Astmo Traktado
Astmo estas komplika medicina problemo. Ĝi povas esti abrumadora, precipe se vi estas ĵus diagnozita. Astma traktado ofte enhavas multoblajn kuracilojn, kaj ĉiu devas esti prenita ĉe la taŭga tempo. Ĉe tio, la uzo de inhaladores postulas iun manlibron de malĝusteco, kiu faras iomete pli malfacilan necesigi la bezonatan medikamentadon al viaj pulmoj.
Kontraste kun pneŭmonito aŭ orelo-infekto, ne ekzistas kuracilo, kiu resanigos vian astmon.
Prefere, astmo administras kaj simptomoj povas esti konservitaj en kontrolo. La bona novaĵo estas, ke kun iu edukado kaj tempo, vi povas fari tion ĝuste.
> Rigardu kiel inhaladilo helpas malpliigi inflamon en la aeraj vojoj.
Supraj 5 Aferoj Scii Pri Asma Traktado
1. Vi bezonas asthmaran planon. Astma plano de ago estas kiel vojo al bona astma kontrolo . Ĝi helpas vin fari plurajn aferojn inkluzive:
- Eviti ellasiloj
- Rekonu frua avertaj signoj de astma atako
- Skizu ambaŭ vian bontenadon kaj akran simptomon-kuracadon
- Administri astmonajn simptomojn bazitajn en severeco
- Sciu, kiam temas por direkti la ER
Aferaj planoj ĝenerale dividiĝas en tri zonoj: verda, flava kaj ruĝa. Ĉiu zono rilatas al malsama nivelo de astmo-kontrolo - kaj kion fari kiam vi trovas vin en tiuj ŝtatoj.
En la verda zono, via astmo estas sub kontrolo kaj vi sentas sana. Vi ĝenerale estas simptomoj senpagaj aŭ nur necesaj simptomaj traktado.
Se viaj simptomoj komenciĝas plimalbonigi, vi povas fali en la flavan zonon, kie via astma plano provizos specifajn paŝojn, kiel uzi vian rapidan anstataŭan inhaladon , kiu espereble helpos vin movi rapide al via verda zono .
Se vi ne identigas aŭ rimarkas, ke vi eniris la flavan zonon, aŭ la traktado ne reiras vin en la verdan zonon, vi povas fini en la ruĝa zono . Ĉi tie vi petos al vi aldoni aliajn paŝojn. Tamen, se viaj simptomoj ne rapide plibonigas, vi tuj instruos serĉi medicinan helpon tuj. Ajna malfruo ĉe ĉi tiu punkto povas rezultigi severan astmon-atakon kaj aliajn seriozajn komplikaĵojn.
Astma plano de ago estas ankaŭ komunikila ilo inter vi kaj via kuracisto (aŭ, se ĝi estas via infano, kiu havas astmon, kuraciston de via infano, vi kaj ĉiuj aliaj zorgantoj).
2. Gravas scii viajn asthmaĉigantojn . Se vi povas eviti viajn asthmaĉigantojn, vi neniam povus multe evoluigi la simptomojn de astmo. Antaŭzorgo kaj evitado estas la ŝlosiloj al bona astmo kontrolo.
3. Disvolvi planon de viglado estas ŝlosilo. Grava parto de identigado kaj komprenado de viaj aspakantoj de astmo estas evoluo de astma plano. Krom se vi mezuros aŭ trakos viajn simptomojn de astmo, estas neprobabla, ke vi povos plibonigi ilin.
Ankaŭ estas vera, ke se vi ne observos, kiam viaj simptomoj de astmo okazas, vi ne rekonas, ke viaj simptomoj okazas en iuj lokoj aŭ kun ekspozicio al certaj aferoj.
Vi povas kontroli vian astmon uzante du malsamajn metodojn:
Esploro pruvas, ke viglado de astmo regule asocias kun profitoj, inkluzive:
- Malpliigita uzo de kontrolo medikamentoj
- Malmligiĝoj de astmo
- Malpermesita vizitado de krizĉambro
4. Kompreni, kion difinas bona astma kontrolo, estas esenca. Se vi deziras uzi vian rekuperon-inhaladon pli ol dufoje ĉiun semajnon, vi havas simptomojn pli ol du tagojn semajne aŭ vekiĝas pli ol dufoje per monato pro viaj simptomoj, via astmo estas malbone kontrolita kaj via astmo Agado plano bezonas ĝustigon. Parolu kun via kuracisto, se iu el ĉi tiuj aplikos al vi.
5. Kontroligaj kuraciloj ne savas kuracilojn, kaj viceversa.
Estas du tipoj de astmo-medikamentoj:
- Kontrolilo : Astmo-regulaj kuraciloj evitas la simptomojn de astmo kiam ili prenas ĉiutage. Sorprende, tamen, multaj homoj kun astmo malsukcesas preni ĉi tiujn medikamentojn kiel preskribitaj. Ĉi tio ofte kaŭzas frustradon, ĉar simptomoj estas neprobablaj esti kontrolitaj.
Ekzistas pluraj malsamaj kategorioj de reguligaj kuraciloj, ĉiu celanta specifa parto de la fisio-astologio de astmo . Iuj de la reguligaj kuraciloj estas pli taŭgaj por certaj niveloj de astmo-severeco . - Rekupero : Reskribu medikamentojn estas uzataj por la helpo de akra brusto streĉiĝo, tuso, malplena spiro, kaj trinkado asociita kun astmo.
Demandu Vian Doktoro Ĉi tiuj 3 Demandoj
Ĉu vi iam lasis vian kuraciston senti konfuzitan, superfortitan, aŭ ne certe precize, kion vi devas fari por akiri vian astmon sub kontrolo?
Ĉu ĉiuj malsamaj paŝoj de via agado frustras vin?
Ĉu vi iam prenis viajn astmajn medikamentojn malĝuste ĉar vi ne komprenis kiel uzi ilin?
La Konsilantaro por Klara Sano-Komunikado rekomendas, ke vi petu kaj ricevas respondojn al la sekvaj tri demandoj de via kuracisto.
Dum ĉi tio estas speciale grava, se vi ĵus estis diagnozita kun astmo, iu ajn kun la kondiĉo (aŭ iu ajn alia, por tiu afero) povas profiti de tio se ili sentas neklarajn pri kiel plej bone administri ilian traktadon:
- Kio estas mia ĉefa problemo?
- Kion mi bezonas fari?
- Kial gravas por mi fari ĉi tion?
Vivanta Kun Astmo
Astmo prezentas kelkajn defiojn, kiuj devas esti venkitaj. Jen kelkaj konsiletoj, kiuj povas helpi:
- Lernu kiel uzi viajn medikamentojn ĝuste. Trovu ĉion, kion vi povas pri via astmo-medicino, inkluzive kiel kiel kaj kiam preni ĝin, eblaj kromefikoj kaj kiel ĝi kontrolas vian astmon. Se vi uzas mezuritan dozon-inhaladon, lernu kiel uzi ĝin konvene.
- Evoluigu strategion por preni vian medikamentadon regule. Estas facile forgesi preni vian kuracilon. Konsideru uzadon de taglibro de via medikamento dum semajno. Ĉu vi perdis dozon? Ĉu io okazis en tiu tempo, kiu malfaciligis vian medikamentadon aŭ ne bonvenon? Agordi rememorigilon sur via poŝtelefono aŭ farante vian medikamentadon parto de alia rutino (kiel lavi vian vizaĝon kaj puŝi viajn dentojn) povas helpi. Sed se ne, vi eble bezonos paroli kun via kuracisto pri ĝustigi vian planon.
- Konservu vian rekuperon inhaladilon. Ne havante vian savan inhaladon tuj disponebla povas esti danĝera. Ĉar vi ne havas ideon, kiam vi eble bezonos ĝin, konsiderante restaŭriĝi en via tornistro, skribotablo, aŭ iu ajn loko, kiun vi pasigas multan tempon (evitas stoki vian en ekstrema varmego).
- Metu ICE-kontakton en via poŝtelefono . ICE aŭ "en kazo de kriz-okazo" kontakto estas persono, kiu scias pri viaj sanaj kondiĉoj kaj povas doni informojn al kuracistoj aŭ unuaj respondantoj kiam vi ne povas. La unuaj respondantoj estas trejnitaj por serĉi ĉi tiujn kontaktojn, estas homoj poŝtelefonoj kiam ili taksas pacientojn.
- Konsideru vian emocian staton . Homoj kun astmo eble pli verŝajne disvolvi angoron aŭ depresion. Se vi komencas sentiĝi aŭ deprimita, parolu kun via kuracisto. Helpo estas havebla.
- Se vi fumas, ĉesu . Preskaŭ unu el kvar homoj kun astmo fumas. Ĉi tio malfacilas akiri vian astmon sub kontrolo. Fermi fumi estas la sola plej bona afero, kiun vi povas fari ĉi-rilate.
Vorto De
Ne estas dubo, ke la asmo faras pli malfacilan vivon. Sed kun bona astma traktado, ne ekzistas kialo, ke vi preskaŭ ne povas fari ion ajn, kion vi deziras ĉiutage. Vi devas eduki vin pri via astmo-kuracado kaj komencu disvolvi vian traktadon. Tiam apogas sur ili evoluigi vian traktadon planon por ke ĝi funkcios plej bone por via vivo kaj viaj simptomoj.
> Fontoj:
Centroj por Malsana Kontrolo kaj Antaŭzorgo. Konsumanto-Informo. Astmo
Sperta Panelo Raporto 3 (EPR3): Gvidlinioj por la Diagnozo kaj Administrado de Astmo.
Kavuru MS, Widemann HP. Astmo En Kesto Medicino: Essentials Of Pulmonary And Critical Care Medicine . Redaktistoj: Ronald B. George, Richard W. Light, Richard A. Matthay, Michael A. Matthay. Majo 2005, 5-a eldono.