Intensa Terapia Eksterordinara
Se vi havus kardan eventon kiel koratako , tiam vi povas profitigi de 4-paŝa rehabilita programo . Korata rehabilitación okupas zorgo de amaso da kuracaj profesiuloj inkluzive de via kuracisto, flegistinoj kaj rehabilitado specialistoj. Fizika terapeŭto estas kuracisto, kiun vi verŝajne laboros dum kora rehabilitación.
Phase 1 kora rehabo komenciĝas en la hospitalo. Tie vi verŝajne laboros kun via fizika terapeŭto por rekuperi bazan funkciajn moveblecon. Vi ankaŭ lernos teknikojn por kontroli vian aktivan nivelon, kaj se vi havis kuragxan kirurgion via PT povas helpi vin administri viajn severajn kuraĝojn .
Fojo vi forlasas la hospitalon, vi povas partopreni en fazo 2 kora rehabilitación en eksterpatienta kliniko. Vi ankoraŭ povas havi malfacilaĵojn kun funkcia movebleco, kaj via fizika terapeŭto laboros proksime kun vi por certigi mildan transiron en eksterordinara rehabilitación.
La rehabilitación cardíaca de Phase 3 estas la sekva paŝo en la kontinua fizika terapio post okazaĵo cardiaco. Phase 3 kora rehabilitación okupas pli intensan ekzercon kaj aktivecon dum vi daŭre prizorgas la respondon de via korpo al pliigitaj laborŝarĝoj.
Kiam progresi al Fazo 3
La rehabilitación cardiaca de Fazo 2 implikas strukturitajn kaj mallarĝejnajn ekzercojn kaj agadojn.
Dum vi progresas per fazo 2 kaj en fazo 3, via fizika terapeŭto preskribos pli sendependan ekzercon kaj aktivecon. Vi kutime estas preta por komenci la kazan rehabilon de la fazo 3, kiam viaj esencaj signoj, kiel koraj impostoj kaj sangopremo, restas stabilaj dum vi pliigas vian aktivecon kaj laborpostenojn preskribitajn en la suba akra fazo de kora rehabilo.
Via kuracisto kaj fizika terapeŭto laboros proksime kun vi por certigi sekuran transiron en la rehabilitación cardíaca de la fazo 3.
Takso de Fizika Terapio
Dum via komenca taksado de la reakta kanafazo de fazo 3, via fizika terapeŭto verŝajne plenumos diversajn provojn kaj mezurojn por taksi vian nunan nivelon de taŭgeco kaj bonstato. Specifa (mezuroj, mezuritaj) (mezuroj, mezuroj, mezuroj, meznombras, meznombras, signifas)
- Gamo de movado (ROM)
- Forto
- Kora ritmo ĉe ripozo
- Sangopremo
- Respekto imposto
- Stertaj singardecoj (se vi havis kuragxan kirurgion)
- Skatola movebleco (se vi havis kirurgion)
- Nivelo de daŭro
Dum via komenca takso en fazo 3 kora rehabilitación, via fizika terapeŭto povas ankaŭ elekti plenumi specifajn rezultojn. Ĉi tiuj mezuroj provizas vian PT kun objektiva mezuro de via funkcia movebleco. Tipaj mezuritaj rezultoj uzataj dum fazo 3 koraj rehabiliĝoj inkluzivas la 6-minutan marŝan teston kaj la tempon supren kaj elprovas .
Fizika Terapia Traktado
La ĉefa traktado dum la rehabilitación cardiaca fazo 3 estas ekzerco. Via fizika terapeŭto preskribos specifajn ekzercojn por helpi plibonigi vian ĝeneralan paciencon kaj vian toleron al la aktiveco. Tipaj ekzercoj realigitaj dum la rehabilitación cardíaca de la fazo 3 inkludas:
- Treadmill piediranta
- Rado
- Biciklado
- Supra korpo ergometer (UBE)
- Supraj kaj pli malaltaj korpaj ekzercoj
- Flexibilidad ekzercoj
Via fizika terapeŭto ankaŭ certigos, ke vi povas plenumi vian propran ekzercon kaj aktivecon. Ĉi tiuj teknikoj povas inkluzivi uzadon de la Borg-skalo, lernante preni vian koron-indicon aŭ uzi kurson-taksilon por taksi ekzercon de intenseco. Via PT eble ankaŭ instruos al vi la simplan parolantan teston por kontroli vian agadon.
La rehabilitación cardiaca de Phase 3 ofte okazas en grupa ekzerco. Ĉi tio povas havi specifajn avantaĝojn, ĉar vi povos komuniki kun aliaj kaj vidi kiel aliaj progresas kun sia propra koraca rehabilitación.
Grupo terapio povas ankaŭ helpi vin subteni dum la rehabilitación cardíaca de la fazo 3.
Dum vi progresas per fazo 3 kora rehabilitación, via fizika terapeŭto verŝajne donos al vi pli kaj pli sendependajn ekzercojn kaj agadojn. Ĉi tio estas farita por prepari vin por fazo 4-kora rehabilitación: sendependa ekzerco kaj vivstilaj modifoj.
Kiel Longa Fazo 3a Kora Rehabilaĵo Lasta?
Tipe vi pasigos tri aŭ kvar semajnojn partoprenante en fazo 3-kora rehabilitación. Via fizika terapeŭto certigos, ke vi progresos sekure tra la programo kun la plej bona celo, ke vi moviĝu al sendependa ekzerco en la rehabilitación cardiaca de la fazo 4.
Vorto De
La rehabilitación cardiaca de Phase 3 estas unu paŝo en la kontinua zorgado, ke vi eble spertas post kora okazaĵo kiel koratako aŭ malferma kirurgio. Per partoprenado de kora rehabilo kaj laborante proksime kun viaj PT kaj kuracistoj, vi povas certiĝi reveni al sana vivstilo.
> Fonto:
> Sandesara, PB, Lambert, CT, Gordon, NF, Fletcher, GF, Franklin, BA, Wenger, NK, & Sperling, L. (2015). Rehabilitación cardíaca kaj redukto de risko: tempo por "rebrandi kaj reinvigorate". Ĵurnalo de la Amerika Kolegio de Kardiologio , 65 (4), 389-395.