Por viroj, kiuj strebas plibonigi siajn testosteronajn nivelojn, natura kuracilo konata kiel pino poleno nun gajnas popularecon. Tipe prenita en suplemento, la pulvora substanco estas farita el aknoj elĉerpitaj de la masklo de la pina konuso de arbaraj specioj kiel skota pino ( Pinus sylvestris ) kaj ĉina ruĝa pino ( Pinus massoniana ).
Ofte referita kiel "superfood" aŭ "nutra potenco", la pino poleno estas tollita kiel ĉefa fonto de multaj vitaminoj, mineraloj, antioksidantoj kaj aminoácidos ankaŭ.
Tamen, tre malmulta scias pri la nutra enhavo de pino poleno.
Uzo de Pino Poleno
Proponantoj sugestas, ke pino poleno enhavas la hormona testosterona, kaj ke prenantaj pinelenajn suplementojn povas profitigi homojn batalojn kun malkreskoj en siaj testosterona niveloj.
Kiel multaj naturaj rimedoj, kiuj pretendas levi testosteronajn nivelojn, la pino poleno proponas tiajn profitojn kiel plibonigitan atletan agadon, pli grandan muskola maso, plibonigitan seksan funkcion kaj pliiĝojn en energio kaj libido.
Sed pino poleno ne nur estas uzata kiel natura testosterona akcelilo. Ĝi ankaŭ diris antaŭenigi resanigon de gastiganto de sanaj problemoj, kaj ankaŭ protekti kontraŭ ampleksa gamo de aferoj, inkluzive de:
Pino poleno estas ankaŭ uzita por stimuli la imunan sistemon, plibonigi la cerbon, subteni detoxon, promocii pezon perdo, malpezigi doloron, redukti inflamon, malrapidigi la maljuniĝantan procezon, kaj malhelpi iujn formojn de kancero.
Kio estas pli, la poleno estas foje vendata kiel adaptogeno: natura substanco uzita por pliigi la reziston de via korpo al la negativaj efikoj de streso.
Ĉu Pine Pollen Vere laboras?
Ekzistas nuntempe manko de esplorado por rezervi ĉi tiujn asertojn aŭ subteni la supozitajn efikojn de la poleno sur niveloj de testosterona.
Scienculoj ankoraŭ esplori la eblajn profitojn de poleno en klinikaj provoj aŭ besto-bazita esplorado. Iuj antaŭaj studoj pruvis ke substancoj eltiritaj el ĉina ruĝa pino povas proponi iujn sanajn profitojn (kiel kontraŭ-tumoraj efikoj kaj protekto kontraŭ oxidativa streso ), dum ekstraktoj de skota pino povas posedi kancer-batalojn. Tamen, neniu el ĉi tiuj studoj pruvis la efektojn de la poleno en aparta.
En raporto eldonita en Frontiers in Pharmacology en 2016, esploristoj trovis iujn indikojn, ke herbara formulo enhavanta Song Hua Fen (pino polena produkto uzata en tradicia ĉina medicino ) povas helpi en la antaŭzorgo de hepata problemo nomata hepata fibrosis. Ĉi tiu vario de pino poleno ricevis de malsama specio de pino ol tio, kio tipe troveblas en la polenaj produktoj disponeblaj en Usono
Eblaj Side Efektoj
Pino poleno estas elportita de arboj, kiuj povas konduki vin kredi, ke ĝi estas sekura, sed kiel ajna suplemento sen klinikaj provoj, tre malmulte scias pri eblaj kromefikoj kaj sekureco. Ne prenu pinojn polenajn produktojn, se vi havas pino-alergiojn (kaj rilatajn plantojn) ĉar ĝi eble deĉenigas alergiajn reagojn.
Kiel aliaj hormonoj, testosterona devus resti ene de certa gamo, kaj ekzistas risko, ke uzantaj pino-polenaj suplementoj povas fari viajn hormonajn nivelojn tro altnivelaj kaj kaŭzi kromeflankajn efikojn kiel sangaj kotuloj en kruroj, cardiovaskulaj problemoj, pliigita risko de prostato-kancero, akno, dormo apnea kaj malalta spermo grafo.
Gravedaj kaj flegistinoj, infanoj, adoleskantoj ne devas preni pinelenon.
Por iuj homoj, malaltaj testosterona niveloj povas esti signo de suba medicina kondiĉo kiu postulas traktadon, do vi ĉiam devus vidi vian kuraciston se vi spertas simptomojn anstataŭ mem-traktado.
La Pordejo
Kiam vi aĝas pli malnovaj, viaj testosterona niveloj nature malpliiĝas. Dum ne ekzistas evidenteco, ke pino poleno povas konservi viajn testosterona nivelojn fali, se ĝi estas io, kion vi konsideras provi, certe konsultu vian kuraciston. Li aŭ ŝi povas kontroli viajn hormonajn nivelojn, helpi vin pesi la avantaĝojn kaj konsilojn, kaj diskuti ĉu ĝi taŭgas por vi.
Kelkaj vivstilaj ŝanĝoj povas esti helpema. Ĉi tiuj inkluzivas funkcii ekstere regule, plenigante dormon , atingi kaj / aŭ subteni sanan pezon, limigante vian alkoholajn ingestaĵojn, kaj konservante vian streson en kontrolo .
Se vi traktas kronikan streson, herboj diris, ke ili agas kiel adaptigiloj inkluzivas Rhodiola, ashwagandha, kaj Panax ginseng .
> Fontoj:
> Cui YY, Xie H, Qi KB, Li YM, Wang JF. Efektoj de Pinus Massoniana Bark Eltiro sur Ĉela Proliferation kaj Apoptosis de Homa Hepatoma Bel-7402 Ĉeloj. Mondo J Gastroenterol. 2005 Sep 14; 11 (34): 5277-82.
> Hoai NT, Duc HV, Thao do T, Orav A, Raal A. Elektiveco de Pinus Sylvestris Eltiro kaj Esenca Oleo al Estrogen-senkonsciaj Mastraj Kancaj Ĉeloj Pinus Sylvestris Kontraŭ Kancero-Keloj. Pharmacogn Mag. 2015 Oct 11 (Provizo 2): S290-5.
> Liu J, Bai J, Jiang G, Li X, Wang J, Wu D, Owusu L, Zhang E, Li W. Anti-tumora Efekto de Pinus Massoniana Bark Proarkocianidins sur Ovara Kancero Tra Indukado de Ĉelo Apoptosis kaj Inhibición de Ĉelo-Migrado . PLOJ Unu. 2015 Nov 5; 10 (11): e0142157.
> Ma H, Liu B, Feng D, Xie H, Li R, Yuchi Y, Wang H, Wang J. Pinus Massoniana Bark Extract Selective Induktas Apoptosis en Homaj Hepatoma Ĉeloj, Eble Tra Kaspase-dependaj Vojoj. Int J Mol Med. Majo 2010; 25 (5): 751-9.
> Weiskirchen R. Hepatoprotective kaj Anti-fibrotic Agents: Ĝi estas Tempo Preni la Sekvan Paŝon. Fronto Pharmacol. 2016 Jan 7; 6: 303.
Malgarantigo: La informoj en ĉi tiu retejo estas destinitaj nur por edukaj celoj kaj ne anstataŭas konsilon, diagnozon aŭ traktadon fare de licencita kuracisto. Ĝi ne signifas kovri ĉiujn eblajn singardecojn, drogajn interagojn, cirkonstancojn aŭ malfavorajn efikojn. Vi devas serĉi prizorgan kuracadon por iuj sanaj aferoj kaj konsultu vian kuraciston antaŭ ol uzi alternativan medicinon aŭ ŝanĝi vian regimenon.