Plej multaj kuracistoj nun kredas, ke emocia streso povas kontribui al la evoluo de kora malsano.
Streso ŝajnas konduki al kora malsano en almenaŭ du manieroj. Unue, se vi spertas kronikan emocian streson, vi eble pli verŝajne evoluos atherosclerosis , la malsanprocezon , kiu produktas koronan artan malsanon (CAD) , strikon kaj ekstercentran artan malsanon .
Due, periodoj de intensa streso ŝajne povas precipitigi akrajn problemojn de koro, kiel koraj atakoj .
Memoru, tamen, ke streso estas normala parto de vivo. Vi neniam povas eviti ĝin tute (kaj ne provu). Ĉu via koro povas esti tuŝita de streso aŭ aspekte rilatas al la streso, kiun vi spertas, kaj precipe kiel vi reagas al ĝi.
Streso kaj Atherosclerosis
Dum ĝi ne estis pruvita, ke streĉiĝo povas akceli aterosclerosis , ekzistas justa specimeno, kiu sugestas, ke ĝi faras. Homoj, kiuj reagas al ĉiutagaj emociaj streĉiĝoj kun troigita Tipoj, fanditaj dentoj, batal-aŭ-flugaj supreniroj de adrenalino (ofte manifestitaj kiel frustrado, kolero aŭ malamikeco) ŝajnas esti plej grandaj.
Streso kaj kiel ni reagas al ĝi povas rekte efiki al niaj sangaj glasoj.
Eĉ la normala streso, kiun ni spertas en ĉiutaga vivo, povas kaŭzi pliboniĝon temporal en nia vascula funkcio, per hormonaj ŝanĝoj kaj pliigoj en la adrenalino en nia sanga fluo. Kun kronika emocia streso, precipe en la Tipoj individuoj, kiuj malplenigas adrenalinon en siajn sangajn krisojn ĉe la plej malgranda provoko, tiuj tempoj ŝanĝoj povas persisti.
Kronika streso ankaŭ povas kaŭzi pliigitan inflamon (kelkfoje produktanta levajn CRP-nivelojn ), kiu estas asociita kun levita risko de atherosclerosis.
Plue, kronika emocia streso ofte akompanas plimalboniĝo en pluraj aliaj cardiovaskulaj riska faktoroj. Fumantoj sub streso ofte pliigas ilian konsumadon de tabako, ekzemple. Kaj ŝpruciĝanta (kaj tiel peza gajno) estas tre ofta en homoj sub emociaj streso. La niveloj de kolesterolo inklinas pliigi dum periodoj de pliigita streso.
Do kronika streso povas potenciale akceli aterosclerosis kaj rekte efikante viajn sangajn glasojn kaj kontribui al plimalboniĝo de via tuta koraca risko profilo.
Homoj kun Trajtoj de personeco Tendencas ankaŭ havi pli signifajn simptomojn - precipe angina - iam ili disvolvas CAD. Iliaj rezultoj post kirurgia arteria preterpasado estas pli malbonaj ol por pacientoj, kiuj ne havas troigitan respondon al streso, kaj ilia ĝenerala risko morti pro sia koro malsano estas ankaŭ pli alta.
Stresoj kaj Akraj Koroj
Ekzistas multaj evidentecoj, ke severa emocia streso povas precipitigi pli akrajn korajn kondiĉojn, precipe akran koronan sindromon (ACS) kaj subitan kortan morton .
Ekstremaj streĉemaj eventoj - kiel ekzemple morto de amato, eksedziĝo, perdo de laboro, komerca fiasko, estante viktimo de perforto, ekspozicio al naturaj (aŭ homfaritaj katastrofoj) aŭ gravaj familiaraj konfliktoj - estas asociitaj kun signife pliigita risko de ACS aŭ kora morto (ambaŭ subita kaj ne-subita) dum ĝis jaro post la streĉa evento.
Ĉi tiu akra kresko de la risko cardíaco estas pro la signifaj altoj en la sangopremo, la kuraca ritmo, la vascula tono (aŭ vejna konstrikto), la inflamo kaj akcelita sango, kiu povas esti vidata eĉ en tipe serena individuo kun severa emocio. premo.
Ĉi tiuj ŝanĝoj en fiziologio povas pliigi la verŝajnecon de plaka rompo - la okazaĵo, kiu produktas ACS.
Resumo
Iuj specoj de emociaj streso en iu speco de persono povas akceli la disvolviĝon de kronika kora malsano aŭ povas akvumi akran kortan krizon. Neniu povas eviti ĉiujn formojn de emociaj stresoj, sed se vi pensas, ke vi povas esti en risko por stres-kora malsano, vi devas konsideri preni paŝojn por kontroli vian respondon al streso, kaj iujn aliajn riskajn riskajn faktorojn .
Fontoj:
Sesso, HD, Kawachi, Mi, Vokonas, PS, Pasero, D. Depresio kaj la risko de koronaria kora malsano en la Normativa Enveja Studo. Am J Cardiol 1998; 82: 851.
Chang, PP, Ford, DE, Meoni, LA, et al. Malsato en junaj viroj kaj posta antaŭtempa cardiovaskula malsano: la pioniroj studas. Arch Intern Med 2002; 162: 901.
Mittleman, MA, Maclure, M, Sherwood, JB, et al. Disbatante akran mokardian infarkon komencitan de epizodoj de kolero. Determinantoj de Miokardiaj Infarkciaj Komencaj Studaj Esploristoj. Trafiko 1995; 92: 1720.