Staboj Konsistente Lokitaj en Unu Placo Postulas Tuteran Evaluacion
Se pikanta doloro estas la centra simptomo de via kapdoloro, vi eble havas tion, kio kutime nomiĝas "glacio-kapoĉa kapo", kaj ĝi povas esti tiel kvazaŭ kiel la nomo de scivolemo sugestas.
Simptomoj de Glacia Elekta Kapdoloroj
Se vi spertis glacilan kapdoloron, vi eble sentis akran jabbingan senton, ofte ĉirkaŭ via okulo aŭ templo. La ponardoj aŭ pupoj ne aperas en ŝablono, sed prefere okazas erare, unufoje al multaj fojoj ĉiutage.
La doloro daŭras tre mallongan tempon, kutime 3 sekundojn aŭ malpli.
En ĉirkaŭ 30 procentoj da homoj, la doloro okazas en unu fiksa loko, dum en aliaj, ĝi moviĝas ĉirkaŭe. Kiam la doloroj de kapo estas fiksitaj sur unu loko, kapdoloristo unue devas forĵeti kranan nervan problemon aŭ cerbon struktura problemo. Iam nervoza aŭ cerba problemo estas forĵetita, ĉi tiuj glacia elekta kapdoloro estas nomataj kiel primaraj stabiligantaj kapdoloroj.
Glacio Elektu Kapdolorojn Ligitajn al Migrainoj kaj Strangaj Kapdoloroj
Estas Interese Rimarki, ke iuj homoj kun glacia elekto kapdoloroj raportas, ke iliaj kapdoloroj komencas aŭ plimalboniĝas per ekspozicio al hela lumo, streso aŭ movado dum migraĵo. Ĉi tio implicas, ke vi povas sperti kaj migraĵon kaj glacilan kapdoloron samtempe (duobla whammy, do paroli).
Krome, se vi havas historion de migraĵoj , vi estas pli verŝajna sperti glaciajn elektrajn kapdolorojn. Kiam ili okazas samtempe, plej multaj homoj spertas la ponardan doloron sur la sama flanko de la kapo.
Glacio elektas kapdolorojn ankaŭ rilatigitaj kun akraj kapdoloroj - tipa doloro de kapo, kiu kaŭzas severan, malhelpante penetran aŭ brulan doloron ĉirkaŭ la okulo aŭ proksime de sia templo.
Ĝi apartigas de la asocio kun aliaj tipoj de doloro de kapo, ĝi scias malmulta alproksimigas de ŝin kaŭzas de la kaŝitaj de kapo de glacio. Iuj esplorado sugestas rilaton al krania traŭmato, benignaj kraniaj lezoj, herpoj, malsano de sangaj glasoj en la cerbo aŭ nerva sentiveco.
En ĉi tiu tempo, tamen, ne ekzistas konkludaj sciencaj datumoj ĉe ĉi tiu punkto.
Traktado de Glacio Elekta Kapdoloroj
Tradicie kuracistoj preskribas indokinon (indomethacin), nesteroidan kontraŭinflamatorian kuracadon (NSAID), simila al ibuprofeno, por glacio elekti kapdolorojn. Dirita, Indocin estas ligita al iuj adversaj efikoj kiel stomako kaj intestina sangrado kaj rena problemoj. Memoru ĉiam paroli kun via kuracisto unue antaŭ ol preni iun medikamentadon, inkluzive de iuj super-la-nombriloj.
Esploristoj serĉis indomethacinajn alternativojn sen tre sukceso. La inhibidores de COX-2 (kiel Celebrex) povas esti utilaj, sed ili ankaŭ portas malfavorajn efikojn kiel indomethacin, kvankam ili kredas ke ili estas pli malgravaj kaj pli sekuraj sur la stomako.
Melatonina , la sama neŭrohormono uzita por helpi jet-teron-sendormecon, estis uzata por trakti glaciajn kapdolorojn. Disponebla sen preskripto, melatonino ankoraŭ povas kaŭzi iujn adversajn efikojn kiel laceco, kapturno kaj moodŝanĝoj, do kuracisto devas esti konsultita antaŭ komenci melatonina reĝimo. Ankaŭ, melatonino ne rekomendas por virinoj, kiuj estas gravedaj aŭ flegantaj.
Hejmaj Rimedoj por Trakti Glacia Elekta Kapdoloroj
Pro tio ke glacio elektas kapdolorojn ofte koincidas kun aliaj tipoj de kapdoloroj, hejmaj kuraciloj povas helpi faciligi la doloron.
Simplaj hejmaj strategioj inkluzivas:
- Reduktante vian streĉiĝon
- Adekvate dormi kaj konservi normalan dorman ŝablonon (ekzemple, kuŝiĝante samtempe ĉiun nokton)
- Ekzercante regule
- Prenu tempon ekstere de ĉiu tago por okupi ĝuan kaj malstreĉan aktivecon
Alia konsidero estas konservi priskriban kapdolorlibron, kiu povas doni al via kuracisto precizan konton pri via kapo doloro. La taglibro ankaŭ povas helpi homojn per stabbigado de kapdoloroj rimarki, kio aktivecoj povas kontribui al kapdoloroj, kaj kia kuracado ŝajnas malhelpi ilin.
Vorto De
Glacia elekto kapdoloroj ne estas komuna, sed se vi suferas ilin, ili estas doloraj kaj povas esti ŝarĝaj.
Dirite, la bona sciigo estas disponeblaj traktadoj. Ankaŭ, por multaj homoj, iliaj glacio-kapkoloroj estas tiel mallongaj kaj ne konstantaj, ke traktado eble eĉ ne estas necesa.
Malgraŭ tio, certiĝu pri kapoĉa specialisto por taŭga diagnozo de viaj kapdoloroj. Ekzistas aliaj sanaj kondiĉoj, kiuj povas mimikigi vian glacian kapon, kaj tiuj devas esti forĵetitaj unue.
Fontoj:
Komputila Klasifikado pri Kapo de Kapo de la Internacia Kapoĉeco-Socio. (2013). "La Internacia Klasifiko de Kapo de Kapo de Kapo: 3a Eldono (beta-versio)". Cephalalgia, 33 (9): 629-808.
Ferrante E, Rossi P, Tassorelli C, Lisotto C, Nappi G. Fokuso sur terapio de primara ponardanta kapdoloron. J Headache Doloro . 2010; 11 (2): 157-60.