La ACL (antaŭa krucia ligamento) kaj la PCL (posta krucia ligamento) estas la du gravaj ligamentoj en la genuo, kiuj laboras kune por disponigi stabilecon en la genuo. Ili transiras unu la alian kaj formas 'X', kiu permesas la genuon fleksi kaj etendi senflanke al flanka movado. Kaj ili estas du el la plej oftaj gravaj genuaj vundoj, kiuj okazas al atletoj.
Superrigardo
La antaŭa krucia ligamento (ACL) estas unu el kvar gravaj ligiloj, kiuj provizas stabilecon al la genuo. Lezoj por ĉi tiuj kruciaj ligamentoj de la genuo estas tipe sprajoj. La ACL plej ofte estas etendita, aŭ ŝirita per subita tordiĝanta moviĝo dum la piedoj restas plantitaj.
ACLaj vundoj estas plej oftaj dum sportoj kiuj postulas subitan ŝanĝon de direkto, subita, abrupta haltado kaj komenco, kaj multaj saltoj kiel ekzemple en futbalo, basketbalo kaj futbalo. La plej ofta traktado por disŝirita ACL estas artroskopa kirurgio kaj ACL-rekonstruo.
Kaŭzoj
ACLaj vundoj, inkluzive de partaj aŭ kompletaj larmoj , povas okazi kiam atleto ŝanĝas direkton rapide, turniĝas sen movi la piedojn, malrapidiĝas aŭ maltrafas surteriĝon de salto. Ĉi tiu tipo de movado povas kaŭzi ke la ACL streĉiĝos al la punkto de tondado.
Aliaj aferoj povas kontribui al ACLaj vundoj; unu estas varo. Virinoj havas du al ok fojojn pli verŝajne suferi de ACL-vundoj pro genetiko.
Rezultas ke la ACLaj virinoj esprimas 32 genojn malsame ol virojn, kaj tri el tiuj esprimitaj genoj kontrolas specifajn proteinojn rilatigitaj al ligila strukturo kaj integreco.
PCLaj vundoj verŝajne havas efikojn ĉe la fronto de la genuo, aŭ de hiper-etendanta la genuon. La PCL ankaŭ povas esti vundita per rekta efiko de la ekstera genuo, kiel ekzemple tiuj, kiuj okazas dum futbalo aŭ futbalo.
Ambaŭ ACL kaj PCL povas esti vunditaj aŭ ŝiritaj per subita tordado de la genuo-artiko.
Kruciaj ligamentaj ligoj ne ĉiam kaŭzas doloron, sed tipe laŭtaŭta sono povas aŭdi en la momento de la vundo.
Traktado
La grado de vundo povas determini la tipan traktadon rekomenditan. Neplepletaj ACL kaj PCL-larmoj estas traktataj konservatike por permesi la korpon aŭdi laŭ si mem. Ripozo, glacio, kunpremado kaj alteco estas la tuja traktado. Antiinflamaj medikamentoj kaj NSAIDoj povas helpi redukti doloron. Fizika terapio ofte rekomendas rekuperi kaj konstrui muskola forto kun la tempo.
Por kompleta larmo de la ACL, artroskopa kirurgio kaj ACL-Rekonstruado kutime estas faritaj.
Medial Flankaj Ligamentaj Lezoj
La medial flankla ligamento (MCL) estas pli facile vundita ol la flanka flanka ligamento (LCL). Ĝi estas plej ofte kaŭzita de bato al la ekstera flanko de la genuo (kiel okazas en kontakta sporto) kiu etendas kaj larigas la ligamenton sur la interna flanko de la genuo.
La klasika signo de ĉi tiu vundo aŭdas "popo" kaj sentas la genulan buklon flanke. Doloro kaj ŝvelaĵo estas tuja. Por diagnozi flankan ligamenton , medicina profesia plenumos plurajn manlibrojn (aplikante premon sur la flanko de la genuo por determini la gradon de doloro kaj mallaboreco de la artiko) kaj eble ordigi MRI por konfirmi la diagnozon.
Traktado
Malgrandaj spravoj de la flankaj ligiloj sanigos kun ripozo kaj laŭgrade revenos al la aktiveco. Rizo -resto, glacio, kunpremo, kaj alto-helpo malpliigas doloron kaj ŝvelaĵon. Genuo-brako povas esti uzata por protekti kaj stabiligi la genuon. Spiono povas preni 2 ĝis 4 semajnojn por resanigi. Grava spracia aŭ rompita flanka ligamento povas okazi kune kun kruta antaŭa krucia ligamento, kiu kutime postulas ripari kun artroskopa kirurgio.
Fontoj:
Johnson JS, Morscher MA, Jones KC, Moen SM, Klonk CJ, Jacquet R, Landis WJ.Gene esprimaj diferencoj inter rompitaj antaŭaj kruciaj ligamentoj en junaj viraj kaj inaj temoj. J Bone Komuna Surg Am. 2015 Jan 7; 97 (1): 71-9. doi: 10.2106 / JBJS.N.00246.