Se vi estas virino kun tiroidea kondiĉo, kiu estas traktita de via kuracisto, vi ankoraŭ povas lukti kun diversaj simptomoj .
Unu el la unuaj demandoj, kiujn vi devas konsideri, estas se la simptomoj, kiujn vi spertas -kaj atribuante al via tiroides- eble rilatas al perimenopaŭzo aŭ menopaŭzo.
Menopaŭzo povas esti ŝarĝita vorto por iuj virinoj, kaj vi eble klinas pensi "ne ekzistas maniero, ĉar mi ankoraŭ havas menstruajn periodojn" aŭ "mi estas nur en miaj fruaj kvardekoj." Sed gravas kompreni, ke menopaŭzo estas difinita kiel la punkto, en kiu vi ne havis menstruan periodon dum jaro.
La averaĝa aĝo de menopaŭzo en usonaj virinoj havas 51 jarojn.
Perimenopaŭzo , tamen, estas difinita kiel la periodo kondukanta al menopaŭzo. La ŝanĝoj en viaj hormonoj povas okazi dum dek jaroj antaŭ ol vi estas oficiale "menopaŭzo". Ĉi tio signifas, ke se vi estas virino en via malfruaj tridek jaroj ĝis frua kvardek jaroj, vi eble estos frua perimenopaŭzo; kvankam, plej multaj virinoj komencas perimenopaŭzon en siaj kvardekoj.
Biologio de Perimenopaŭzo
Kio malhelpas perimenopaŭzon estas, ke kiam vi pli maljuniĝos, viaj bazaj niveloj de estrogeno kaj progesterono komencas malpliiĝi. Samtempe, via propono de folikloj falas, kaj la folikloj, kiuj restas, estas malpli sentemaj al stimulo. Krome, la ovoj, kiuj restas, estas pli malnovaj.
La natura guto en estrógeno, kiu okazas dum perimenopaŭzo, ofte kaŭzas simptomojn, kiel varmaj flasxoj kaj noktaj ŝvitoj. Ĉar via hormono-niveloj pliigas falon kaj menopaŭzo alproksimiĝas , viaj niveloj de cirkula foliklo stimulanta hormono (FSH) leviĝas drame, por klopodi stimuli la ceterajn foliklojn por ovuli.
Samtempe, viaj ovaroj tranĉis la produktadon de estrogeno.
Eventuale, via stoko de fareblaj ovoj estas malplenigita, kaj viaj hormona niveloj ne povas deĉenigi ovuladon, menstruon ĉesas, kaj menopaŭzo okazas.
Signoj kaj Simptomoj de Perimenopaŭzo
Signoj kaj simptomoj de perimenopaŭzo inkluzivas:
Malregulaĵoj menstruales
Menstruaj ŝanĝoj, kiuj povas okazi dum perimenopaŭzo inkluzivas pli pezan menstruan fluon, sangadon je pli mallongaj intertempoj ol tri semajnoj, konstante rigardas aŭ fluas ĉiun du semajnojn, kokante kun krampo, malpeza makulo post sekso kaj spektomaj periodoj (vi havas ĉiujn signojn kaj simptomojn de menstrua periodo, sen sangado).
Gravas rimarki, ke dum iuj sangaj malregulaĵoj povas esti atendataj dum la perimenopaŭzo, iu grava malregula sangrado devas esti taksita por forigi gravedecon, fibroidojn aŭ kanceron, kaj ĉiu postmenopaŭzo sangado devas esti taksita rapide de kuracisto.
Mastraŝanĝoj
Malbelaj kaj molaj (kelkfoje lumpy) mamoj povas okazi dum perimenopaŭzo, tiel kiel kraĉiĝado, svingado, kaj reduktita firmeco en brustoj.
Dirite, se vi rimarkas iun ŝanĝon en via brusta ŝtofo, certigu ke via kuracisto certigu ĝin, eĉ se vi ĵus havis normalan kribran mamogramon.
Temoj Vaginales
Pro la malkresko de estrógenos en via korpo, vi povas rimarki sekecon kaj iritan senton en la vagino. Ĉi tio povas fari sekson pli malkomforta.
Materioj Urinarias
Komencante perimenopaŭzon, vi povas rimarki pli oftan urinadon, tendencon al urinaj vojaj infektoj kaj streĉa incontinenteco.
Dormaj problemoj
Dormaj malfacilaĵoj, kiuj povas okazi dum perimenopaŭzo inkluzivas malfacilecon dormi, ofte vekiĝi, veki ofte por urini, nekapablon reiri dormi post veki, veki frue
Pezo Gajno
Peza gajno estas ofta en perimenopaŭzo. Multaj virinoj ankaŭ rimarkas redistribuon de pezo de la pli malalta korpo al la abdomeno, talio, koksoj kaj femuroj, kaj malpliiĝon en muskola maso.
Modo-Ŝanĝoj
Virinoj raportas multajn problemojn de humoro en perimenopaŭzo kiel irritabilidad, rapidaj rapidiĝoj, incapacidad por kontraŭstari streso, ekstrema emocionalidad, angoro kaj depresio.
Perdo de Haro kaj / aŭ Kresko
Tedaŭdo aŭ perdo de haroj de la kapo aŭ korpo povas okazi, kaj ankaŭ retiriĝanta maskla stilo harata perdo ĉe la temploj. Kelkaj virinoj disvolvas nedeziratajn harojn sur la mentono, supra labio kaj abdomeno.
Haŭtaj Ŝanĝoj
Pli maldika, pli seka haŭto, pli elstaraj sulkoj, kaj eĉ plenkreska akno aŭ kondiĉo nomata formiĝo (kukaj, tingie sentaj sub la haŭto) estas vidataj en perimenopaŭzo.
Aliaj komunaj perimenopusaj simptomoj inkluzivas:
- Varma flashes
- Nokta ŝvito
- Malsupra osto
- Levitaj niveloj de kolesterolo
- Lacegigas aŭ manko de energio
- Koraj problemoj: inkludante rapidan korbataton, korpajn palpitojn kaj malregulajn korbatojn
- Koncentriĝo kaj memoro-problemoj
- Muskolo kaj kuna doloro kaj doloro
- Malalta seksa disko
Ĉu ĝi estas Via Tiro aŭ Perimenopaŭzo?
Kiel vi povas vidi, ekzistas multaj simptomoj - laceco, pezoŝanĝoj, kaj hararo , ekzemple, tio estas komuna al tiroides malregulaĵoj kaj perimenopaŭzo.
Kiel vi povas diri, kio forigas viajn simptomojn?
Unue, vi devas certigi, ke via tiroido estas optimumigita . Tio signifas, ke via TSH kaj libera T4 estas taŭgaj niveloj, kiuj sekure ofertas maksimuman anstataŭon de simptomoj.
Due, estas helpema observi vian menstruan ciklon , karakterizaĵojn kaj simptomojn dum kelkaj monatoj, por montri vian kuraciston. Konservu kalendaron aŭ leteron, kiu spuras viajn menstruajn periodojn, inkluzive de la simptomoj de la PMS, la malgajon de via menstrua fluo kaj aliajn trajtojn (kiel koordinatoj kaj koloro.)
Se vi havas gravajn signojn de perimenopaŭzo aŭ simptomoj, kiuj ne estas anstataŭigitaj per optimuma tiroides, kaj vi estas pli ol 40, estas tempo voli labori kun via kuracisto por taksi vian hormonan staton.
Revizio de via horaro, simptomoj, provo de FSH, taksado de seksaj hormonoj (ekzemple, estrogeno kaj progesterono), ekzameno pelvica kaj kompleta familiara kaj persona medicina historio povas helpi vian kuraciston determini ĉu vi spertas perimenopaŭzon.
Finfine, se estas gravaj malestimiĝoj en viaj seksaj hormonoj kiuj kaŭzas simptomojn, via kuracisto povas sugesti medikamentojn (ekzemple hormona anstataŭa terapio) aŭ vivstatŝanĝoj por helpi restarigi ekvilibron kaj malpezigi simptomojn.
Vorto de
La imposto de hipotiroidismo superas signife dum la perimenopaŭzo kaj post la menopaŭzo; tamen, gravas kompreni, ke via tiroides ne rekte rilatas al la simptomoj de menopaŭzo (plejparto de tiuj estas pro kompleksa kombinaĵo de ambaŭ estrgenaj perdo kaj pliigita aĝo).
Ĝenerale, la retpoŝta mesaĝo estas, ke se vi strebas per laceco, pezo, depresio aŭ aliaj simptomoj de hormona ekvilibro, certigu, ke vi petu kompletan tiroran prizorgadon de via sankta provizanto.
> Fontoj:
> del Ghianda S, Tonacchera M, Vitti P. Tiroides kaj menopaŭzo. Klimacteric 2014 Jun; 17 (3): 225-34.
> La Nordamerika Menopaŭzo-Socio. (2014). La Menopaŭzo Praktiko: Klinikisto-Gvidilo, 5- a ed. Mayfield Heights, OH: La Nordamerika Menopaŭzo-Socio.