Kvankam eble surprizas vidi flosanta popo, ĝi kutime nenion interesas kaj ofte rilatas al io, kion vi devis manĝi. Jen la du ĉefaj kaŭzoj de ĉi tiu tipo de tabureto.
Troa Gaso en la Tabureto
Plejparto de la tempo, flosanta tabureto estas rezulto de io, kion vi manĝis. Se vi manĝas ion, kiu kaŭzas gason (aŭ manĝas grandan manĝon), la gaso miksas kun tabureto en la intestoj.
La ekstra aero faras popo malpli densa, kaŭzante ĝin flosi kiam ĝi trafas la necesejon.
Jen iuj specoj de manĝaĵoj kiuj povas produkti gason:
- Pomoj, piroj, persikoj, prunoj
- Artefaritaj edulcorantoj
- Asparagoj, artiŝokoj, bruseloj, brokolo, cepoj
- Faboj
- Sukoj de frukto
- Mielo
- Sodas kaj molaj trinkaĵoj
- Sinjoroj senpakaj kaj kamenoj
Multaj el ĉi tiuj nutraĵoj enhavas sukerojn, kiuj ankaŭ povas kaŭzi troan gason. Prunoj, pomoj, persikoj kaj senkukaj manĝaĵoj, ekzemple enhavas sorbitolon. Sodas, mielo, kaj fruktaj sukoj estas altaj fruktose.
Homoj kun latozo-intoleranco (kondiĉo, kiu kutime influas plenkreskulojn de afrikaj, aziaj, hispanoj kaj amerikaj indiĝenaj devenoj) povas havi flosantan popo se ili konsumas lakton kaj lakton. Kun malaltaj niveloj de la enzimo (lactasa) bezonis digesti la sukeron (laktozo) en lakto, ili eble havas bloating kaj gason post konsumado de laktaĵoj, kiuj povas konduki al flosanta tabureto. Krome, flosantaj taburetoj ofte estas spertataj de homoj kun malkvieta intesto-sindromo (IBS).
Se via flosanta tabureto estas kaŭzita de gasproduktaĵo, via popo devus reveni al la normala bela rapide post kiam vi reduktas la ingestaĵon de la nutraĵoj, kiuj ĝenas vin.
Gat in the Stool (Steatorrheo)
Kvankam la plej flosanta popo estas rezulto de io, kion vi manĝis, ĝi povus ankaŭ signifi, ke dieta graso ne estas konvene sorbita de la korpo kaj finiĝas en via tabureto, kondiĉo konata kiel steatorrea.
Ofte molaj, dikaj kaj malvarmaj, ĉi tiuj oleaj taburetoj ofte kongruas al la neceseja bovlo kaj estas malfacile malplenigi.
La infektoj gastrointestinales povas kaŭzi la steatorrea (kiel la infekto parásita de la intesto de la malgranda intesto giardiasis), sed ankaŭ povas rezulti de la uzo de iuj medikamentadoj aŭ kondiĉoj konitaj por interrompi la absorción de la intestoj (kiel la malsano de Crohn , la malsano celíaca , la overgrowte bacteriana , la cística fibrosis , malsanoj de tombo kaj sindromo de mallonga intesto).
La steatorrea povas ankaŭ okazi kiel simptomo de kondiĉoj, kiuj efikas la pankreaton, biskviton aŭ hepaton. Tiaj kondiĉoj ofte estas markitaj per malpliigitaj niveloj de lipasa (digestiva enzimo produktita de la pankreato) kaj / aŭ biletoj (tipo de substanco formita en la hepato). Ambaŭ devas rompi kaj sorbi grason.
Jen rigardu plurajn kondiĉojn, kiuj povas kaŭzi ĉi tiun tipon de flosantaj taburetoj:
- Kronika pancreatito. Ofte ligita al alkoholismo aŭ kalkŝtonoj, kronika pancreatito karakterizas per inflamo de la pankreato. Kune kun flosanta tabureto, simptomoj inkluzivas abdominalan doloro, dorso doloro, abdominale bloating kaj pezo perdo. Ĝi ankaŭ estas asociita kun diabeto .
Cholangitis sklerosita. Kelkfoje asociita kun ulcera kolitiko , sklerosa kolangitis estas markita de inflamo, skarrado kaj detruo de la biletoj en kaj ekstere de la hepato. Simptomoj povas inkludi flosajn taburetojn, laciĝojn, jukajn haŭtojn, febron / malplenajn, kavalojn kaj malhelan urinon.
- Choledocholitiasis. La ĉeesto de unu aŭ pli da kalkŝtonoj en la komuna bilekto. En multaj kazoj, la kondiĉo kaŭzas neniujn simptomojn krom se la ŝtono malhelpas la bileton. Aldone al flosantaj taburetoj, simptomoj ofte inkluzivas doloron en la dekstra supra aŭ meza supra abdomeno (daŭras dum almenaŭ 30 minutoj), febro, ŝtono, perdo de apetito, naŭzo kaj vomado.
- Kancero pancreático. Formo de kancero influanta la pankreaton .
Kiam Vidi Vian Doktoron
Dum taburetoj, kiuj foje flosas, ne alarmu vin, gravas konsulti vian kuraciston, se vi rimarkas ŝanĝojn en viaj intencaj kutimoj daŭras pli ol du semajnojn aŭ spertas aliajn simptomojn (kiel naŭzo, kapturno, pezo perdo, abdomina doloro aŭ febro).
Iuj tipoj de tabureblaj ŝanĝoj (precipe steatorrea) povas esti simptomoj de kondiĉo kiu postulas traktadon.
Traktado por flosantaj taburetoj
Flosanta tabureto pro troa gaso ofte estas senkulpa kaj foriras sen kuracado. Pro tio ke dieto povas ludi rolon en la disvolviĝo de flotaj taburetoj, eblas ke ĝustigi vian dieton helpos kun ĉi tiu afero. Ekzemple, iuj sanaj provizantoj povas sugesti forigi unu aŭ du manĝaĵojn de via dieto samtempe por pruvi ĉu tiuj nutraĵoj eble kontribuas al flosantaj taburetoj aŭ konservas registron pri la manĝaĵoj, kiujn vi manĝas kaj viaj volaj movadoj.
Se iu manĝaĵo plimalbonigas gason, vi eble ne devas eviti ĝin. Suplementaj enzimaj suplementoj estas haveblaj por helpi digesti manĝaĵojn kiel faboj kaj lakto. Manĝi pli malgrandajn porciojn ankaŭ povas helpi.
La traktado por steatorrea dependas de la suba kondiĉo. Ekzemple, la kuŝa fibrosis-kuracado kutime enhavas digestajn enzimajn suplementojn similan al tiuj, kiuj kutime liberigas la pankreaton.
Vorto De
Havi flosantan popo de tempo al tempo estas sufiĉe ofta kaj ofte manĝaĵo. La plej grandaj kulpuloj estas laktozo en lakto-produktoj, solveblaj fibroj, aŭ sukeroj en manĝaĵo, ĉu ĝi estas rafino en faboj, fruktozo en frukto aŭ sorbitolo en prunoj, pomoj aŭ persikoj.
Multaj el la nutraĵoj kiuj povas kaŭzi gason ankaŭ havas pozitivajn atributojn. Faboj, ekzemple, havas ĉirkaŭ 10 gramojn da fibro per taso kaj estas riĉaj en antioksidantoj. Anstataŭ eviti ĉi tiujn nutraĵojn, provu manĝi pli malgrandajn servojn, malplenigi vian ingestaĵon dum la tago, kaj konsiderante super-la-nombrilajn enzimajn suplementojn, kiuj helpas la korpon digesti fabojn. Ankaŭ eviti grandajn manĝojn, kiuj povas aldoni premon sur la digestan sistemon.
Se la problemo ŝajnas esti regula (aŭ vi rimarkas aliajn simptomojn), parolu al via kuracisto. Kvankam eble ŝajnas esti embarasa, via kuracisto aŭdas pri temoj kiel ĉi tiu ĉiutage kaj povas helpi identigi ajnajn subajn kondiĉojn, kiuj povas esti respondecaj por viaj ŝanĝoj.
> Fontoj:
> Bailey J, Carter NJ, Neher JO. FPIN's Clinical Inquiries: Efika administrado de flatulenco. Am Fam Kuracisto. 2009 Jun 15; 79 (12): 1098-100.
> Bouchoucha M, Devroede G, Benamouzig R. Ĉu flosantaj taburetoj asociitaj kun specifaj funkciaj disvastigaj malordoj? Eur J Gastroenterol Hepatol. 2015 Aug; 27 (8): 968-73.
> Ohge H, Levitt MD. Gaso intestinal. En: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger & Fordtran's Gastrointestinal kaj Hepata Malsano. 9-a ed. Filadelfia, PA: Saunders Elsevier; 2010: ĉapitro 16.
Malgarantigo: La informoj en ĉi tiu retejo estas destinitaj nur por edukaj celoj kaj ne anstataŭas konsilon, diagnozon aŭ traktadon fare de licencita kuracisto. Ĝi ne signifas kovri ĉiujn eblajn singardecojn, drogajn interagojn, cirkonstancojn aŭ malfavorajn efikojn. Vi devas serĉi prizorgan kuracadon por iuj sanaj aferoj kaj konsultu vian kuraciston antaŭ ol uzi ajnan alternativan medicinon aŭ ŝanĝi vian regimenon.