Kion Vi Devus Diri Vian Doktoron
Kiam vi vidos vian kuraciston por kapdolora takso, ĝi povas esti ekstreme helpema se vi povas elsendi viajn simptomojn laŭ ordinara kaj logika formato.
Jen kelkaj demandoj, kiujn vi povas atendi, ke via kuracisto demandos vin. Redaktante aŭ simple pensante pri viaj respondoj antaŭ tempo povas certigi, ke via kuracisto havas la tutan informon, kiun li bezonas por fari taŭgan diagnozon.
Kion Via Doloro Sentas Ŝati?
Uzu viajn proprajn vortojn por priskribi vian doloro de kapo. Ekzemple, pripensu, ĉu via doloro estas akra, konsternanta, malklara, malklara, pika, aŭ brulanta en kvalito. Uzu ĉiajn vortojn en la menso, ĉar ĉi tie ne ekzistas ĝusta aŭ malĝusta respondo.
Ankaŭ bona ideo taksas vian doloron. Sur doloro-skalo, "1" estas konsiderata tre milda doloro kaj "10" estas la plej malbona doloro, kiun vi iam havis en via vivo. Kompreneble, se vi havas la plej malbonan kapdoloron de via vivo, vi devus serĉi emerĝan medicinan atenton.
Kiam Did the Pain Start?
Konsideru, kion vi kutime faras kiam komenciĝas via kapo, kiel okazas matene, kiam vi vekiĝos aŭ frue posttagmeze antaŭ tagmezo.
Vidu se vi povas memori aliajn rilatajn detalojn, kvazaŭ via doloro de kapo estas asociita kun iuj manĝaĵoj, aŭ se ili okazas post nokto trinki alkoholon. Aldone al manĝaĵoj ekfunkciigas, estas kompreneble skribi vian dorman horaron, kaj ĉu iu el viaj kapdoloroj estas ligita al streso, kiel komenci novan laboron aŭ batali kun kunulo.
Se viaj kapdoloroj estas haltantaj kaj komencantaj, certigu inkluzivi iujn medikamentojn, kiujn vi uzas por trakti viajn kapdolorojn (inkluzive de dosoj). Ĉi tiu skrupula registrado povas esti ekstreme helpema; kelkfoje kapoĉaĉilo ŝprucas en viaj taglibroj, kiujn vi almenaŭ atendis.
Kie estas Via Kapdoloro Lokita?
La loko de via kapdoloro povas helpi kuraciston alvoki vian diagnozon, kvankam kutime pli da informoj bezonas por kunmeti la tutan bildon.
Iuj kapdoloroj okazas unuflanke de la kapo (migrainoj inklinas fari ĉi tion, sed ne ĉiam) kaj aliaj engaĝas la tutan kapon, kiel doloro de doloro.
Alia primara kapdolora malordo, kiu estas pli malofta ol migrainoj aŭ tens-kapdoloroj estas akra kapo. Kreraj kapdoloroj estas ekstreme doloraj kaj ĝenerale okazas ĉirkaŭ unu okulo kaj / aŭ templo.
Kio ŝajnas helpi la doloron? Kion ĝi faras Plej malbona?
Ĝi eble surprizos vin aŭdi, ke tio, kio helpas aŭ plimalbonigas vian kapdoloron, povas helpi vian kuraciston klini la diagnozon. Ekzemple, migrainoj ofte pliiĝas kun dormo, precipe en malhela, trankvila ĉambro kaj ofte pligravigas per laŭtaj bruoj, brila lumo kaj fizika aktiveco.
Plie, ambaŭ migrainoj kaj tens-kapdoloroj ofte plibonigas kun super-la-nombrilo antiinflamatoriaj kuraciloj kiel ibuprofeno (kvankam modera al severaj migrainoj eble ne).
Ĉu la Dolora Vojaĝado Anywhere Else?
Sanaj profesiuloj ŝatas scii, ĉu via doloro "vojaĝas". Ekzemple, iuj kapdoloroj komencas en la kolo kaj ŝajnas atingi la tutan vojon al la frunto. Aliaj fojoj, homoj rimarkas, ke iliaj kapdoloroj komenciĝas dekstre, sed poste moviĝas al la maldekstra flanko. Kaŝa kapdoloro povas komenciĝi malantaŭ la okulo, sed poste sendu akran doloron en aliaj kapoj.
Kiuj Aliaj Simptomoj Vi Trovas kun Via Kapdoloro?
Krom via kapdoloro, gravas artiki, kion alian vi sentas. Ekzemple, naŭzo estas komuna en homoj kun migrainoj. Dum ĝi ankaŭ povas okazi en homoj kun doloroj de tensio, naŭzo inklinas esti pli severa kun migraĵo kaj povas esti asociita kun vomado.
Homoj kun migrainoj ankaŭ inklinas esti pli forigitaj (ekzemple, ne kapablaj funkcii) dum kiu persono kun doloro de kapsiko ĝenerale povas daŭriĝi kun sia tago.
Vi ankaŭ devus diri al via kuracisto se vi disvolvas aura antaŭ sperto de kapdoloro. Aura komune tuŝas vian vizion kaj povas esti priskribita kiel vidanta fulmantajn lumojn aŭ blokan makulon .
Auras okazas kun migrainoj.
Aliaj simptomoj rilatigitaj kun kapdoloroj (kaj estas multe-denove, diru al la kuracisto kiel vi sentas, ne kion vi vidas en listo) inkluzivi:
- Emociaj ŝanĝoj aŭ manĝaĵoj antaŭ kapdoloro
- Malvarmaj manoj aŭ piedoj
- Diareo
- Ĵetanta
- Korpo doloroj
- Malfacila pensado
Avertaj signoj por serĉi medicinan atenton
Iuj severaj medicinaj problemoj, kiel meningito kaj streko, povas kaŭzi kapdolorojn. Se vi spertas kapdolorajn signojn (ekzemple abrupta, severa kapdoloro aŭ kapdoloron kun febro aŭ neŭrologiaj simptomoj), bonvolu serĉi emerĝan medicinan atenton.
Vorto De
Estas helpema veni al via kuracisto preta. Kelkfoje jotado-notoj estas bona ideo do vi ne forgesas ion. Nur honeste kaj ne retenu. Restu trankvila kaj dividu vian rakonton.
> Fonto:
> Hainer BL, Matheson EM. Alproksimiĝo al akra kapdoloro en plenkreskuloj. Am Fam Kuracisto. 2013 majo 15; 87 (10): 682-87.