En tradicia ĉina medicino kaj Ayurveda (la tradicia medicino de Barato), kurkumo ( Curcuma longa ) longe uzis por trakti gamon de sanaj problemoj. Ŝlosila ingredienco en kurio, kurkumo enhavas curkoninon (komponaĵon kun antioksidanto, kontraŭinflamatoriaj propraĵoj).
Uzoj por kuriko
En alternativa medicino, kuriko diras helpi per certaj kondiĉoj:
- Artrito
- Ekzemple
- Akvofalo
- Uleroj
- Gallstones
- Ridaj ŝtonoj
- Inflamo
Turmeriko ankaŭ estas uzata por stimuli digeston, akceli hepatan funkcion kaj reguligi menstruon. Aldone, iuj proponantoj sugestas, ke kurkumo povas helpi malebligi kanceron.
Sanaj Utiloj de Turmeriko
Dum kelkaj bestoj-bazitaj kaj test-studaj studoj montris, ke kemio povas oferti gastiganton de sanaj avantaĝoj, malmultaj studoj esploris la efikojn de la turmeriko sur homa sano. Jen kelkaj ŝlosilaj trovoj de la disponebla esplorado pri kurkumo:
1) Kancero
Curcumin montras promeson kiel rimedo redukti riskon de kancero de mamo inter virinoj submetiĝantaj al hormona anstataŭiga terapio dum menopaŭzo , laŭ besto-studo publikigita en 2009. En provoj pri ratoj, esploristoj trovis, ke traktado kun kurkuzo detenis la kreskon de progestin-akcelitaj tumoroj (a Ofta sano risko por virinoj ricevanta kombinita estrógeno kaj progestina hormona anstataŭa terapio).
Se vi konsideras la uzadon de iuj naturaj kuraciloj en kombino kun hormona anstataŭa terapio, certigu konsulti vian sanon-kuraciston antaŭ ol komencu traktadon.
2) Malsano de Alzheimer
Kiam kunigita kun vitamino D, kurkumino povas helpi protekti kontraŭ la malsano de Alzheimer. En 2009 studo pri la naŭ pacientoj de Alzheimer kaj kvar homoj sen la malsano, la esploristoj determinis, ke kombinaĵo de kukukino kaj vitamino D povas instigi la imunan sistemon liberigi la cerbon de amiloide beta (substanco kiu formas la cerbajn plakojn asociitajn kun la malsano de Alzheimer) .
3) Diabeto
Provoj pri musoj indikas, ke kukukino povas helpi teni sangan sukeron kaj, siavice, redukti la riskon de tipo 2 diabeto . En ilia studo de 2008, scienculoj ankaŭ trovis, ke kemio povas helpi malsanajn malamikajn inflamojn.
4) Hepata Sano
En studo pri ratoj de 2007, scienculoj malkovris, ke kukcino povas protekti kontraŭ hepata difekto. Studaj rezultoj sugestas, ke kukukino povas helpi kurbigi la produktadon de iuj proteinoj konataj por antaŭenigi inflamon.
Kavernoj
Kvankam kemio estas ĝenerale konsiderita sekura, alta dozo aŭ longtempa uzo povas kaŭzi indigestion . La Nacia Centro por Komplementa kaj Alternativa Medicino konsilas homojn kun popola malsano por eviti uzadon de kurraj suplementoj, ĉar ili povas plimalbonigi ĉi tiun kondiĉon.
Suplementoj ne estis provitaj por sekureco kaj pro la fakto, ke la dietaj suplementoj estas plejparte nereguligitaj, la enhavo de iuj produktoj povas diferenci de tio, kio estas specifita sur la produkta etikedo. Ankaŭ memoru, ke la sekureco de suplementoj en gravedaj virinoj, mamnutrinoj, infanoj, kaj tiuj kun medicinaj kondiĉoj aŭ kiuj prenas kuracilojn ne estis establitaj.
Uzanta Turmikon por Sano
Turmeriko estas vaste havebla en suplemento. Curcumin aŭ kurbaŭtaj suplementoj ne estas bone absorbitaj parolaj se ili ne estas prenitaj per piperino, nigra piproparto respondeca pri ĝia puno.
Vi povas ankaŭ pliigi vian kurboninan ingestaĵon uzante kirurgian aŭ kurban pulvoron en via kuirejo - simple certigu aldoni nigran pipron por pliigi la absorción.
Pro tio ke malmultaj klinikaj provoj studis la efikajn sanajn efikojn de la turmeriko, la Nacia Centro por Komplementaj kaj Alternativaj Medicinoj konsideras uzadon de kurría por trakti ajnan sanan kondiĉon. Se vi konsideras la uzadon de kurraj suplementoj por sanaj celoj, certigu konsulti vian kuraciston antaŭ komenci vian suplementan reĝimon. Mem-trakti kondiĉon kaj eviti aŭ prokrasti norman zorgo povas havi seriozajn konsekvencojn.
Fontoj
Carroll CE, Benakanakere Mi, Besch-Williford C, Ellersieck MR, Hyder SM. "Curcumin-prokrastas evoluon de medroksprogesterona akcelita-akcelita 7,12-dimetilbenz [a] antracene-induktitan maman tumorojn." Menopaŭzo. 2009 Jul 22.
Masoumi A, Goldenson B, Ghirmai S, Avagyan H, Zaghi J, Abel K, Zheng X, Espinosa-Jeffrey A, Mahanian M, Liu PT, Hewison M, Mizwicki M, Cashman J, Fiala M. "1alpha, 25-dihydroxyvitamin D3 Interrilatas kun Curcuminoides por stimuli Amiloid-beta-Liberigon fare de Mikrofoj de Alzheimer's Disease Patients. " Ĵurnalo de Alzheimer's Disease 2009 11.
Nacia Centro por Komplementa kaj Alternativa Medicino. "Turmeric NCCAM Herbs Rigardas." NCCAM-Publikaĵo n. D367 junio 2008.
Reyes-Gordillo K, Segovia J, Shibayama M, Vergara P, Moreno MG, Muriel P. "Curcumin protektas kontraŭ akra hepato-damaĝo en la rato per inhibo de NF-kappaB, proinflamatoria citokina produktado kaj oxidativa streso". Biochim Biophys Acta. 2007 1770 (6): 989-96.
Weisberg SP, Leibel R, Tortoriello DV. "Dietara kurkumino signife plibonigas obesity-asociita inflamon kaj diabeton en muskodemaj modeloj." Endokrinologio. 2008 149 (7): 3549-58.
Malgarantigo: La informoj en ĉi tiu retejo estas destinitaj nur por edukaj celoj kaj ne anstataŭas konsilon, diagnozon aŭ traktadon fare de licencita kuracisto. Ĝi ne signifas kovri ĉiujn eblajn singardecojn, drogajn interagojn, cirkonstancojn aŭ malfavorajn efikojn. Vi devas serĉi prizorgan kuracadon por iuj sanaj aferoj kaj konsultu vian kuraciston antaŭ ol uzi alternativan medicinon aŭ ŝanĝi vian regimenon.