Dum GERD efikas milionojn da homoj, la malfacilaĵoj de disvolvi ĉi tiun malordon pliiĝas kun aĝo. Tiel, la maljunuloj estas pli verŝajne ol junaj plenkreskuloj suferi de GERD.
Maljunula paciento eble ne konektas siajn simptomojn kun akvulvido aŭ GERD ĉar iliaj simptomoj povas esti malsama al tio, kio estas konsiderata kiel normalaj simptomoj de la malsano. Kutime, kiam ni pensas pri la simptomoj de GERD, ni pensas, ke plejparte estas akcidento.
Tiu brulanta sento povas komenci malantaŭ la brusto. En maljunuloj, simptomoj ofte aperas en la buŝo, gorĝo aŭ pulmoj.
Kiuj estas la simptomoj de GERD en la maljunuloj?
Simptomoj, kiuj povas okazi en la gorĝo, inkluzivas malsekecon, seka tuso, sentante, ke estas maso en la gorĝo aŭ manĝo en la gorĝo, problemoj de glutado (disfagio), kronika doloro. Spiraj simptomoj, kiuj povas okazi, inkludas tuso kaj tritiko.
Maljunaj pacientoj kun iuj kronikaj kondiĉoj havas pli altan riskon de disvolvi GERD. Ili povas preni medikamentojn kiuj kaŭzas la LES malstreĉiĝi, kio povas konduki al acida refluo. La maljunaj pacientoj ankaŭ inklinas malpliigi salivan produktadon. Saliva povas helpi kun acida refluo ĉar salivo estas alkala, do ĝi povas helpi neŭtrigi la acidaĵon. Saliva ankaŭ povas malpezigi la akcidenton per banado de la ezofago kaj malpliigi la efikojn de acida refluxita en la ezofago per lavo de ĝi ĝis la stomako.
Se vi estis diagnozita kun GERD, vi eble jam parolis al via kuracisto pri kiel plej bone trakti viajn simptomojn. Se vi ne havis tiun diskuton kun li aŭ ŝi, gravas, ke vi faras tion por certigi taŭgan traktadon.
Kiel Vi povas Forigi Akcidentan Malkomforton?
Kvankam vi eble ne povas tute forigi akcidenton, vi povas preni iujn paŝojn por minimigi vian malkomforton.
- Ne manĝu manĝaĵojn, kiuj estas konataj de akvulbundiloj. Ĉi tiuj inkluzivas ĉokoladon, cítricos kaj sukoj, tomatoj kaj tomato-bazitaj produktoj, mustardo, vinagro, mento-produktoj, kaj pika, tre haŭta, fritita kaj grasaj manĝaĵoj. Por kompleta listo de manĝaĵoj por eviti, kontrolu ĉi tiun leteron . Por nutraĵoj kiuj havas malaltan riskon kaŭzi akcidenton, kontrolu ĉi tiun leteron .
- Eviti trinkaĵojn enhavantaj kafeinon (kafo, teo, kolo) ĉar ĉi tiuj povas malstreĉiĝi la LES.
- Evitu alkoholon. Alkoholo malstreĉiĝas la LES.
- Ne manĝu grandajn manĝojn. Manĝu kelkajn malgrandajn manĝojn en la tuta tago.
- Atendu almenaŭ tri horojn post via lasta manĝo antaŭ enlitiĝi.
- Dormu per via kapo kaj ŝultroj kliniĝu per koja kuseno aŭ levi la kapon de via lito ses al ok coloj. Ĉi tio permesos ke graveco laboru por vi kaj ĝi helpos konservi viajn stomakajn acidojn, kie ili devus - en via stomako kaj ne en via ezofago.
- Vestu vestojn, kiuj estas malfiksaj kaj komfortaj. Vi devas eviti ajnan streĉon ĉirkaŭ via talio kaj stomako.
- Sidiĝu rekte en komforta seĝo prefere ol malrapide.
- Ne fumu. Estas multaj kialoj fumantaj pliigas acidez .
- Vi ĉiam devas kontroli kun via kuracisto antaŭ preni iujn rimedojn, sed ekzistas kelkaj elektoj, kiujn vi havas, kiuj povas helpi forigi akcidenton. Kelkaj acidezaj kuracistoj kiel ekzemple Tums , Maalox , Mylanta , Rolaids aŭ Gaviscon eble rezultos helpema. Denove, gravas, ke vi kontrolu vian kuraciston antaŭ preni iun el ĉi tiuj rimedoj.
Fontoj:
Anil Minocha, MD, Christine Adamec. Kiel Halti Akvulbundon: Simplaj Manieroj por Resanigi Acidez kaj Acida Refluo. Nov-Jorko, NY: John Wiley & Sons, Inc., 2001
Carol Ann Rinzler, Ken DeVault, MD. Akvobalo & Reflux por Dummies. Hoboken, NJ: Wiley Publishing, Inc., 2004.
"Akvofalo, Hiatalo-Hernio, kaj Gastroesofhaja Malsano de Refluo (GERD)." NIH-Publikaĵo N ° 030882 Junio 2003. NIH-Publikaĵo Nr. 030882 Majo 2007. Nacia Digestiva Malsana Informo-Clearinghouse (NDDIC). 17 Aug 2012
Carlo Calabrese, Anna Fabbri, Giulio Di Febo, "Longtempa mastrumado de GERD en maljunuloj kun pantoprazole." Marto 2007 Usona Nacia Biblioteko de Medicino. Retejo. 17 Aug 2012.