Se vi havas koloran doloron , vi povas profitigi de fizika terapio por administri viajn simptomojn. Via fizika terapeŭto verŝajne preskribos ekzercojn kaj posturajn korektajn strategiojn por helpi vin malpliigi la doloron kaj plibonigi vian ĝeneralan moveblecon kaj koloran movadon (ROM). Via fizika terapeŭto ankaŭ povas uzi diversajn traktadojn kaj kategoriojn dum viaj fizikaj terapioj.
Cervika tirado estas tia tia traktado, kiu povas helpi dum via rehabilito por kolo doloro. Ĝi povas helpi etendi muskolojn kaj disigi la artojn en via kolo. Ĉi tiu disiĝo povas helpi preni premon de viaj dorsaj diskoj kaj la nervoj, kiuj trairas vian brakon.
Metodoj por Provizi Kukon-Tranĉadon
Ekzistas diversaj metodoj, kiujn via fizika terapeŭto povas uzi por provizi tiradon al via kolo. Ĉi tiuj inkluzivas:
- Tirado cervical manlibro
- Tranĉado cervical sur la pordo
- Tirado cervical mekanika
Mekanika cervika tirado implikas uzi maŝinon por helpi provizi la tiradon al via kolo. Estas komplikaĵo sur la maŝino, kiu ligas vian kapon kaj kolon. La arnés povas tiam esti uzata por milde tiri vian kolo por provizi la tiradon.
Kiel Estas Mekanika Trenado Aplikita?
Se via fizika terapeŭto elektas uzi mekanikan tiradon, li aŭ ŝi devus klarigi al vi la proceduron por apliki tiradon, la riskojn kaj profitojn asociitajn kun uzado de tirado, kaj kion vi devus atendi senti uzinte la mekanikan tiradon.
Por uzi mekanikan tiradon, vi kuŝiĝos sur tablo kun la tirado-arneo. Via kapo kaj kolo aliĝos al la harmo kun Velcro-strapetoj, kaj malgranda ŝnuro estos ligita al la maŝino al maŝino.
Via fizika terapeŭto turnos la tiradan maŝinon kaj markos en agordojn por kontroli la kvanton de forto uzata dum via traktado.
Via fizika terapeŭto povas elekti uzi statikan aŭ intermita tirado dum via traktado. Li aŭ ŝi devus klarigi al vi, kion vi sentos dum via traktado-sesio.
Kion Metas Mekanika Traktado?
Dum vi uzas mekanikan tiradon, vi sentos mildan tiradan senton en via kolo. Vi eble surprizos, ke la tirado estas sufiĉe subtila.
Dum sur la mekanika tirado, prigardi iujn ŝanĝojn en viaj simptomoj. Centraligo de doloro, aŭ movado de la ŝultro aŭ brako doloro al via spino, estas bona signo. Doloro, kiu pliigas vian brakon, estas signo, ke via kondiĉo plimalboniĝos. Se tio okazas, sciigu vian fizikan terapeŭton tuj.
Se vi profitigas de mekanika tirado en la kliniko, estas malgrandaj, hejmaj mekanikaj tiradoj, kiujn via fizika terapeŭto povas helpi vin akiri. Anstataŭ elektronika komanda panelo, portebla pneŭma bombo estas uzata por provizi la tiradon. Via fizika terapeŭto povas instrui vin kiel uzi la hejman tiradon.
Memoru, ke mekanika tirado, aŭ iu ajn alia formo de cervika tirado, devas esti uzata por pliigi vian ĝeneralan fizikan terapion programon por kolo doloro. Via fizika terapeŭto devus instrui vin ekzerco, postura korekto kaj strategioj por helpi vin malhelpi futurajn epizodojn de kolo doloro.
Li aŭ ŝi ankaŭ devus instrui al vi, kion fari, se akra kolo doloro batas en la estonteco .
Mekanika cervika tirado estas unu traktado, kiun via fizika terapeŭto povas uzi por helpi vin trakti vian kolon doloro. Kiam uzata konvene, ĝi povas helpi malpliigi premon sur nervoj kaj aliaj strukturoj, kaj ĝi povas helpi plibonigi vian ĝeneralan kololan moveblecon kaj funkcion.