La Kaŭzoj de Akvulbundo en Virinoj

Kialoj, kial vi sentas brulantan senton

Kiam ĉiuj aferoj estas egalaj, kiel vivstilo kaj dietoj, virino ne ŝajnas suferi pli ofte ol homoj. La diferenco venas kiam virinoj trairas la kondiĉojn, kiujn homoj neniam spertas - kiel gravedeco kaj menopaŭzo.

Ĉi tiuj vivaj eventoj ne estas la solaj faktoroj, kiuj povas kontribui al akreco en virinoj. Legu por ekscii, kio alia eble kaŭzas ventron brulanta.

Gravedeco

Por multaj virinoj, ilia unua sperto kun acidez okazas dum gravedeco. Fakte, statistikoj montris, ke pli ol duono de ĉiuj gravedaj virinoj suferos akcidenton.

Akvofalo dum gravedeco okazas pro multaj kialoj. Pliiĝintaj niveloj de hormonoj en via korpo dum graveda povas malvarmigi la ligamojn, kiuj kutime tenas la pli malaltan esofagan spineron (LES) firme fermitan. Se la LES malstreĉiĝas je netaŭgaj tempoj, manĝaĵo kaj stomako-acidoj povas refluxi reen en vian ezofago kaj gorĝon. Ankaŭ pli premo estas metita sur vian stomakon kiam via korpo ŝanĝiĝas kaj via bebo kreskas. Ĉi tio, siavice, povas devigi stomakajn enhavojn tra la LES kaj en vian ezofago.

Ekzistas paŝoj, tamen, ke virinoj povas preni por minimumigi akcidenton dum gravedeco .

Pli

Hormonoj

Por iuj virinoj, preni progesterone povas kaŭzi akcidenton. La progesterona estas hormono apartigita de la ovarioj, kiuj influas multajn aspektojn de la ina korpo, inkluzive de regulaj menstruaj cikloj kaj en gravedeco. Progesterona ankaŭ povas plibonigi la animon, helpi protekti kontraŭ iuj kanceroj (ekz. Kancero de endometrio), kaj redukti aŭ deteni ostan perdon (osteoporosis). Progesterono ankaŭ estis uzita en la traktado de iuj postmenopaŭzaj virinoj.

Pli

Esti Tropezaj

Esploro pruvis, ke la sobrepeso, precipe ĉirkaŭ via mezo, povas pliigi vian eblecon sperti akcidenton. Ĉi tio aplikas al virinoj kaj viroj. Ĉi tiu ekstra pezo pliigas vian riskon de acidez ĉar ekzistas pli da premo kontraŭ via stomako.

Kun ĉi tiu pliigita premo sur la stomako, stomakaj enhavoj eble premas kontraŭ la pli malalta esofago (LES). Ĉi tiu pliigita premo kontraŭ la LES povas malfermi ĝin kiam ĝi ne devus, kaj ĉi tio permesas stomakon kaj aliajn stomakajn enhavojn por reeniri en la ezofago.

Pli

Manĝaĵoj Kiu Disbatas Akvofundon

Por multaj homoj, manĝaĵo estas ilia plej granda kaŭzo de acidez. Iuj povas atribui ilian akcidenton por manĝi tro multe aŭ manĝi pikan manĝon, sed aliaj manĝaĵoj povas deĉenigi akcidenton, eĉ kiam ili manĝas en modereco.

Ĉi tiuj nutraĵoj povas pliigi viajn ŝancojn sperti acidez ĉu malstreĉante la LES aŭ stimulante acidan produktadon en la stomako. Gravas scii, kio nutraĵoj povas kaŭzi akcidenton, kaj kiuj nutraĵoj plej ofte estas sekuraj por akvulvunduloj . Tamen, ĉiu persono estas malsama, kaj kio povas deĉenigi akcidenton por unu persono povas esti bone por alia manĝi. Sekve, estas grave teni akcidentan taglibron dum unu semajno aŭ du, konservante aŭtoveturejon pri la manĝaĵoj, kiujn vi manĝas kaj ĉu aŭ ne.

Iuj el la nutraĵoj kiuj povas ellasi akcidenton inkluzivas:

• Altaj grasaj manĝaĵoj
• Ĉokolado
• Peppermint
• Kafejaj trinkaĵoj (ekz. Mildaj trinkaĵoj, kafo, teo, kakao)
• Karbonitaj trinkaĵoj
• Alkoholo
• Pikaj manĝaĵoj
• Nigra pipro
• Citrusaj fruktoj kaj sukoj (ekz. Oranĝa, pomelo)
• Suko de tomato

Pli

Mealtime Habits

Multaj homoj kutime havas tri pli grandajn manĝojn kaj eble kelkajn malgrandajn manĝojn dum la tago. Bedaŭrinde, ĉi tio povas esti malbona kutimo, se vi suferas akcidenton. Manĝi grandajn manĝaĵojn povas pliigi la premon en la stomako kaj kontraŭ la LES muskolo. Manĝi kvin aŭ ses malgrandajn manĝojn anstataŭ tri pli grandaj estas pli bone. Trinka akvo ankaŭ helpos en digesto.

Adopti la kutimon meti vian forkon aŭ kuleron inter pikiloj povas helpi vin manĝi pli malrapida. Ĉi tio permesas vian stomakon komenci digestanta manĝaĵon dum vi ankoraŭ manĝas, helpante teni vian stomakon tro akiri.

GERD

Akvulbulo kaj acida regurgitado estas la ĉefaj simptomoj GERD , kvankam iuj homoj havas GERD sen akcidento. La malsano de refluo gastroesofágico (GERD), ankaŭ nomita kiel malsano de acida refluo, ĝi okazas kiam la LES ne fermas ĝuste aŭ ĝi malfermas kiam ne devas, kaŭzante ke la enhavoj de la stomako revenas al la ezofago.

Akvofalo kiu okazas pli ol dufoje semajne povas esti konsiderita GERD, kaj ĝi povas poste konduki al pli seriozaj problemoj pri sano. Via kuracisto traktos viajn simptomojn, faru fizikan ekzamenon kaj povas plenumi diagnozajn provojn, kiel supra endoscopio antaŭ ol diagnozo fariĝos.

Pli

Hernalo Hernio

Hiatala hernio okazas kiam la supra parto de la stomako puŝas en la keston per malfermo en la diafragmo. Estas du kategorioj de hiatalaj hernioj , glitantaj aŭ para-esofagaj .

Nur ĉirkaŭ 50% de homoj kun hiata hernio spertos iujn simptomojn. Tamen, en tiuj, kiuj faras, acordeco povas esti unu el la simptomoj de hiata hernio .

Pli

Fumado

Fumado povas pliigi la probablojn de suferi akcidenton. Fumado povas kaŭzi acidecon en kelkaj manieroj, inkluzive de stimulo en la produktado de stomako-acido, malfortigo de la LES, kaj malrapidiĝanta digesto. Krome, fumado povas vundi la ezofago.

Pli

Alkoholo

Alkoholo povas kaŭzi acidez. La efikoj de alkoholo inkluzivas kreskon en stomako-acida produktado, malstreĉiĝo de la LES kaj farante la ezofago pli sentema al stomako-acido.

Pli

Dormoj de dormo

Preskaŭ 80% de akvulvunduloj spertos noktan korpon dum almenaŭ unufoje. Akvofalo povas okazi en la nokto, se vi enlitiĝos tro rapide post manĝi, precipe se vi konsumis grandan manĝon. Akvofalo ankaŭ povas okazi se vi kuŝas plata, kiu permesas stomakajn enhavojn por premi la LES.

Pli

Ekzerco

Ekzerco estas malofte kaŭzas akcidenton se persono jam ne suferas kronikan akcidenton. Akvofalo estas pli verŝajne okazi dum jaraj ekzercoj ol dum malaltaj efikoj. Estas kelkaj aferoj, kiujn vi povas fari por redukti la ŝancojn de acidez dum ekzercado, kiel eviti ekzercadon baldaŭ post via manĝo. Ankaŭ, vi unue devas paroli kun via kuracisto pri kiu ekzercoj eble plej bonas por vi.

Premo

Multaj homoj, kiuj suferas oftajn akcidentojn, diras, ke hezema vivstilo kaj labora streso pliigas ilian acidezon. Dum la streĉiĝo ne estis ligita rekte al la akvulsemo, oni scias, ke ĝi povas konduki al kondutoj, kiuj povas malhelpi akcidenton.

Kiam homoj trastazas strestajn fojojn, ili eble ne sekvas siajn normalajn rutinojn kun manĝoj, ekzerco kaj medikamento. Gravas trovi manierojn por malpezigi la streĉiĝon, kaj tiel malpli malpli verŝajne kaŭzas akcidenton de streso.

Fontoj:

_{American Journal of Gastroenterology, " Ĝisdatigita Gvidlinioj por la Diagnozo kaj Traktado de Gastroesofhage Malsano de Refluo ". La Usona Kolegio de Gastroenterologio.}

_{Carol Ann Rinzler, Ken DeVault, MD. Akvobalo & Reflux Por Dummies. Wiley Publishing, Inc, 2004}

_{"Akvulbuloj kaj GERD-Demandoj." La Usona Kolegio de Gastroenterologio, la 17-a de aŭgusto 2010. http://www.acg.gi.org/patients/gerd/faqansw.asp.}

Pli