Ĉu ĉi tiu herbo helpas vin verŝi funtojn kaj akiri sanajn ostojn kaj artikojn?
Herbo longa uzata en ayurveda kaj en tradicia afrika kaj taja medicino, Cissus quadrangularis estas planto kies ekstraktoj estas uzataj en herba medicino. Disponebla en dieta suplemento, Cissus quadrangularis diras ke ĝi proponas diversajn sanajn avantaĝojn.
Kial homoj uzas ĝin
Proponantoj asertas, ke Cissus quadrangularis povas helpi antaŭenigi pezan perdon, kaj ankaŭ helpon en la sekvaj sanproblemoj:
- Astmo
- Dentalaj kondiĉoj
- Diabeto
- Hemorroidoj
- Alta kolesterolo
- Aro
- Karmoj menstruales
- Sindromo metabólico
- Osteoporosis
Krome, Cissus quadrangularis diras rapidigi la resanigon de frakturoj, malpezigi doloron kaj redukti inflamon. Ĝi estas ankaŭ uzita en korpaj suplementoj kiel alternativo al steroidoj (pro la supozataj anabolaj efikoj sur osto).
Sanaj Utiloj
Dum malmultaj klinikaj provoj provis la sanajn efikojn de Cissus quadrangularis, kelkaj antaŭaj studoj sugestas, ke ĝi povas proponi iujn sanajn profitojn. Jen kelkaj ŝlosilaj trovoj de la disponebla esplorado:
1) Pezo Perdo
La uzo de Cissus quadrangularis povas subteni viajn pezajn perdojn, laŭ malgranda studo publikigita en Lipidoj en Sano kaj Malsano en 2008. Por la studo, esploristoj atribuis 72 homojn kiuj estis tropezaj aŭ obesaj al 10 semajnoj da traktado kun placebo, Cissus quadrangularis, aŭ kombinaĵo de Cissus quadrangularis kaj Irvingia gabonensis.
Kompare al la loka grupo, tiuj atribuitaj al Cissus quadrangularis montris signife pli grandajn pliboniĝojn en multaj faktoroj (inkluzive de korpa pezo, talio-grandeco kaj kolesterolo-niveloj). Tamen, tiuj donitaj la kombinaĵo de Cissus quadrangularis kaj Irvingia gabonensis ŝajnis sperti la plej grandajn pliboniĝojn.
En studo de 2007 eldonita en la sama ĵurnalo, esploristoj trovis, ke Cissus quadrangularis estis pli efika ol placebo en antaŭenigi perdon de pezo, reduktante sangajn sukerojn kaj plibonigi riskojn cardiovaskulajn riskojn en obesaj kaj superpesaj homoj. La studo okupis 168 plenkreskulojn, kiuj estis tropezaj aŭ obesaj, 153 el kiuj kompletigis la studon.
Rilatita: All-Natura Alproksimiĝo al Peza Perdo
2) Ostaj Sano
Cissus quadrangularis montras promeson pri protekto kontraŭ osteoporosis, sugestas ke 2011 studo publikigita en la itala ĵurnalo La Clinica Terapeutica . En provoj pri ratoj, traktado kun Cissus quadrangularis estis pliigita por pliigi dikecon de osto.
En studo eldonita en la Journal of Cellular Biochemistry en la sama jaro, provoj pri homaj ĉeloj determinis ke Cissus quadrangularis povas helpi stimuli la kreskon de ostaj formaj ĉeloj konataj kiel osteoblastoj.
3) Hemororidoj
Kvankam Cissus quadrangularis havas longan historian uzon kiel traktado por hemorroidoj, studo publikigita en la Journal of the Medical Association de Tajlando en 2010 trovis, ke ĝi ne helpis en hemorridaj traktado. En provoj pri 570 homoj, esploristoj determinis ke Cissus quadrangularis ne pli efika ol lokobo en malpezigado de hemorhoidaj simptomoj.
Rilatitaj: 5 Naturaj Rimedoj por Hemorridaj Reliefoj
Eblaj Side Efektoj
Pro manko de esplorado, malmulta scias pri la sekureco de longa aŭ regula uzo de Cissus quadrangularis. Uzo de la herbo povas deĉenigi kelkajn kromefikojn, inkluzive de kapdoloroj, seka buŝo kaj dormaj problemoj. Iuj evidentecoj sugestas, ke ĝi povas redukti sangajn glukajn nivelojn, kaj bestoj studas, ke ĝi havas sedativajn kaj muskolajn malstreĉajn proprietojn ĉe altaj dozoj.
Gravas memorigi, ke la suplementoj ne estis provitaj por sekureco kaj dietaj suplementoj, plejparte nereguligitaj. En iuj kazoj, la produkto povas liveri dozon kiu diferencas de la specifa kvanto por ĉiu herbo.
En aliaj kazoj, la produkto povas esti poluita kun aliaj substancoj kiel ekzemple metaloj. Ankaŭ, la sekureco de suplementoj en gravedaj virinoj, patrinoj, infanoj, kaj tiuj kun medicinaj kondiĉoj aŭ kiuj prenas kuracilojn ne estis establita.
Lernu pli pri uzado de dietaj suplementoj sekure , sed gravas rimarki, ke mem-traktanta kronikan kondiĉon kun Cissus quadrangularis kaj eviti aŭ prokrasti norman zorgo povas havi seriozajn konsekvencojn. Se vi konsideras ĝin por ia sano, certigu unue konsulti vian kuraciston.
Kie Trovi? In
Ankaŭ konita kiel Cissus suculent, Vitis quadrangularis , kaj Vitis succulent, Cissus quadrangularis estas vaste disponebla en linio kaj ĝi vendas en multaj tendencas de naturaj nutraĵoj kaj tendencas specialigitaj en suplementoj dietéticos.
La Pordejo
Kvankam ĝi estas tro frue por rekomendi Cissus quadrangularis pro peza perdo (aŭ kiel traktado por ia ajn kondiĉo), iuj esplorado indikas, ke aliaj naturaj kuraciloj povas subteni viajn pezajn perdojn.
Ekzemple, studoj sugestas ke trinki verdan teon regule kaj subteni optimumajn nivelojn de vitamino D povas subteni viajn pezajn perdojn. Por sukcesi longtempe pezan perdon sukceson, tamen, estas grave kombini sanan, ekvilibran dieton kun regula ekzerco. Iuj studoj montras, ke gestionado de via streĉiĝo kaj sufiĉa dormo povas ankaŭ helpi vin svelta malsupren.
Fontoj
Bhujade AM, Talmale S, Kumar N, Gupta G, Reddanna P, Das SK, Patil MB. "Takso de Cissus quadrangularis ekstraktas kiel inhibidor de COX, 5-LOX kaj proinflamatoriaj mediatoroj." J Etnofarmacolo. 2012 Jun 14; 141 (3): 989-96.
Muthusami S, Senthilkumar K, Vignesh C, Ilangovan R, Stanley J, Selvamurugan N, Srinivasan N. "Efektoj de Cissus quadrangularis pri la proliferado, diferencigo kaj matrica mineraligo de homa osteoblasto kiel SaOS-2 ĉeloj". J Cell Biochem. 2011 Apr; 112 (4): 1035-45.
Oben JE, Ngondi JL, Momo CN, Agbor GA, Sobgui CS. "La uzo de kombinaĵo Cissus quadrangularis / Irvingia gabonensis en la demarŝo de pezo perdo: duobla-blinda placo kontrolita de placo." Lipidoj Sano Dis. 2008 Mar 31; 7: 12.
Panpimanmas S, Sithipongsri S, Sukdanon C, Manmee C. "Eksperimenta kompara studo pri la efikeco kaj kromefikoj de Cissus quadrangularis L. (Vitaceae) al Daflon (Servilo) kaj placebo en la traktado de akraj hemorroidoj". J Med Assoc Taja. 2010 Dec; 93 (12): 1360-7.
Potu BK, Nampurath GK, Rao MS, Bhat KM. "Efekto de Cissus quadrangularis Linn sur la evoluo de osteopenia induktita de ovariectomio en ratoj." Kliniko Ter. 2011; 162 (4): 307-12.
Shirwaikar A, Khan S, Malini S. "Antiosteoporota efiko de etanolo eltiraĵo de Cissus quadrangularis Linn. Sur ovariectomized rat." J Etnofarmacolo. 2003 Dec; 89 (2-3): 245-50.
Stohs SJ, Ray SD. "Revizio kaj taksado de la efikeco kaj sekureco de Cissus quadrangularis ekstraktas". Fitother Res. 2012 Sep 13.
Malgarantigo: La informoj en ĉi tiu retejo estas destinitaj nur por edukaj celoj kaj ne anstataŭas konsilon, diagnozon aŭ traktadon fare de licencita kuracisto. Ĝi ne signifas kovri ĉiujn eblajn singardecojn, drogajn interagojn, cirkonstancojn aŭ malfavorajn efikojn. Vi devas serĉi prizorgan kuracadon por iuj sanaj aferoj kaj konsultu vian kuraciston antaŭ ol uzi alternativan medicinon aŭ ŝanĝi vian regimenon.