Identiganta la Kaŭzojn, Triggers kaj Riska Faktoroj
Se vi estis diagnozita per kronika obstrukcia pulmona malsano (COPD) , eble okazoj kiam akraj spiraj simptomoj subite ekflamos. Ni raportas nin al ĉi tiuj kiel exacerbaciones de COPD.
Kazoj de COPD temas pri tio, ke ili komplikas jam gravan kondiĉon. Kun COPD, ajna damaĝo kaŭzita de la pulmoj inklinas esti permanenta kaj eble finiĝos rapide la progreson de la malsano.
Per komprenado de tio, kio malhelpas la exacerbojn de COPD, vi povas eviti flare-ups aŭ pli bone administri la simptomojn, se kaj kiam ili ŝprucas.
Kaŭzoj
La infektoj bakteriaj kaj virales de la pulmoj (kiel pneŭmonito ) estas komunaj ellasiloj por COPD, kiel fumado, aera poluado, ekspozicio al venenaj fumoj, fortaj odoroj, kaj aerogenoj, kiel polvo, poleno kaj maskoto. Kun tio, dum ĉirkaŭ triono de kazoj, kaŭzo neniam troviĝas.
Kazoj de COPD inklinas okazi pli ofte en individuoj, kiuj estas entuziasmigitaj aŭ ne aliĝas al la preskribita terapio. Inter homoj provizitajn traktadon, pli probable trovigos exacerbaciones se:
- Fumado tute ne haltis.
- Mallongaj kaj longtempaj inhaladoj ne estas konvene uzataj.
- Parolaj medikamentoj ne estas prenitaj kiel preskribitaj.
- La persono nur dependas pri kuracado kaj ne partoprenas en kompleta pulmonara rehabilitado .
Ĉar COPD povas diferenci de unu individuo al la sekva, vi devas labori kun via kuracisto por desegni traktan planon taŭgan al via kondiĉo kaj vivstilo. Ne ekzistas solva solvo kiam ĝi venas al COPD.
Simptomoj
Dum akra exacerbación de la COPD, la pulmo spertos la streĉiĝon de aeraj vojoj, la pliiĝinta produktado de moco kaj inflamo deĉenigita de la aktivigo de la imunaj arieruloj de la korpo.
Simptomoj tipe inkluzivas:
- Malboneco de spiro ( disnea )
- Pliigita tuso kun aŭ sen videbla moco
- Ŝanĝo en la koloro, dikeco aŭ kvanto de moco
- Rondado
- Prefereco
- Febro
Traktadoj
Kazoj de COPD ofte povas esti traktataj per rekuperi bronkodilatojn, kiuj helpas malfermi la aerajn vojojn kaj redukti la inflamon. Aliaj traktadoj povas esti uzataj laŭ la stadio de COPD kaj la severeco de simptomoj.
Inter ili:
- Oksigena terapio
- Glucocorticosteroides (ĝenerale inhalataj dum flare-ups)
- Spiraj stimulantoj
- Antibióticos por trakti ajnan infekton bacteriana suba
En personoj kun progresinta malsano aŭ tiuj, kiuj havas severan spiran mizeron, hospitalizadon aŭ en-hejman flegadon bezonas. Traktado povas inkluzivi intravenajn glucosteroidojn kaj invasivan ventiladon (en kiu oksigena tubo estas enmetita en la ventan tubon).
Plej bonaj 10 Prevencaj Konsiletoj
Antaŭzorgo estas ĉiam la plej bona aliro por gestionado de COPD-exacerbaciones. Krom preni viajn medikamentojn kiel preskribitajn, vi povas redukti la efikon de flare-ups laŭ la jenaj manieroj:
- Ĉesu fumi per partoprenado de plene subtenata traktado-programo.
- Akiru imunita kun ambaŭ pneŭomokokulaj vakcinoj kaj eksplodigaj ŝotoj.
- Akiru la jaran floton, kiu povas redukti vian riskon de grava malsano je 50 procentoj.
- Ekzerco regule por plibonigi cardiovaskulajn kaj spirajn kapablojn. Eĉ se vi progresis malsanon, rutino fizika aktiveco povas plibonigi vian sanon kaj kapablon funkcii.
- Manĝu ekvilibrigitan dieton aŭ perdu pezon, se vi estas obesa aŭ akiru pezon, se vi estas subpense.
- Lavu viajn manojn regule por eviti infekton.
- Evitu homamasojn dum malvarma kaj gripo sezono.
- Vidi alergiston se vi estas inklina al sezonaj alergioj. Restu interne kaj fermu la fenestrojn dum la alteco de alergio, kaj parolu kun via kuracisto pri preskribado de taŭga kontraŭhistamino.
- Neniam permesu vian inhaladon forkuri . Certiĝu, ke ili rutine purigas, por ke ili ne estu ŝlositaj kiam vi bezonas ilin plej.
- Havu multe da dormo por konservi vian imunan sistemon laŭ la plej bona formo.
Fontoj:
> Dhamane, A., Moretz, C., Zhou, T. et al. "COPD-exacerbation-frekvenco kaj ĝia asocio kun sankta rimedo-uzado kaj kostoj." Int J Chron Obstrukti Pulmon Dis 2015; 10: 2609-18. DOI: 10.2147 / COPD.S90148.
> Tutmonda Iniciato por Kronika Obstruktiva Pulmo-Malsano (ORO). (2017) Tutmonda Strategio por la Diagnozo, Administrado kaj Antaŭzorgo de COPD .