lernejojn, hospitalojn, hejmojn kaj hejmojn.
Kvankam du personoj elmontritaj al la sama konstruaĵo povas sperti malsamajn simptomojn, enketoj pruvis simptomajn mastrojn inter respondantoj reprezentantaj plurajn malsamajn landojn.
Notinde, hejmoj kiel ĝenerala kaŭzo de SBS estis studitaj en Svedio. Specife, svedaj esploristoj enfokusigis akvon-damaĝon kaj ventiladon kiel precipitojn. Krome, svedaj studoj ankaŭ notis hejman izoladon kiel ebla kontribuanto al malsana konstrua sindromo.
Jen faktoroj asociitaj kun SBS:
- Fumo de cigaredoj
- Papero polvo
- Polvo de oficejo
- Ekspozicio al komputilaj ekranoj
- Klimatizilo
- Malalta freŝa ventila ventilado en klimatizaj konstruaĵoj
- Malmulta kontrolo pri lumigado kaj temperaturo
- Varmaj medioj (pli grandaj ol 73 gradoj Fahrenheit)
- Malriĉa servo bontenado de konstruaĵo
- Akva damaĝo
- Izolado
- Malkleraj medioj
Esploro montras, ke virinoj, fumantoj, kaj tiuj kun alergioj (te, atopaj) pli verŝajne spertas SBS. Homoj kun pli komercaj pozicioj en la okupacia hierarkio de la oficejo ankaŭ estas pli verŝajne sperti SBS. Notinde, homoj kun pli da komercaj pozicioj en la oficejo ofte pasigas pli da tempo sidanta antaŭ komputiloj.
Homoj kiuj plendas pri SBS ofte laboras en oficejoj, kiuj plenumas nunajn normojn por dezajno, temperaturo, ventilado kaj lumigado. Plejparte, nature ventolitaj konstruaĵoj kun limigita temperatura kontrolo montris havi malpli da okupantoj kiuj plendas pri SBS.
La Occupational Health and Safety Organizations (OSHA) rekonas malsanajn konstruajn sindromojn kiel atribuitajn al malriĉaj internaj aeraj kvalitoj.
La Media Protekta Agentejo (EPA) difinas SBS kiel jenan:
La termino "malsana konstruaĵo-sindromo" (SBS) estas uzata por priskribi situaciojn, en kiuj konstruantoj okupas akrajn sanojn kaj komfortajn efikojn, kiuj ŝajnas esti ligita al tempo en konstruaĵo, sed neniu specifa malsano aŭ kaŭzo povas esti identigitaj. La plendoj povas esti lokigitaj en aparta ĉambro aŭ zono, aŭ povas esti disvastigitaj tra la tuta konstruaĵo.
En 1984, la OMS taksas, ke tutmonde ĝis 30 procentoj de konstruaĵoj de novaj kaj renovigitaj konstruaĵoj povas havi malriĉan internan kvaliton de aero kontribuante al SBS. Problemoj kun internaj aeraj kvalitoj povas esti tempoj aŭ longtempe. Malriĉa suba aera kvalito povas esti malĉefa al malriĉa konstruaĵa dezajno aŭ al la agado de okupantoj. Aldone, kiam konstruaĵo estas uzata laŭforme al originala dezajno - ekzemple, podetala unuo uzita por fabrikado - tiam ŝprucas problemoj kun internaj aeraj kvalitoj.
Humido
Humideco estis hipotezita kiel ĉefa kontribuanto al SBS. En pli varmaj klimatoj, tro da malhela humido estis ligita al SBS.
Krome, uzado de humidificiloj en varmaj kaj malseka medioj ankaŭ estis ligita al SBS. En Skandinavio, kie la humido povas malpligrandigi malpli ol 10 procentoj en la vintraj monatoj, ekzistas evidenteco, ke uzado de humidigo povas esti ligita al pli malalta prevalenco de SBS. Tiel, ŝajnas, ke en medioj kun moderaj niveloj de humido, okupantoj inklinas plendi malpli de SBS.
Iuj spertaj hipotezizas, ke la klimatiziloj, kiuj enhavas humidigilojn, povas servi kiel rezervujoj por mikrobia kresko. Male, la rezervujoj lokitaj en malhumidificiloj, kiuj tiris akvon el la aero, ankaŭ estis implicitaj en mikrobia kresko. Plie, plafonaj aero-klimataj unuoj ofte troviĝas en la plafono super oficejo, kie bontenado estas malfacila, plua kontribuanta al la risko por SBS malĉefa al mikrobia kresko.
Tamen, la ideo, ke bakterioj aŭ fungoj povus kontribui al SBS kontentaj. Iuj spertuloj kredas, ke muldilo povas kaŭzi sistemon-infekton nur en homoj kun kompromititaj imunaj sistemoj. En homoj, kiuj estas alie sana, muldilo ne kaŭzus malsanon.
En artikolo de 2017 titolita "Muelejo kaj Homa Sano: Reala Kontrolo", Borchers kaj co-aŭtoroj skribas, ke "ne ekzistas scienca evidenteco, ke ekspozicio al videbla nigra muldilo en apartamentoj kaj konstruaĵoj povas konduki al la pigraj kaj subjektivaj simptomoj de memoro perdo , nekapabla fokuso, laceco kaj kapdoloroj. "
En alia studo de 2017, svedaj esploristoj trovis, ke 40 procentoj de unufamiliaj hejmoj havis akvon damaĝon al la fondo, kiu estis ligita al SBS. Krome, 23 procentoj de enketistoj raportis lastatempajn SBS-simptomojn.
Kurioze, la svedaj esploristoj trovis, ke konstruaĵoj kun malalta termika transdono valoro-aŭ konstruaĵoj, kiuj havis energion-efikon-havis malpli da okupantoj, kiuj plendis pri SBS-simptomoj. Pli ofte, oni sugestis, ke energio-efikaj konstruoj rezultigus pli malriĉan internan kvaliton de aero.
Ventilado
Multaj spertuloj kulpigas SBS pri malriĉa internaj aeraj kvalitoj kaj netaŭga ventilado.
Inter 1900 kaj 1950, ventilaraj normoj por konstruaĵoj nomis ĉirkaŭ 15 kubaj piedoj de ekster aero por minuto transdonitaj al ĉiu konstruaĵo okupanta. Ĉi tiu pli alta imposto de ventilado estis necesa por forigi korpon odorojn kaj malagrablajn odorojn.
Post la sekvestra petrolo de 1973, oni prenis energiajn konservadurojn, kaj por savi en energio, nur rekomendiĝis 5 kubaj piedoj de ekstera aero por minuto por ĉiu konstruaĵo. Oni supozas, ke ĉi tiuj malfortaj niveloj de ventilado estis malsana kaj faritaj okupantoj malkomfortaj. Ĉi tiu problemo estis kombinita de aero-klimatiziloj kaj hejtantaj sistemoj, kiuj malsukcesis distribui freŝan aeron al homoj ene de pli energio-efikaj konstruaĵoj.
En la lastaj jaroj, spertuloj denove rekomendis ke pli altaj niveloj de aera ventilado estu provizitaj al konstruantoj. Ekzemple, oficejaj okupantoj ricevos minimuman 20 kubajn piedojn de ekster aero per minuto por okupanto. Krome, 15 kubaj piedoj por minuto de ventilado estas konsiderata minimuma por ĉiuj konstruaĵoj, kun iuj medioj, kiel ekzemple fumaj areoj, postulante ĝis 60 kubaj piedoj por minuto.
Oni hipotezas, ke pli altaj niveloj de aera ventilado povus malpliigi riskon por SBS-simptomoj. Rezultoj de esplorado, ĉi tiu hipotezo, tamen estis miksitaj. Iuj studoj montris, ke pliigitaj ventilataj taksoj malpliigas SBS-simptomojn inter oficistoj, kaj aliaj studoj pruvis nenian ŝanĝon.
Unu problemo kun multaj antaŭaj eksperimentoj ekzamenante la efikon de pliigita ventilado sur SBS-ofteco estas, ke ĉi tiuj studoj uzis klimatizajn unuojn jam ĉeestantajn en konstruaĵoj por pliigi ventiladon. La aero-klimataj unuoj povus esti malpurigitaj tiel konfuzantaj rezultoj.
Pli freŝa esplorado sugestas, ke ĉirkaŭ duono de la aero en konstruaĵo devas esti interŝanĝata horo por minimigi simptomojn de SBS. Krome, unuecoj de ventilado devas esti konservitaj regule kaj minimize premo diferencoj envolvantaj strukturoj por malhelpi malutilaj contaminantes de eniri la konstruaĵon.
Traktado
Sickroma sindromo ne estas formale agnoskita kiel provo bazita en diagnozo; Sekve, ne ekzistas provo-bazita traktado. Tamen, ĝi estas agnoskita kiel kondiĉo de OSHA, la EPA, kaj aliaj organizoj. Krome, la NHS, aŭ nacia sano-sistemo en Unuiĝinta Reĝlando, faras iujn rekomendojn pri kiel trakti malsanajn konstruaĵojn.
Jen kelkaj rekomendoj faritaj de diversaj organizoj pri SBS:
- Reguligi la temperaturon kaj humidezojn.
- Kontrolu la purecon de la konstruaĵo.
- Kontrolu, ke purigado de materialoj estas sekura kaj konservata.
- Kontrolu ĉiujn aerajn humidigilojn, aerajn filtrilojn kaj malvarmigajn turojn.
- Malfermaj fenestroj por certigi ventiladon.
- Prenu regulajn ekranajn paŝojn.
- Iru ekstere kaj iradu dum paŭzoj.
- Subtenu bonan postenon ĉe la laboro.
Unu evidenta kuracado por malsana konstrua sindromo estas eviti la ofendan konstruaĵon tute. Tamen, ĉar la plimulto de homoj bezonas siajn laborpostenojn - kaj iliaj litoj - ĉi tiu solvo estas ofte neevitebla.
Vorto De
Kvankam la ekzisto de malsana konstruaĵo-sindromo ofte estas enketita, sufiĉaj homoj plendis pri konstruaj rilatoj kaj simptomoj, ke malfacile ignori la realecon, ke io okazas.
Ĝuste nun, ĉar ni ne scias precize, kio kaŭzas malsanajn konstruaĵojn, malfacile ripari la problemon. Multaj fakuloj aperigas aeran ventiladon kiel kaŭzon; Tiel, estas bona ideo certigi, ke ĉiuj konstruaĵoj estas adekvate ventilataj. Plue, humideco verŝajne funkcias, kaj medioj ne devus esti tro malseke aŭ tro seka. Aldone, se vi vivas en jam humida medio, estas plej bone eviti uzi humidigilon.
Multaj kuracistoj eksigas malsan konstruaŭtindron kiel banalan plendon. Sickroma sindromo ofte konsideras kiel pseŭdodiagnosis, kun nespekaj simptomoj kaj ne objektivaj signoj aŭ biologiaj markiloj.
Se pli ol 20 procentoj de la konstruantoj okupas SBS-simptomojn, la konstruaĵo estas etikedita de "malsana konstruaĵo". Se vi suspektas, ke vi laboras en malsana konstruaĵo, estas bona ideo paroli kun aliaj loĝantoj por vidi ĉu ili spertas simptomojn ankaŭ. Krome, dokumentu viajn zorgojn (te prenu fotojn pri akvodortigo kaj malpuraj medioj) kaj alproksimiĝado. Ĉar malsanaj konstruaĵoj ofte estas al kodo, administrado povas forigi ĉi tiujn zorgojn. En ĉi tiuj kazoj, eble bona ideo kontakti OSHA aŭ la EPA por esploro pri kvalito de aero.
Krom nomi atenton pri la problemo, estas bona ideo protekti vin mem laborante en malsana konstruaĵo. Por minimumigi la simptomojn, vi devas provi akiri multan freŝan aeron kaj fari vian plej bonan por konservi purajn medion kaj minimigi la ekrantempon, kiu estas ligita al SBS. Ĉar estas granda interkovriĝo inter alergioj kaj malsana konstrua sindromo, verŝajne bona ideo fari citas vidi allergiston por plua pritaksado.
> Fontoj:
> Borchers, AT, Chang, C, Gershwin, EM. Muelejo kaj Homa Sano: Reala Kontrolo. Kliniko Rev Alerg Immunol. 2017; 52: 305-322.
> Burge, PS. Sick Building Sindromo. Okupata kaj Ekologia Medicino. 2004; 61: 185-190.
> EPA. Indoor Air Facts Ne. 4 (reviziita) Sick Building Sindromo. www. epa.gov.
> NHS Choices. Sick Building Sindromo. www.nhs.uk.
> Smedje, G, et al. SBS-simptomoj rilate al humideco kaj ventilado en inspektitaj unufamiliaj domoj en Svedio. Internaciaj Arkivoj de Profesia kaj Media Sano. 17 de junio de 2017.