Superrigardo
Se vi suferos de malantaŭa doloro, vi malproksimiĝas de esti sola. Kvar el kvin plenkreskuloj spertas la simptomojn de malalta malantaŭa doloro almenaŭ unufoje dum sia vivo. La dorso estas kompleksa strukturo formita de 33 vertebroj, pli ol 30 muskoloj, multnombraj ligamentoj, multnombraj artikoj kaj inter-vertebraj diskoj. Kiel vi povas vidi, ekzistas multaj strukturoj, kiuj povas kaŭzi malkomforton, se ili estas vunditaj aŭ tuŝitaj.
La plej ofta kaŭzo de malantaŭa doloro estas pro muskolaj formoj . Ĉi tio okazas kiam neatendita forto, turno aŭ tiro aplikiĝas al unu aŭ pluraj el la muskoloj en la dorso. Kiel rezulto, pluraj larmoj okazas en la muskolo. Ĉi tiuj muskolaj larmoj kaŭzas doloron sentitan en la dorso. Ligamentaj spikoj estas alia ofta kaŭzo de malantaŭa doloro. Ĉi tio okazas kiam la ligoj de la dorso etendiĝas preter iliaj rimedoj. Sprains ofte okazas kune kun muskolaj varoj.
Hernigitaj diskoj rezultas malantaŭan doloron kunpremante la spinajn nervojn, kie ili eliras de la spina kolumno. Ili ofte estas rezulto de ripetita vibra movado (kiel spertis kamionoj de ŝoforoj / maŝinoj) aŭ pro subita peza ŝarĝo de la dorso (kiel okazas kun nepra leviĝo) Ĉi tiu vundo rezultigas radiklan tipon de malantaŭa doloro en kiu doloro estas Sentis ĉe la ejo de vundo kaj laŭ la kurso de la tuŝita nervo. Kiatiko, ekzemple, estas tipo de radikala doloro.
La espena stenosis estas alia kaŭzo de malantaŭa doloro. Ĝi okazas pli ofte en homoj pli ol 50 jarojn. La termino rilatas al mallarĝaĵo de la dorsa kanalo. La espena stenosis havas multajn kaŭzojn inkluzive de densigitajn ligamojn laŭlonge de la dorsa kanalo, ostaj spronoj, kaj pligrandigita kuna kartilago de artritaj ŝanĝoj.
Ĉi tiu kondiĉo ofte rezultas en dorso doloro, kiu estas pli malbona kun etenditaj periodoj de pezo portanta aŭ marŝante. Oni foje bezonas kirurgio por korekti ĉi tiun malordon.
Osteoartritis tuŝas la artikojn de la spino. Kiel kun la espina stenosis, ĝi trovis pli ofte en homoj pli ol 50 jarojn. Ĝi estas ofte nomata kiel degenerativa aro-malsano. Kun la tempo kartilago komencas degeneri en la diskoj inter niaj vertebroj kaj en la artikoj de nia spino. Sen ĉi tiu kartilagxa kusxejo, niaj ostoj komencu froti unu la alian. Ĉi tio rezultas en inflamo, ŝvelaĵo kaj rigideco, kiu siavice kaŭzas doloron. Ĉar ĉi tiu malordo progresas, la ostoj disvolvas spronojn kaj ligamentoj fariĝas dikaj, ambaŭ el kiuj rezultas en spina stenosis kiel priskribita supre.
Osteoporosis estas komuna kaŭzo de malantaŭa doloro precipe en virinoj. Ĝi estas malsano karakterizita de progresiva perdo de osta denseco. Ĉi tio rezultigas tondadon de osto histo farante pli susceptible al frakturoj aŭ rompitaj ostoj. La ostoj de la spino estas speciale tuŝitaj en ĉi tiu malordo. La lezo de falitaj, levanta de pezaj objektoj, aŭ eĉ la forto de terniĝo povas rezultigi dolorindajn vertebrajn kunpremajn frakturojn.
Fine, la fibromialgia estas ofta kaŭzo de kronika dorso.
Ĝi estas reŭmatika kondiĉo karakterizita de disvastigita mola ŝtofo doloro, laceco, dormo perturbado, kaj la ĉeesto de egale distribuitaj areoj de tenereco. Historio de almenaŭ tri monatoj de disvastigita doloro kaj tenereco en dek unu aŭ pli el la dek ok nomitaj molaj punktoj estas postulata por diagnozi ĉi tiun malordon.
Do kio povas kaŭzi ĉiujn ĉi tiujn problemojn? Kelkfoje, malantaŭa doloro ŝajnas okazi sen kialo evidenta. Kiam ĉi tio okazas, oni suspektas, ke ripetita streĉiĝo sur via dorso de malriĉa sidloko povus esti la kulpa. Kontrolu kun via fizika terapeŭto lerni kiel sidiĝi kun ĝusta pozicio kaj trakti vian dorson doloro aŭ sciatiko .
Redaktita de Brett Sears, PT