Lernu la bazaĵojn pri acidez kaj viaj riskoj
Acidaĵo estas digestiva problemo, kiun vi povas sperti, kiam via stomako-acida rezervas kaj kontaktas la tegmenton de via ezofago , kaŭzante koleron. Ĝi ankaŭ nomiĝas acida refluo. Dum ĝi povas okazi kiel parto de indigestión, kiam okazas ofte ĝi povas signifi, ke vi havas malsanon de refluo gastroesofágica (GERD). Lernu naŭ rapidajn faktojn pri acidez, ĝiaj kaŭzoj, simptomoj kaj kuracado.
1. Kia Akvofalo Sentas Kiel
Akvofalo komencas kiel brulanta doloro malantaŭ la brusto, kaj ĝi tiam kutime radias supren al via gorĝo. La doloro estas pli malbona kiam vi kuŝas aŭ kurbiĝas. Estas ofte sento de manĝaĵo revenanta en vian buŝon. Ĝi akompanas de dolĉa aŭ maldolĉa gusto en la buŝo. La simptomoj ofte okazas post manĝado kaj povas daŭri dum horoj.
2. Akvofalo Afektas Milionojn
Pli ol 60 milionoj da usonaj plenkreskuloj spertas akcidenton almenaŭ unufoje monate, kaj ĉirkaŭ 15 milionoj da usonaj plenkreskuloj havas akcidenton ĉiutage laŭ la amerika kolegio de gastroenterologio. Akvulbundo estas pli ofta inter la maljunuloj , same kiel inter gravedaj virinoj .
3. Akvulbundo ne estas nur kaŭzita de viaj kutimoj
Dum la vivstilo povas plimalbonigi viajn akcidentajn simptomojn, kaj pliigi la nombro da akcidentaj epizodoj, akvoreco estas medicina kondiĉo kun biologiaj kaŭzoj. Akvofalo okazas, kiam la pli malalta esofago (LES), kiu troviĝas inter la ezofago kaj la stomako, estas malfortigita aŭ malfermiĝas malĝuste.
Ĉi tio permesas acidajn kaj aliajn stomakajn enhavojn reen en la ezofago, kaŭzante koleron.
4. Specifa Manĝaĵoj Povas Disbati Akvofundon
Proksimume 94 procento de homoj, kiuj spertas akcidenton, povas ligi iliajn akcidentajn simptomojn al specifaj manĝaĵoj . Spicaj, grasaj, grasaj aŭ acidaj manĝaĵoj ofte funkciigas, kiel ĉokolado, kafo, paprimo kaj alkoholo.
Kelkaj el tiuj malstreĉiĝas la esfínteron inter la stomako kaj la ezofago kaj povas rekte kontribui al akreco.
5. Nokta Krombalo Simptomoj Povas Turpi Dormon
Okdek procentoj de homoj, kiuj havas akcidenton raportas simptomojn nokte kaj 75 procentoj diras ke nokta noktormo vekas ilin dum la nokto aŭ malhelpas ilin dormi. Kvardek procento diras, ke iliaj noktaj senkoloraj simptomoj influas sian kapablon labori la sekvan tagon. Oni rekomendas, ke vi ne manĝu dum du aŭ tri horoj antaŭ ol vi enlitiĝu.
6. Vivstilo Ŝanĝoj Povas Helpo Redukti Akvofundajn Epizodojn
Vi povas redukti la komencon de acidez nature kun sana vivstiloŝanĝoj. Ĉi tiuj inkluzivas sciante, kio estas la bonaj manĝaĵoj kaj malbonaj nutraĵoj por acidezaj, evitante alkoholaĵon , ĉesante fumi , perdante pezon, se vi havas troon de pezo, kaj reduktante la streso . Tabako pliigas acidecon de du manieroj. Ĝi malhelpas salivon, kiu kutime bukas stomakon. Ĝi ankaŭ malstreĉiĝas la pli malaltan esofagian muskolon.
7. Tro-la-Kalkulo kaj Preskribaj Medikamentoj Povas esti Uzitaj por Akvofalo
Se vi havas kelkajn atakojn de acidez, ĝi taŭgas uzi super-la-nombrilajn antakidojn kaj ne-preskriptajn acidajn blokulojn (ankaŭ konataj kiel H2-blockers).
Se vi havas oftajn epizodojn, vi devus vidi vian kuraciston por prizorgado kaj diagnozo forigi aliajn problemojn. Vi povas esti preskribita pli potenca H2-blokilo aŭ protono-bombo-inhibilo (PPI).
8: Akvulbundo estas Simptomo de GERD
Akvoforo estas la plej ofta simptomo de gastroesofagia refluo-malsano . GERD ankaŭ influas infanojn kaj infanojn kaj adoleskantojn . Ekzistas pluraj manieroj por malhelpi la akcidenton en plenkreskuloj kaj infanoj, kaj pluraj preventaj paŝoj por infaninoj .
9: Kronika akvulbundo povas havi severajn komplikojn
Kronika acida refluo aŭ malsano de refluo gastroesofágica povas konduki al gravaj komplikaĵoj.
La konstanta ĉeesto de refluxita acido en la ezofago povas konduki al kondiĉoj kiel la ezofago de Barrett, erozaj esofagitoj , esofagaj striktajxoj , kaj eĉ esofagaj kancero .
> Fontoj:
> Acida Refluo. Usona Kolegio de Gastroenterologio. http://patients.gi.org/topics/acid-reflux/.
> Akvofalo. Kliniko Mayo. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heartburn/basics/definition/con-20019545.
> Simptomoj & Kaŭzoj de GER & GERD. Nacia Mezlernejo de Diabeto Digestiva kaj Renaj Malsanoj. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/acid-reflux-ger-gerd-adults/symptoms-causes.