Jen la tabureta koloro kaj la konsistantaj ŝanĝoj povus signifi
Kvankam vi ne povas multan atenton al viaj taburetoj, rigardante ilin regule povas helpi vin alpreni variaĵojn de koloro, formo kaj teksturo, kiuj estas tipaj por vi kaj konstantaj ŝanĝoj, kiujn oni devas esplori.
Jen priskribo de kelkaj el la malsamaj specoj de popo, de tabureto, kiu estas flava, verda, pala, malhela aŭ ruĝa al ponto, kiu estas formo de ŝtonetoj aŭ akompanata de moco.
Memoru, ke vi ĉiam parolu al via kuracisto pri nova aŭ pri simptomoj.
Flava Tabureto aŭ Diareo
Havi flavan poopon simple signifas, ke vi manĝis nutraĵojn altajn en batatoj, karotoj, kemio , aŭ flavaj manĝaĵoj.
Se la komenco estas lastatempa, flava tabureto ankaŭ povas esti signo de intestina infekto, precipe se ĝi estas akompanita de diareo, febro, similan simbolo de flugoj, kaj stomakaj krampoj. Giardiasis, malgranda infekta infekto kaŭzita de la parásito Giardia lamblia , povas ankaŭ konduki al flava tabulo aŭ diareo.
Krome, homoj kun malsano de refluo gastroesofágica (GERD) kaj tiuj prenantaj kuracadon por GERD foje havas flavan popo.
En iuj kazoj, flava popo povas signali la ĉeeston de troa graso en la tabureto, kondiĉo, kiu povas esti kaŭzita de io ajn, kiu disrompas la intestinaĵon (kiel ekzemple celia malsano) aŭ malordoj, kiuj efikas la pankreaton, hepaton aŭ vesperon.
Ĉi tiu tipo de tabureto (aŭ diareo) kutime aspektas grasa kaj povas esti foul-odora, ŝaŭma aŭ flosita en la neceseja bovlo.
Verda Tabureto
Vidante verdan tabureton en la neceseja bovlo povas esti alarmanta, sed ekzistas iuj komunaj kialoj, kial ĝi okazas. Manĝi multajn foliojn de folioj kiel kale aŭ spinaco povas doni verdan koloron, sed ĝi estas normala kaj ne devus ĉesigi vin plenigi ĉi tiujn antioksidajn riĉajn nutraĵojn.
Manĝaĵo kun koloro, inkluzive verda, purpura, kaj blua tinkturo, kaj feraj suplementoj ankaŭ povas turniĝi al esmeralda koloro.
Krom la evidentaj manĝaĵoj kaj tinkturoj, ajna manĝaĵo, suplemento aŭ kondiĉo, kiu rapidas aktivecon intestinal, povas ankaŭ konduki al verda tabureto. Lastatempaj ŝanĝoj en via dieto ankaŭ povas fari ĝin. En virinoj, verda tabureto pli verŝajne okazas dum kelkaj tempoj dum gravedeco.
Tabureto Tio Pekas Rapide
Kvankam normala taburekformo kaj ofteco varias vaste de persono al persono, se via tabureto rapide enprofundiĝas, vi eble ne ricevas sufiĉajn fluidojn aŭ fibrojn en via dieto. Ĉi tiu tabureto ofte estas malluma ĉar ĝi daŭras pli longe en la intestoj.
Flosanta Tabureto
Foje havi tabureton, ke flosoj ofte ne interesas. Plej ofte, flosanta tabureto okazas kiam vi pliigis gason, kiu miksas en tabureton, kaŭzante ĝin flosi. Ĝi povas esti kaŭzita de io ajn de karbonataj trinkaĵoj, faboj kaj azucaraj nutraĵoj al kondiĉoj kiel irritable intesto-sindromo (IBS).
Se vi rimarkas, ke via tabureto flosas laŭĉese, ĝi ankaŭ povus esti signo, ke vi ne sorbas grason konvene. Vokita steatorrea, ĉi tiu tipo de tabureto ofte havas odoron, bastonon al la flanko de la bovlo, aŭ estas malfacile malŝpari.
Malgranda, Callata Tabureto
Tabureto, kiu eliras en malgrandaj pecoj prefere ol longa kaj glata, foje estas nomata ŝtoneto aŭ piqueta tabureto.
Fibro formas ĝelon en la intestoj kiam ĝi estas fermentita de bakterioj en la kolono kaj kombinaĵo kun akvo. Se estas manko de fibro tenanta tabureton kune, ĝi povas esti formata kiel malgrandaj ŝtonetoj.
Aliĝanta vian ingestaĵon de fibro povas helpi, malrapide pliiĝante vian ingestaĵon al la rekomendinda 20 ĝis 35 gramoj ĉiutage. Manĝaĵoj kiel bruna rizo, quinoa, flaxseeds, faboj kaj piroj estas nur kelkaj manĝaĵoj kiuj povas helpi.
Floja Stool
Malfiksaj taburetoj daŭras kelkajn tagojn aŭ malpli estas komuna kaj kutime ne gravas. Ĝi povas esti deĉenigita de lastatempaj ŝanĝoj en via dieto, tro da fruktozo (sukero trovita en mielo kaj multaj mildaj trinkaĵoj kaj manĝaĵoj procesitaj), kaj multaj malsamaj nutraĵoj, suplementoj kaj medikamento.
Dum manĝado de io, kiu pliigas vian digestan sistemon povas rezultigi malfiksajn taburetojn, alia ofta kaŭzo estas infekto gastrointestinal (kelkfoje konata kiel "stomako-gripo").
Malofta Tabureto
Se viaj intencaj movadoj estas seka, malfacile pasi, aŭ maloftaj (okazas malpli ol tri fojojn semajne), vi eble havas constipacion. Dum iuj kuraciloj kaj kondiĉoj povas rezultigi estreñimiento, por multaj homoj, ĝi estas manko de dieta fibro. Legumejoj kaj framboj estas nur iuj nutraĵoj, kiuj povas helpi la estreñimiento . En iuj kazoj, naturaj kuraciloj ankaŭ povas helpi .
Se estreñimiento daŭras (daŭras pli ol du semajnoj) aŭ se ĝi akompanas simptomojn kiel naŭzo, vomado, doloro en via abdomeno, vi devus vidi vian kuraciston.
Mucus en tabureto
Kvankam muko kutime troveblas en tabureto, vi kutime ne rimarkas ĝin ĉar ĝi emas esti klara. Dika, gelacia substanco, mucuso lubrikas viajn intestojn (protektante ilin de stomako, bakterioj, virusoj aŭ fungoj) kaj faras dolorojn glititaj kaj facilaj por pasi.
Se vi komencas vidi mucuson en via tabureto aŭ rimarki, ke la muko estas blanka aŭ flava, menciu ĝin al via kuracisto ĉe via venonta vizito. Dum ĝi ne nepre signifas, ke io estas malĝusta, vi volas raporti iun ajn ŝanĝon en kulpaj kutimoj al via kuracisto. En iuj kazoj, ĝi povus indiki inflamon aŭ koleron en la intestala muro kaj signali suban sanan aferon.
Krajono Maldika Tabureto
Troa streĉado kiam vi estas sur la necesejo povas rezultigi tabureton, kiu estas longa kaj maldika. Kaŭzo kaŭzas la analizan tipon kontrakti kaj mallarĝigi la malfermon de la anuso. Tabureto, kiu estas elpremita tra la mallarĝa malfermo, estas maldika.
Konforme maldikaj taburetoj tamen povus signali medicinan problemon. Ajna kondiĉo, kiu malhelpas la internajxojn, kiel benigaj rektalaj polipoj, hemorroidoj, prostaj pligrandigoj, aŭ kolon, rektan aŭ prostatan kanceron, povus kaŭzi krajonon maldika, por ke vi vidu vian kuraciston, se vi regule rimarkas, ke vi havas krajonon maldikan tabureton.
Pale Stool
Biletoj en la intestoj donas tabureton sian karakterizan brunan koloron. Tabureto, kiu estas luma koloro (aŭ pala, blanka, griza aŭ argila) povus indiki mankon de bileto en tabureto. Se vi rimarkas, ke viaj taburetoj estas blankaj, argilaj, aŭ grizaj griza, vi devus vidi vian kuraciston. Blokado de la biletaj tuboj el kalkŝtonoj aŭ kondiĉo, kiu efikas al via biciklo, hepato, pankreato aŭ hepato estas iuj kaŭzoj de malpliigita bileta eligo.
Paleta aŭ malhela koloraĵo ankaŭ povas esti brila aŭ grasa, flosanta kaj malprofunda, pro neestimigita graso en la tabureto.
Kelkaj medikamentoj kiel ekzemple bismuto-subsalikilato (Pepto-Bismol®, Kaopectate®) aŭ kontraŭ-diareo-drogoj ankaŭ povas rezultigi malpezajn taburetojn. Tabureto eble fariĝos tempo pale post baria malamika provo.
Manĝaĵo Undigestita en Tabureto
Vidante manĝojn indigestajn en via taburejo en okazo tipe ne zorgas pri io ajn. Kelkaj plantaj manĝaĵoj kiel ekzemple maraj haŭtoj, ekzemple, ofte aperas en rekoneblaj pecoj en tabureto ĉar ni mankas la enzimojn necesajn por digesti iujn komponantojn de plantaj ĉelaj muroj.
Manĝi pli malrapide kaj maĉi ĉiun mordadon povas helpi. Se vi vidas manĝatajn manĝojn en via taburejo regule, tamen, kaj ĝi akompanas aliajn ŝanĝojn en viaj intencaj kutimoj kiel diareo aŭ stomakaj krampoj, estas bona ideo aldoni ĝin kun via kuracisto.
Brila Ruĝa Tabureto
Brila ruĝa tabureto povas esti kaŭzita de betoj, arbores, aŭ tomato suko aŭ supo, aŭ ruĝa manĝaĵo (ekzemple ruĝa aŭ vinbero Kool-Aid aŭ aliaj trinkaĵoj, gelatino, glaciaĵoj, ruĝaj frandaĵoj, ruĝaj frostoj kaj ruĝaj ŝildoj). Ruĝaj medikamentoj kiel Amoxicilino ankaŭ povas turni tabureton ruĝa.
Se estas sango en tabureto, la koloro dependas de kie ĝi estas en la digesta vojo. Sango de la supra parto de la gastrointestinal vojo, kiel ekzemple la stomako aŭ ezofago, aspektos malhela, kiam ĝi eliras la korpon kiel moviĝon. Sango, kiu estas brila ruĝa, aliflanke, estas pli probable veni de sangado en la pli malalta gastrointestinal vojo, kiel la granda intesto aŭ rekta, pro kondiĉoj kiel arteriovenaj malformoj, hemorroidoj, analaj fendetoj, ulcera kolitismo , diverticulozo, aŭ kolkancero .
Sango en tabureto ne ĉiam aspektas brila ruĝa. Sango ankaŭ povas ĉeesti en tabureto sed ne videbla, nomata "okulta" sango. Provoj kiel ekzemple la feka okulta sango-testo povas esti uzataj por detekti kaŝitan sangon en tabureto.
Nigra aŭ Malluma Stoolo
Iuj manĝaĵoj, suplementoj kaj kuraciloj povas provizore turni tabureton nigra, kiel ekzemple:
- Subalikilato de bismuto (Pepto-Bismol®, Kaopectate®)
- Feraj suplementoj
- Aktivigitaj karbaj suplementoj
- Mallumaj manĝaĵoj kiel nigra kupro, blueberries, Oreo-kuketoj, nigraj makuloj, vinberoj, aŭ blueberries
Tabureto ankaŭ povas aspekti pli malluma kun estreñimiento. Malhela verda tabureto de galo, kiu ne havis tempon por rompi, eble aspektas nigra en iu lumigado.
Tabureto, kiu estas preskaŭ nigra, malluma aŭ maldika kun dika kohereco povas indiki sangadon en la supra parto de la gastrointestinalo, kiel la stomako aŭ ezofago . Kuracaj kondiĉoj, kiuj povas kaŭzi mallumajn, maldolĉajn fekundojn inkluzivas duodalonajn aŭ gastrikajn ulcerojn, esofagajn varikojn, Mallory-Weiss-lancon kaj gastriton.
Se vi spertas ĉi tiun tipon de tabureto kaj ĝi ne estas de manĝo aŭ suplementoj, vi devus vidi vian kuraciston kiel eble plej baldaŭ.
Vorto De
Dum ĝi estas normala, ke interna movado varias de tago al tago, laŭ multaj faktoroj, kio inkluzivas kion vi manĝas kaj trinkas, ili ĝenerale devas esti formitaj kaj iuj ombro de bruna. Taburetoj devas lasi la korpon kun malmulte da streĉiĝo aŭ malkomforto, havi konsiston, kaj aspektas pli kiel banano ol krajono. Vi ne devus vidi mucuson aŭ sangon.
Plej multaj ĉiutagaj variadoj en la aspekto de via tabureto devas fari kun tio, kion vi manĝas aŭ trinkas. Dum la plej grandaj maltrankviloj estas nekutimaj poopaj koloroj aŭ formoj, kiuj persistas, konsultu vian kuraciston, se vi zorgas pri via tabureto aŭ rimarkas ajnajn ŝanĝojn en viaj internaĵoj.
Se via tabureto estas ruĝa, nigra aŭ pala, konstante maldika aŭ krajono, malfiksa aŭ akva, aŭ akompanita de mucus aŭ pus, aŭ se vi havas pliajn simptomojn kiel abdomina doloro, certe certe vidu vian kuraciston.
> Fontoj:
> Ip S, Sokoro AA, Buchel A, et al. Uzo de feka okulta sango-testo en enhospitaligitaj pacientoj: enketo de kuracistoj praktikantaj en granda centra kanada sano-regiono kaj kanadaj gastroenterologoj. Ĉu J Gastroenterol. 2013 Dec; 27 (12): 711-6.
> Malgarantio: La informoj en ĉi tiu retejo estas destinitaj nur por edukaj celoj kaj ne anstataŭas konsilon, diagnozon aŭ traktadon fare de licencita kuracisto. Ĝi ne signifas kovri ĉiujn eblajn singardecojn, drogajn interagojn, cirkonstancojn aŭ malfavorajn efikojn. Vi devas serĉi prizorgan kuracadon por iuj sanaj aferoj kaj konsultu vian kuraciston antaŭ ol uzi alternativan medicinon aŭ ŝanĝi vian regimenon.