Brila lumo-terapio konsistas el regula ekspozicio al lumo, inter kvin kaj 30 fojoj pli brila ol tipaj oficejoj. La lumo estas metita en skatolo kun ekrano kiu difinas ĝin. La persono ricevanta luman terapion estas sidata antaŭ la lumo-fonto por aro da tempo ĉiutage.
Origine destinita por homoj luktantaj kun Sezona Afekcia Malordo (SAD), brila lumo-terapio ankaŭ uzis por trakti cirkadajn problemojn, kie homoj havas problemojn dormi bone nokte.
Pli lastatempe, brila lumo-terapio estis esplorita kaj uzata kiel komplika terapio por homoj kun malsano de Alzheimer kaj aliaj rilataj dementoj pro tio ke ĝi povas proponi iujn similajn profitojn al medikamento , sed ĝi ne havas la eblecon por negativaj kromefikoj aŭ medikamentaj interagoj.
La Profitoj
Plibonigita Dormaj Cikloj
Unu studo spuris la kutimojn de dormo de 11 pacientaj hejmaj pacientoj kun demenco kaj trovis ke iliaj dormantaj kutimoj plibonigis signife post luma lumo.
Multnombraj aliaj studoj montris similan efikecon de brila lumo-terapio. Unu studo mezuris la kombinaĵon de brila lumo-terapio kun marŝado kaj trovis konsiderindan pliboniĝon en dormantaj kutimoj kiam ambaŭ marŝante kaj brila lumo-terapio estis praktikitaj ĉiutage.
Ankoraŭ alia studo mezuris la kombinaĵon de brila lumo-terapio per la uzo de melatonino . La esploristoj trovis, ke la partoprenantoj, kiuj ĉiuj havis demencion , spertis pliboniĝon en siaj dormaj cikloj kiam ili elmontris al brila lumo-terapio, sed ne kiam la brila lumo-terapio estis kombinita kun melatonino.
Malpliigita Vaganta
Iuj esploroj pruvis ke krom plibonigi la dormmankiklon, brila lumo-terapio ankaŭ malpliiĝis vaganta por homoj kun demenco dum la tuta nokto. Vagado povas esti serioza kondutana zorgado pro tio ke ĝi povas efiki la sekurecon de la persono kun demenco same kiel la dormaj mastroj de la paciento kaj la prizorganto.
Plibonigita Scio
Brila lumo-terapio estis asociita kun plibonigitaj interpunkcioj sur la Mini Mensa Ŝtata Ekzameno , provo, kiu mezuras kapablecon . Pacientoj kun la malsano de Alzheimer aŭ vascular demenco, kiuj estis elmontritaj al brila lumo-terapio, plibonigis signife en la MMSE kompare al neniu ŝanĝo en la interpunkcioj kiam ili estis elmontritaj al malpeza lumo-terapio.
Alia studo pruvis plibonigitan kognan funkciadon post brila lumo-terapio, sed nur por tiuj, kiuj estis en la unuaj etapoj de Alzheimer, kontraŭe al la mezo aŭ postaj etapoj .
Plibonigita Konduka Funkcio
Unu studo trovis, ke partoprenantoj, ĉiuj kiuj havis diagnozon de demenco, montris pliboniĝon en la defiastaj kondutoj, kiuj ofte akompanas al Alzheimer. Tamen, alia studo komparis la nivelojn de agitiĝo kiam homoj kun demenco estis elmontritaj al lumo-terapio kaj trovis nenian diferencon en sia agitiĝo.
Dum la ĵurio ankoraŭ ekstere de la efiko de brila lumo-terapio pri kondutoj, multaj studoj pruvis la profitojn al la cirkada ritmo por tiuj kun demenco.
Parolu al via kuracisto
Bonvolu noti, ke se brila lumo-terapio similas ion, kion vi aŭ via amatino profitigus, vi devas diskuti ĝin kun via kuracisto, ĉar ekzistas kelkaj situacioj, kie ĝi eble ne taŭgas medikate aŭ eĉ povus esti malutila.
Fontoj:
Socio de Alzheimer. Komplementaj kaj alternativaj terapioj kaj demenco. Alvenita la 28-an de oktobro 2012. http://www.alzheimers.org.uk/site/scripts/documents_info.php?documentID=134
Biologia Psikiatrio 2001 Nov 1; 50 (9): 725-7. La efikoj de lumo-terapio pri mizikaj mensaj ekzamenoj punas pacientojn. Alirita la 28-an de oktobro 2012. http://www.biologicalpsychiatryjournal.com/article/S0006-3223(01)01178-7/abstract
Biologia Psikiatrio 1997 Majo 1 41 955-963. Nerekta brila lumo plibonigas cirkvitan ripozecon de ritmaj tumultoj en frenezaj pacientoj. Alirita la 28-an de oktobro 2012 http://www.biologicalpsychiatryjournal.com/article/S0006-3223(97)89928-3/abstract
Universitato Columbia. Q & A sur Brila Lumo Terapio. Alirita la 30-an de oktobro 2012. http://www.columbia.edu/~mt12/blt.htm
Internacia Ĵurnalo de Geriatria Psikiatrio 2003 Jun; 18 (6): 520-6. Brila lumo traktado plibonigas dormon en instituciigitaj maljunuloj - malferma juĝo. http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/gps.852/abstract
Internacia Ĵurnalo de Geriatria Psikiatrio Volumo 25, Issue 10, paĝoj 1013-1021, oktobro 2010. Efiko de ambienta lumo sur agitiĝo en demenco. Alirita la 28-an de oktobro 2012. http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/gps.2453/abstract
Internacia Ĵurnalo de Geriatria Psikiatrio Volumo 16, 106-110 (2001). Brila Lumo-Terapio kaj Melatonino en Motoro Senfonta Konduto en Demenco: Placo-Kontrolita Studo. Alirita la 28-an de oktobro 2012. http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/1099-1166(200101)16:1%3C106::AID-GPS288%3E3.0.CO;2-9/abstract
Ĵurnalo de la Usona Geriatria Socio. 2011 Aug; 59 (8): 1393-402. Pliiĝanta marŝado kaj hela lumo-ekspozicio por plibonigi dormon en komunumaj loĝantoj kun malsano de Alzheimer: rezultoj de hazarda kontrolo. Alirita la 28-an de oktobro 2012. http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1532-5415.2011.03519.x/abstract
Psikiatrio kaj Klinikaj Neŭrologioj. 2004 Aug; 58 (4): 343-7. Pliboniĝo pri kondutomaj simptomoj kaj progreso de aktiveco akrophase post mallonga luma lumo-traktado en severa demenco. Alirita la 28-an de oktobro 2012. http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1440-1819.2004.01265.x/full
Psikiatrio kaj Klinikaj Neŭrologioj. 2000 Jun; 54 (3): 352-3. Efektoj de brila lumo sur cognitivaj kaj dormaj (cirkadiaj) ritmaj tumultoj en Alzheimer-tipo demenco. Alirita la 28-an de oktobro 2012. http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1046/j.1440-1819.2000.00711.x/full