Schisandra ( Schisandra chinensis ) estas herbo, kiu iam uzis en tradicia ĉina medicino. Derivita de la frukto de vitejo indiĝena al Ĉinio kaj Rusujo, scisandra estas foje konata kiel "kvin gusto-beroj".
Uzoj por Schisandra
En tradicia ĉina medicino, schisandra ofte estas uzata por trakti tuso , trinkado kaj diareo . Schisandra ankaŭ estas kutimita kiel natura rimedo por ĉi tiuj sanaj problemoj:
Profitoj de Schisandra
Ĝis nun la efektoj de sano de Schisandra ankoraŭ ne estas vaste studataj. Tamen, esplorado sugestas, ke schisandra povas esti iomete uzata por trakti la jenajn kondiĉojn:
1) Cardiovaskulaj Problemoj
En korea medicino, schisandra estas foje uzita por trakti cardiovaskulajn simptomojn asociitajn kun menopaŭzo . En studo eldonita en 2009, esploristoj testis la vastajn efektojn de Schisandra sur grupo de ratoj, trovante ke la herboj helpis redukti streĉiĝon en sangaj muroj. Kvankam ĉi tiu trovo sugestas, ke schisandra povas helpi plibonigi sangan fluon kaj plibonigi sangan vazon, pli esplorado bezonas antaŭ ol schisandra povas esti rekomendata en la traktado de cardiovaskulaj problemoj.
2) Inflamo
Schisandra enhavas komponaĵojn, kiuj povas helpi kontraŭbatali inflamon, laŭ testo-studo eldonita en 2009. Scienculoj trovis, ke schisandra ekstrakto helpis kurbigi la produktadon de inflamatoriaj citoŝinoj (molekuloj kiuj povas kontribui al la komenco de kronika malsano kiam ili estas forkaptitaj).
3) Stres-rilatigita laceco
En herba medicino, schisandra ofte estas uzata kiel adaptogeno (klaso de herboj diris, ke ĝi pliigas la reziston de la korpo al streso de ĉiuj specoj). En esploro-revizio eldonita en 2009, esploristoj rimarkas, ke ekzistas "bona scienca evidenteco", ke schisandra povas pliigi paciencon kaj mensan agadon en homoj kun milda streĉiĝo rilatigita al laceco.
Kelkaj aliaj herboj estis trovitaj posedi similajn proprietojn; Ĉi tiuj inkluzivas rhodiola, ginseng , kaj ashwagandha.
Kavernoj
Schisandra povas kaŭzi akcidenton en iuj pacientoj.
Suplementoj ne estis provitaj por sekureco kaj pro la fakto, ke la dietaj suplementoj estas plejparte nereguligitaj, la enhavo de iuj produktoj povas diferenci de tio, kio estas specifita sur la produkta etikedo. En iuj kazoj, la produkto povas liveri dozon kiu diferencas de la specifa kvanto por ĉiu herbo. En aliaj kazoj, la produkto povas esti poluita kun aliaj substancoj kiel metaloj aŭ drogoj. Dum konsumantoj alfrontas tiajn riskojn al la aĉetado de iu dieta suplemento, tiuj riskoj povas esti pli grandaj en la aĉeto de tradiciaj ĉinaj medicinaj produktoj, precipe tiuj, kiuj enhavas diversajn herbojn en diversaj dozoj.
Ankaŭ memoru, ke la sekureco de suplementoj en gravedaj virinoj, mamnutrinoj, infanoj, kaj tiuj kun medicinaj kondiĉoj aŭ kiuj prenas kuracilojn ne estis establitaj.
Kiel Uzi Schisandra
Schisandra estas havebla en kapsulo, tablojdo, tinkturo kaj pulvoro. Pro la manko de scienca esplorado pri la sanaj efikoj de Schisandra, ĝi estas grava konsulti vian sanan prizorganton se vi konsideras la uzon de schisandra en traktado aŭ antaŭzorgo de ia sanita kondiĉo.
Memoru, ke alternativa kuracilo ne devas esti uzata kiel anstataŭanto por norma zorgo. Mem-trakti kondiĉon kaj eviti aŭ prokrasti norman zorgo povas havi seriozajn konsekvencojn.
Fontoj:
Ci X, Ren R, Xu K, Li H, Yu Q, Kanto Y, Wang D, Li R, Deng X. "Schisantherin A Ekspozicioj Anti-inflamatoriaj #Nemovebla? O de Subregulanta NF-kappaB kaj MAPK Signaling Pathways en Lipopolysaccharide-Traated RAW 264.7 Ĉeloj. " Inflamo 2009 Nov 14.
Memorial Sloan-Kettering-kancero-Centro. "Pri Herboj: Schisandra". 28-a de januaro 2010.
Panossian A, Wikman G. "Efikeco bazita en evidenteco de adaptigiloj en laceco kaj molekulaj mekanismoj rilatigitaj kun ilia streĉ-protekta aktiveco". Curr Clin Pharmacol. 2009 4 (3): 198-219.
Park JY, Shin HK, Lee YJ, Choi YW, Bae SS, Kim KD. "La mekanismo de vasorelakto induktita de Schisandra chinensis ekstraktiĝas en rato torácia aorto". J Etnofarmacolo. 2009 12; 121 (1): 69-73.