Komuna kondiĉo, kiun ni kutime ne pensas pri ni, kiam ni taksas nian riskon de cardiovaskulaj malsanoj, estas senhonta kriza sindromo. Ĉi tio povas esti kontrolo, ĉar ĝi rezultas, ke efektive estas asocio inter maltrankvila kriza sindromo kaj kora malsano.
Superrigardo
Senfonta kriza sindromo estas sufiĉe ofta kondiĉo kiu efikas homojn kiam ili provas ripozi.
Homoj, kiuj havas ĉi tiun kondiĉon, spertas iom da malkomforto en la kruroj dum ili dormas, kiu devigas ilin movi siajn krurojn senĉese por serĉi helpon. Ĉi tiuj simptomoj ĝenerale ne ĉeestas dum la tago, sed okazas dum vesperoj dum periodoj de senaktiveco, ĝuste antaŭ ol ili endormiĝas aŭ eĉ dum dormo.
Homoj kun maltrankvila kriza sindromo tipe priskribas unu aŭ plurajn sentojn, kiuj devigas ilin movi siajn krurojn. Ĉi tiuj sentoj inkluzivas brulvundon, ĉifoniĝantan, rampante, maltrankvilecon, tirante aŭ streĉiĝon en siaj kruroj. Kelkfoje la reala doloro de la kruro estas implikita. Homoj kun ĉi tiu kondiĉo kutime priskribas la malkomfortajn sentojn, kiuj venas de profunde en la kruroj pli ol sur la surfaco kaj kutime okazas ĉirkaŭ la genuoj aŭ en la pli malaltaj kruroj. Ĉi tiuj simptomoj preskaŭ ĉiam aperas nur dum trankvila ripozo, kaj inklinas esti minimumigitaj se la resto ne estas tute "trankvila". En aparta, plej multaj homoj kun ĉi tiu kondiĉo trovas, ke simptomoj ne aperas dum ili agas aktivecojn, kiuj bezonas koncentriĝi sur io, ekzemple, laborante krucvortaj puzloj, ludante pokeron, aŭ emocie kontraktante kun edzino aŭ kunulo.
La simptomoj de maltrankvila krizo-sindromo ĝenerale malpeziĝas almenaŭ temporalmente levante kaj moviĝante aŭ streĉante aŭ masaĝante la krurojn. Kompreneble, kiam la viktimo plenumas ĉi tiujn malpezajn agadojn, li aŭ ŝi povas esti larĝe vigla kaj devas komenci la procezon dormi ĉiam denove.
Kiel rezulto, homoj kun ofta maltrankvila kriza sindromo povas fariĝi dormo senigita.
Kiu akiras RLS
Senfonta kriza sindromo estas vere tre ofta kaj okazas al unu grado aŭ alia en ĝis 15% de kauxkazaj plenkreskuloj. Ŝajnas esti malpli komuna en aliaj etnaj grupoj. Dum sennombra kriza sindromo povas esti kaŭzita de fera manko , rena fiasko , gravedeco, spina malsano kaj neŭrologiaj malordoj, en la granda plimulto de suferantoj neniu specifa suba kaŭzo povas esti identigita.
Traktado
En la plej multaj kazoj, senhelpa kriza sindromo estas relative milda kaj nura intermita kondiĉo, kiu kutime povas esti traktita evitante kafeinon, ricevanta regulajn ekzercon, partoprenante en cognitivaj agadoj dum trankvilaj periodoj vespere, aŭ leviĝante kaj prenante mallongan piediron sur la okazoj kiam simptomoj okazas. Se specifa kaŭzo povas esti trovata, ĝi devas esti traktita. Senfonta kriza sindromo pro fera manko, ekzemple, estas aparte rimedinda al traktado.
Se la simptomoj de maltrankvila kriza sindromo estas pli severaj kaj ne malpezigitaj de tiaj vivstimoj, la drogoterapio povas esti sufiĉe efika. Drogoj, kiuj estis uzataj kun sukceso por sennombra kriza sindromo, inkludas la dopaminajn agonistojn, kiuj estas kutime uzataj por trakti la malsanon de Parkinson , kiel ekzemple pramipexole ( Mirapex ).
Krome, iuj drogoj uzitaj por akcidentaj malordoj estis efikaj, inkluzive de gabapentin (Neurontin). Benzodiazepinoj, kiuj estas anti-angoro-drogoj, ankaŭ uzis sukcese.
Drugoterapio por senhelpa kriza sindromo povas esti aparte utila en homoj, kiuj suferas senvivan dormon pro ĉi tiu kondiĉo.
Sindromo de Senhezaj Legoj kaj Kora Risko
Senfonta kriza sindromo estis asociita kun pliigita risko de cardiovaskulaj malsanoj, sed neniu kaŭzo-efika rilato estis pruvita.
Esploristoj kredas, ke se rilato kaŭzas-efika estas, eble oni devas fari kun hipertensio .
Rezultas, ke multaj homoj kun senhezaj kruroj-sindromo ankaŭ havas movadon-malordon nomatan " periodika membro-movado de dormo (PLMS) ," en kiu ripetitaj epizodoj de stereotipaj kruroj moviĝas dum dormado. Plej multaj homoj kun PLMS ne scias, ke ili havas tian kondiĉon (kvankam iliaj dormantaj partneroj eble bone). Esploro montras, ke pacientoj kun PLMS povas havi signifajn altojn en sia sangopremo dum epizodoj de kruda movado dum dormado.
La grado de nokta hipertensio pruvis esti sufiĉa por pliigi signife la riskon de individuo evoluigi cardiovaskulajn malsanojn - kaj povas helpi klarigi la asocion inter maltrankvila kriza sindromo kaj cardiovaskula malsano.
> Fontoj:
> Yeh P, Walters AS, Tsuang JW. Senprudenta kruroj-sindromo: ampleksa superrigardo pri ĝia epidemiologio, riska faktoroj kaj traktado. Dorma Spiro 2012; 16: 987.
> Ohayon MM, Aŭ'Hara R, Vitiello MV. Epidemiologio de senhezaj kruroj-sindromo: sintezo de la literaturo. Dormo Med Rev 2012; 16: 283.
> Pennestri MH, Montplaisir J, Colombo R, Lavigne G, Lanfranchi PA. Nokta sangopremo ŝanĝas en pacientoj kun senhezaj kruroj-sindromo. Neŭrologio 2007; 68: 1213-1218.