Ziziphus estas varo de plantoj uzataj en herba medicino. Ekstraktoj de la frukto de pluraj specioj de Ziziphus (inkluzive de Ziziphus jujuba , Ziziphus mauritiana , kaj Zizyphus spinosa ) estas haveblaj en dieta suplemento. Krome, la frukto de iuj Ziziphus-plantoj povas esti konsumita kiel tuta manĝaĵo.
Uzoj
Ankaŭ konita kiel jujube, Ziziphus jujuba estas kutime uzita kiel tipa rimedo por la sekvaj sanaj aferoj:
- angoro
- astmo
- diareo
- laceco
- febro
- alta sangopremo
- inflamo
- premo
En alternativa medicino, ziziphus jujuba ankaŭ pliigas forton, stimulas apetiton kaj plibonigas hepatan sanon. Kiam oni aplikas tópicamente (tio estas, rekte al la haŭto), Ziziphus jujuba pensas antaŭenigi vundan resanigon, trakti seka haŭto, faciligi sunbruliĝon, kaj redukti sulkojn kaj aliajn signojn de envejecimiento.
Krome, plantoj ene de la genro Ziziphus estas uzataj foje en la traktado de tiaj sanproblemoj kiel sendormeco kaj menopaŭzo .
Profitoj
Kvankam esplorado pri la sanaj efikoj de plantoj ene de la genro Ziziphus estas limigita, ekzistas iuj evidentecoj, ke kelkaj ĉi tiuj plantoj povas oferti sanajn profitojn. En raporto eldonita en la Journal of Agricultural and Food Chemistry en 2013, ekzemple esploristoj rigardis la disponebajn studojn pri Ziziphus jujuba kaj trovis, ke ĝi povas helpi redukti inflamon, batali obesidad, stimuli la imunan sistemon, plibonigi gastrointestinalon kaj plifortigi kapablo antioksidanto.
Jen rigardu plurajn aliajn rezultojn pri la sanaj efikoj de iuj specioj de Ziziphus:
1) Angoro
Ziziphus Jujuba montras promeson en la traktado de angoro, laŭ studo preliminar eldonita en la Ĵurnalo de Etnofarmacologio en 2000. En provoj pri musoj, la aŭtoroj de la studo observis, ke komponaĵoj eltiritaj de Ziziphus jujuba povas havi efektojn sedantes.
2) Diabeto
Iuj specioj ene de la genro Ziziphus povas helpi en kontrolo de diabeto. Ekzemple, musketa studo publikigita en Farmacia Biologio en 2010 determinis ke Ziziphus mauritiana povas helpi administri diabeton reguligante sangajn sukerojn.
Aldone, prelimina studo publikigita en Natura Produkta Komunikado en 2013 trovis, ke Ziziphus mucronata povas havi kontraŭ-diabetajn avantaĝojn. En provoj pri ĉeloj en kulturo, scienculoj trovis, ke Ziziphus mucronata povas batali diabeton helpante ĉelojn por taŭge uzi sangan sukeron (kaj, siavice, protekti kontraŭ levitaj sangaj sukero-niveloj).
Kavernoj
Pro manko de esplorado, malmulta scias pri la sekureco konsumi iun tipon de Ziziphus-planto en dieta suplemento.
Memoru, ke la suplementoj ne estis provitaj por sekureco kaj dietaj suplementoj, plejparte nereguligitaj. En iuj kazoj, la produkto povas liveri dozon kiu diferencas de la specifa kvanto por ĉiu herbo. En aliaj kazoj, la produkto povas esti poluita kun aliaj substancoj kiel ekzemple metaloj. Ankaŭ, la sekureco de suplementoj en gravedaj virinoj, patrinoj, infanoj, kaj tiuj kun medicinaj kondiĉoj aŭ kiuj prenas kuracilojn ne estis establita. Vi povas akiri pliajn konsilojn pri uzado de suplementoj ĉi tie .
Alternativoj
Por malpezigi la angoron nature, konsideras uzi tiajn rimedojn kiel passionflower kaj valeriano (du herboj trovitaj por oferti maltrankvilecon en studoj). Tamen, dum ĉi tiuj herboj povas helpi al faciligi la angoron de simptomoj, nek devus esti uzataj anstataŭ kuracisto-preskribita por angoro-malordo.
Por helpo por kontroli diabeton, ekzistas iuj evidentecoj, ke herboj kiel ginseng kaj cinamo povas esti utilaj. Parolu al via kuracisto antaŭ ol uzi ĉi tiujn kuracilojn por la administrado de diabeto.
Kie Trovi? In
Dietaraj suplementoj enhavantaj ekstraktojn de Ziziphus-plantoj vendiĝas en multaj naturaj manĝaĵoj kaj aliaj butikoj specialajn pri naturaj produktoj.
Vi ankaŭ povas aĉeti produktojn de Ziziphus en linio.
Vorto De
Donita la limigitan esploradon, estas tro frue rekomendi ziziphus kiel traktado por ia ajn kondiĉo. Oni devas rimarki, ke mem-trakti diabeton (aŭ ajnan alian kondiĉon) kun ĉi tiu rimedo kaj eviti aŭ prokrasti norman zorgo povas esti ekstreme malutila por via sano.
Fontoj
Bhatia A, Mishra T. "Hipoglucemia aktiveco de Ziziphus mauritiana akva etanolo eltiraĵo en alloxan-induktitaj diabetaj musoj." Pharm Biol. 2010 Jun; 48 (6): 604-10.
Gao QH, Wu CS, Wang M. "La jujube (Ziziphus jujuba Mill.) Frukto: revizio pri nunaj konoj pri fruktodonaĵo kaj sanaj servoj". Kompania Informo Kompania Nomo: Agric Food Chem. 2013 Apr 10; 61 (14): 3351-63.
Mousinho NM, van Tonder JJ, Steenkamp V. "In vitro anti-diabetika aktiveco de Sclerocarya beirro kaj Ziziphus mucronata". Nat Prodkomunumo. 2013 Sep; 8 (9): 1279-84.
Peng WH, Hsieh MT, Lee YS, Lin YC, Liao J. "Anxiolitika efiko de semo de Ziziphus jujuba en muskoloj de angoro". J Etnofarmacolo. 2000 Okt; 72 (3): 435-41.
Malgarantigo: La informoj en ĉi tiu retejo estas destinitaj nur por edukaj celoj kaj ne anstataŭas konsilon, diagnozon aŭ traktadon fare de licencita kuracisto. Ĝi ne signifas kovri ĉiujn eblajn singardecojn, drogajn interagojn, cirkonstancojn aŭ malfavorajn efikojn. Vi devas serĉi prizorgan kuracadon por iuj sanaj aferoj kaj konsultu vian kuraciston antaŭ ol uzi alternativan medicinon aŭ ŝanĝi vian regimenon.