Kion Vi Devas Scii
Ephedra sinica estas herbo kun longa historio de uzo en tradicia ĉina medicino por astmo, bronkito, alergioj kaj malvarmaj kaj fluaj simptomoj.
Dum la jardeko de la 80, la efedra populariĝis ekstere de tradicia ĉina medicino por pezo perdo kaj plibonigi sportan agadon. Lia populareco daŭre kreskis, kaj ĝi estis trovita en multaj nutraj suplementoj merkatitaj por peza perdo kaj agado plibonigita ĝis suplementoj enhavantaj efedrojn estis malpermesitaj fare de Usono Food and Drug Administration (FDA) en 2006.
La primaraj aktivaj ingrediencoj en la efedro estas la alkaloides-efedrina kaj pseudoepedrina, kiuj pensas pliigi korajn impostojn, limigas sangajn glasojn (kiuj pliigas la premon de la sango), dilatas bronkiajn tubojn (kiuj pli facile spiras) kaj havas termogenajn propraĵojn ( Pliigas korpon varmego kaj metabola indico).
Sinteza formo de pseudoepedrina estas trovita en tro-la-nombrilaj decongestantoj kaj malvarmaj medikamentoj, kaj sinteza efedrino estas uzata por trakti astmon (sed plejparte estis anstataŭigita per pli novaj kuraciloj). Sinteza efedrina kaj pseudoepedrina ankaŭ uzis por fari la nelikan straton-drogon metametetaminon, laŭ raportita de The New York Times .
Ephedra en Usono
Dietaj suplementoj enhavantaj iujn kvanton de efedraj alkaloidoj estis malpermesitaj en Usono ekde 2006.
En Kanado, la efedro estas rajtigita fare de Sano-Kanado por uzo nur kiel nasal decongestanto.
Nutraj suplementoj kun efedro ne povas enhavi stimulantojn, ekzemple kafeino, kiuj povus pliigi la efikon de la efedro. Ankaŭ, ili ne povas superi 400 mg per dozo aŭ 1600 mg tage de efedro, aŭ 8 mg-efedrino por dozo aŭ 32 mg tage de efedrina. Produktoj kun implicitaj aŭ neprovitaj asertoj por pezo perdo, apetita forigo, korpo-konstruaj efikoj aŭ pliigita energio ne estas permesataj.
Kial Homoj Uzas Ephedra
1) Pezo Perdo: Ephedra estas uzita en peza perdo-suplementoj. Proponantoj asertas, ke ĝi povas helpi antaŭenigi pezon perdo kaj forigi apetiton.
Antaŭ la malpermeso de efedraj suplementoj, multaj dietaj suplementoj venditaj pro pezo-perdo ankaŭ enhavis herbojn, kiuj enhavis herbojn, kiel verda teo, yerba mate kaj guarana . La kombinaĵo de la efedra / kafeino, tamen, estas vaste kredata por pliigi la eblajn sanajn riskojn kaj ne rekomendas.
2) Sporta Elfaro: la efedro estas simila en strukturo al anfetamino, do ĝi estis uzita por pliigi atleta agado en forto kaj paciencaj sportoj, pliigi viglecon kaj agresemon sur la kampo, kaj malpliigi lacegigon en sportoj kiel glacia hokeo, bazpilkado, futbalo, kaj biciklado. Tamen, ne estas bona evidenteco, ke ĝi povas plibonigi sportan agadon, kaj ne rekomendinde pro tio, ke la potenciales kromefikoj.
Ephedra estas malpermesita de multaj sportaj asocioj, inkluzive de la Internacia Olimpika Komitato, la National Football League (NFL) kaj la National Collegiate Athletic Association (NCAA).
3) Asma kaj aliaj spiraj malordoj: Ephedra havas longan historian uzon en tradicia ĉina medicino kiel tipa kuracilo por astmo , bronkito, alergioj, febro, malvarmetoj kaj malvarmaj kaj fluaj simptomoj, kiel ekzemple nasa kongesto.
Kavernoj
Efektoj de la efedroj povas inkluzivi:
- naŭzo
- kapdoloro; mareon
- kolero de la stomako; diareo
- angoro; psikozo
- rena ŝtonoj
- tremoj
- seka buŝo
- malregulaj aŭ rapidaj koraj ritmoj; Kora damaĝo
- alta sangopremo
- maltrankvilo; nervozeco; dormantaj problemoj
- malpliigita apetito
- flushing; svingado
- pliigita urinado
Uzo de la efedro ankaŭ estis asociita kun streko , atakoj, psikozo kaj morto.
Studo komisiita de la Naciaj Mezlernejoj pri Sano reviziis 16,000 malfavorajn informojn kaj identigis du mortojn, naŭ streĉojn, kvar korajn atakojn, unu atakon kaj kvin psikiatrajn kazojn kiuj uzis la efedrojn, kie ne ekzistis aliaj eblaj faktoroj, kiuj povus kontribui al ĉi tiuj rezulto.
La studo komisiita de la NIH ankaŭ finis ke la efedro estis asociita kun pli altaj riskoj de mildaj al moderaj kromefikoj kiel palpitacioj de koro, efektoj psiquiátricos kaj digestivos, kaj simptomoj de hiperactividad de la nervoza sistemo aŭtonomismo (timo, sendormeco), speciale kiam kombinas kun kafeino aŭ aliaj stimulantoj kiel kola nukso, verda teo, guarana aŭ juna kompano.
Multaj el la flankaj efikoj de la efedroj estis atribuitaj al superdozo, misuzo kaj kombinaĵo kun aliaj stimulantoj kiuj pliigas ĝian efikon, kiel kafeino. Flankaj efikoj de la efedroj povas varii kaj ne ĉiam dependas de la dozo. Gravaj adversaj efikoj ankaŭ povas okazi en personoj susceptibles kun malaltaj dozoj.
La risko de kromefikoj kaj adversaj efikoj ŝajnas esti pli granda en homoj kun preexistantaj kondiĉoj, kiel kora malsano, alta sangopremo; malordoj cardíacos; malsano de tiroides; hipoglucemio; glaucoma; angoro; glaucoma; peocromocitomo; diabeto; rena malsano aŭ renaj ŝtonoj; mensa malsano aŭ historio de mensa malsano; pligrandigita prostato; insuficiencia cerebral kaj historio de atakoj, streko aŭ atakoj isquémicos transitorios. Homoj kun ĉi tiuj sanaj kondiĉoj devus eviti la efedron. Homoj kun alergioj al efedra, efedrina aŭ pseudoepedrina ankaŭ devas eviti la efedron.
Ephedra kredas pliigi la riskon de varmego, ĉar ĝi pliigas metabolon kaj malhelpas la kapablon de la korpo perdi varmegon.
Ephedra ne devas esti prenita du semajnojn antaŭ aŭ post kirurgio. Ĝi ne devas esti uzata de gravedaj aŭ flegantaj virinoj aŭ infanoj. Homoj kun anoreksio nervosa aŭ bulimia devus eviti la efedron ĉar ĝi tuŝas la apetiton.
Suplementoj ne estis provitaj por sekureco kaj pro la fakto, ke la dietaj suplementoj estas plejparte nereguligitaj, la enhavo de iuj produktoj povas diferenci de tio, kio estas specifita sur la produkta etikedo. Ankaŭ memoru, ke la sekureco de suplementoj en gravedaj virinoj, mamnutrinoj, infanoj, kaj tiuj kun medicinaj kondiĉoj aŭ kiuj prenas kuracilojn ne estis establita.
Memoru, produktoj enhavantaj efedrojn estis malpermesitaj de la FDA en 2006.
Potencaj Interagoj
Surbaze de konataj interagoj inter la aktivaj ingrediencoj de la efedro, la efedrino kaj la pseudoepedrina, la sekvaj medikamentoj povus teorie interagi kun la efedro:
- Aerolato, T-Philo, kaj Unifilo (Teofilino) - kuracilo uzita por astmo, enfisema kaj kronika bronkito
- Amfetaminoj, kiel tiuj uzataj por narcolepsio aŭ atenta deficito hiperactiveco, kiel Adderall (dextroamphetamine)
- Antidepresivos, aparte inhibidores de monoamina oxidasa (MAOIs), kiel Marplan (isocarboxazid), Nardil (phenelzine) kaj Parnate (tranylcypromine), pro pliigita risko de alta sangopremo kaj streko; tricíclicos antidepresivos, kiel Elavil (amitriptyline) kaj Pamelor (nortriptyline)
- Aspirino (acetilsalicílico
- Sango premo kuracilo
- Diabeto-kuraciloj, kiel ekzemple insulino, Glucofago (metformin), Diabeta, Glynase, Micronase (glyburido
- Narcotikoj kiel kodina
- Derivatoj de pitosina (oksococina) aŭ secalekaloides
- St. John's Wort
- Stimulantoj. Ephedra ne devus esti kombinita kun aliaj substancoj kun stimula efiko, kiel kafeino kaj Sudafed (pseudoephedrine-hydrocloride), ĉar ĝi eble havas aldona efiko. Herboj konataj por enhavi kafeinon inkluzivas verdan teon, kola nukon, guaranon kaj junulon, dum amara oranĝo estas stimulo.
> Fontoj:
> Blumenthal M, Goldberg A, Brinckmann J. Herba Medicino: Ekspansia Komisiono Kaj Monografioj Bostono: Integra Medicina Komunikado; 2000: 111-117.
> Manĝaĵo kaj Drugministrado. FDA Anoncas Regulon Malpermesanta Vendo de Dietaj Suplementoj Enhavanta Eferajn Alkaloidojn efektive la 12an de aprilo 2004.
> Manĝaĵo kaj Drugministrado. La Deka Kortumo-Kortumo de Apelacioj Subtenas la Decidon de la FDA malpermesanta Dietajn Suplementojn Enhavantajn Ephedrajn Alkaloidojn. 23an de aŭgusto 2006.
> Sano Kanado. Ephedra / efedrina - Oftaj Demandoj. Januaro 2002.
> Naciaj Institutoj de Sano Oficejo de Dietaraj Suplementoj. Ephedra kaj Ephedrina Alkaloidoj por Peza Perdo kaj Atleta Elfaro. 1an de julio 2004.
> Shekelle P, Morton SC, Maglione M, Hardy M, Suttorp M, Roth E, Jungvig L, Mojica W, Gagné J, Rodas S, McKinnon E, kaj Newberry S. Ephedra kaj Ephedrino por Peza Perdo kaj Athletic Performance Improvement: Clinical Efikeco kaj Side Efektoj. Preparata por la Agentejo pri Sanitara Esploro kaj Kvalito, 2003.