"Silentaj" Faktoroj Malkovru Eksterordinarajn Eĉ En Atletoj
Kiam vi rigardas la statistikon, estus ĝuste supozi, ke la risko de koratako en pli junaj homoj estas relative malalta. Fakte, de la 735,000 koraj atakoj raportitaj en Usono ĉiujare, nur ĉirkaŭ kvar procentoj okazas en personoj inter 35 kaj 44 jaroj.
Dum ĉi tio povas sugesti, ke vi havas nenion por zorgi, ĝis vi estas bone en vian 50-aj aŭ 60-aj jaroj, pensu denove.
Dum la ĝenerala risko povas esti malalta, kelkaj "silentaj" faktoroj povas pliigi la malfacilaĵojn eĉ se vi estas en alia perfekta sano.
Faktoj pri Kora Atakoj
Koratako, ankaŭ konata kiel miokardia infarkto , okazas kiam la sango provizas al sekcio de la koro blokas. Sen la rapida restarigo de la sango, tiu parto de la koro muskolo mortos. Koraj atakoj estas plej ofte rezulto de korona arterio-malsano (CAD), en kiu vaksa substanco nomata plako iom post iom amasigas sur la arteria muroj.
Laŭ raporto de Centroj por Malsana Kontrolo kaj Antaŭzorgo, kora malsano estas la ĉefa kaŭzo de morto en viroj inter la aĝoj de 45 ĝis 54 same kiel tiuj pli ol 65. La samaj rilatas al virinoj pli ol 65. Krome, unu el ĉiuj kvar Mortoj en Usono estas rekta rezulto de kora malsano. De ĉi tiuj, CAD raportas proksimume 610,000 mortojn ĉiun jaron.
La riska faktoroj por koratako inkluzivas:
- Alta sangopremo
- Alta kolesterolo
- Fumado
- Diabeto
- Malriĉa dieto
- Esti tropezaj aŭ obesaj
- Senaktiva vivstilo
- Troa trinkado
Riska Faktoroj en Junaj Homoj
Dum ŝajnas esti racia supozi, ke koraj atakoj en junuloj estas rezulto de malsana vivstilo (fumado, obesidad, manko de ekzerco), ĝi ne ĉiam estas.
En iuj okazoj, koratako batos la plej sana de individuoj kun malmultaj avertoj. Ni vidis ĉi tion eĉ inter la éliteletoj kiel ĝentila gvido Jim Fixx, kiu mortis pro koratako ĉe 43 dum mordado aŭ ultra-maratona legendo Micah True kiu mortis ĉe 58 dum hazarda kuro en la lando.
En ambaŭ kazoj, la viroj ne havis iujn tipajn riskajn faktorojn asociitajn kun kora malsano. Prefere ili havis nekonjekcitajn korojn anormalojn, kiuj metis ilin ĉe nekutime alta risko.
Ĝi ne estas tiel malofta apero kiel oni povus pensi. Iuj studoj sugestas, ke kiom unu en ĉiu 500 mezlernejaj atletoj havas ekzistantan koron kondiĉon, kiu povas esti banala en junularo sed kontribuas al koro-malsano risko poste en la vivo. Aliaj povas havi pli seriozajn kondiĉojn, kiuj povas konduki al koro-atako en la 20-a aŭ 30-aj jaroj.
Inter iuj el la plej komunaj kaŭzoj:
- Hipertrofia kartiomiopo estas hereda kondiĉo karakterizita de pligrandigitaj koraj muskolaj ĉeloj. Ĉi tiu pligrandigo kaŭzas la muregojn de la ventrikloj dikiĝi, efike blokante la sangan provizon. Ĝi estas la plej ofta kaŭzo de koratako en junaj atletoj.
- Kawasaki-malsano , malofta infana malordo, kaŭzas la akran inflamon de sangaj glasoj. Kiam ĝi tuŝas la koronajn arteriojn, ĝi povas senigi la koron de oksigeno-riĉa sango kaj kondukas al kormorma rapideco (takikardio), kora inflamo kaj kora fiasko .
- Koraj skarringoj povas disvolvi pro la longtempa efikoj de troa pacienca ekzercado. Laŭlonge de la tempo, la troa streso povas influi korajn aktivecojn kaj ellasi kardan eventon. La nekropsaj raportoj de Micah Vera rivelis, ke tio estas lia kaŭzo de morto.
Malhelpante Korajn Atakojn en Junaj Homoj
La antaŭzorgo de kora malsano en junuloj estas same kiel por pli malnovaj plenkreskuloj: pli bona dieto, regula ekzerco, pezo-kontrolo, rutinaj kontroloj kaj fumado.
Pli tie de tio, multaj sanaj oficialuloj hodiaŭ vokas la saman normon de kora prizorgado por mezlernejaj atletoj kiel postulas multajn NCAA-altlernejojn.
Ĉi tio inkluzivus recenzon pri la atentaj korpaj faktoroj de la atleto, sangopremo, korespondaj simptomoj, familiara historio kaj aliaj en-oficejoj.
La taksado signifas flaki individuojn necesajn aludojn al kardologo por pliaj provoj, inkluzive de elektrokardiogramo (ECG) aŭ kora ultrasono .
> Fontoj:
> Centroj por Malsana Kontrolo kaj Antaŭzorgo (CDC). "Kora Malsano Faktoj." Atlanta, Kartvelio; ĝisdatigita la 24-an de aŭgusto 2017.
> Maron, B .; Friedman, A., Kligfield, P. et al. "Takso de la 12-plumaj ECG kiel Kribuka Testo por Detektado de Cardiovaskula Malsano en Sana Ĝeneralaj Loĝantaroj de Junuloj (12-25 Jaroj de Aĝo)." Trafiko. 2014; 130 (15): 1303-34. DOI: 10.1161 / CIR: 000000000000025.