Se vi intencas faciligi la artriton dolore nature, suplementoj enhavantaj bromelanon povas proponi iun helpon. Enzimo disponebla en la suko kaj tigo de ananasoj, bromelain estis trovita por batali inflamon , biologian procezon konata por ludi gravan rolon en artrito. Kvankam esplorado pri bromelano kaj artrito dolorigis miksitajn rezultojn ĝis nun, iuj studoj montras, ke bromelano povas helpi en artraktado.
Esplorado pri Bromelano por Artrito
La Naciaj Mezlernejoj de Sano (NIH) klasifikas bromelain kiel "eble efektive" por osteoartritis (la plej komuna artrito) kiam oni uzas ilin en kombino kun trypsino (enzimo) kaj rutino (antioksidanto trovita en iuj fruktoj, legomoj kaj herboj kiel ginkgo biloba kaj St. John's wort). Laŭ la NIH, la kombinaĵo de bromelano, trypsino kaj rutino povas esti "pri kiel efika kiel kelkaj preskribaj doloroj" en la traktado de artrito.
Por revizia esploro de 2006 eldonita en la revuo Artritis Research & Therapy , esploristoj analizis naŭ klinikajn provojn pri la uzo de bromelain por traktado de osteoartritis-doloro. Sep el tiuj provoj trovis, ke bromelano estis almenaŭ efika kiel diclofenak, ne-steroidal antiinflamatoria drogo ofte preskribita por osteoartritis, dum la aliaj du provoj trovis bromelain esti ne pli efika ol placebo.
En pli frua revuo (eldonita en Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine en 2004), esploristoj trovis, ke bromelain montras promeson kiel traktado por osteoartritis. Tamen, la aŭtoroj de la revizio zorgas, ke pliaj provoj bezonas por establi la efikecon de Bromelain kiel artraktado kaj determini la optimuman dozon.
Ĝis nun, ekzistas manko de esplorado pri la uzo de bromelano en la traktado de reŭmatida artrito .
Kavernoj
Oni devas rimarki, ke bromelano povas kaŭzi iujn kromeflankojn (inkluzive de diareo kaj stomako ĝena) kaj interagi kun iuj kuraciloj (inkluzive de antibióticos kaj sango-dikiĝantaj drogoj). Pro manko de esplorado, malmulta scias pri la sekureco de regula uzo de bromelain-suplementoj.
Gravas memorigi, ke la suplementoj ne estis provitaj por sekureco kaj dietaj suplementoj, plejparte nereguligitaj. En iuj kazoj, la produkto povas liveri dozon kiu diferencas de la specifa kvanto por ĉiu herbo. En aliaj kazoj, la produkto povas esti poluita kun aliaj substancoj kiel ekzemple metaloj. Ankaŭ, la sekureco de suplementoj en gravedaj virinoj, patrinoj, infanoj, kaj tiuj kun medicinaj kondiĉoj aŭ kiuj prenas kuracilojn ne estis establita.
Uzante Bromelain por Artrito
Kvankam ne estas sufiĉa scienca subteno por rekomendi bromelain kiel traktadon por artrito, ĝi eblas, ke bromelainaj suplementoj povas esti iomete uzataj en trankvila doloro de osteoartritis. Ankaŭ gravas rimarki, ke mem-traktado de kondiĉo kaj eviti aŭ prokrasti norman zorgo povas havi seriozajn konsekvencojn.
Se vi konsideras la uzon de bromelainaj suplementoj en la traktado de artrito (aŭ iu ajn alia kondiĉo), konsultu vian primaran prizorganon antaŭ ol komenciĝu vian suplementan reĝimon.
Fontoj
Ameye LG, Chee WS. "Osteoartritis kaj nutrado. De nutraceutikoj al funkciaj manĝaĵoj: sistema recenzo de la scienca evidenteco". Artrito Res Ther. 2006; 8 (4): R127.
Brien S, Lewith G, Walker A, Hicks SM, Middleton D. "Bromelain kiel Traktado por Osteoartritis: Revizio pri Klinikaj Studoj". Kompania Informo Organizo: Evid Based Complement Alternat Med. 2004 Dec; 1 (3): 251-257.
Naciaj Mezlernejoj de Sano. "Bromelain: MedlinePlus Suplementoj". Decembro 2010.
Malgarantigo: La informoj en ĉi tiu retejo estas destinitaj nur por edukaj celoj kaj ne anstataŭas konsilon, diagnozon aŭ traktadon fare de licencita kuracisto. Ĝi ne signifas kovri ĉiujn eblajn singardecojn, drogajn interagojn, cirkonstancojn aŭ malfavorajn efikojn. Vi devas serĉi prizorgan kuracadon por iuj sanaj aferoj kaj konsultu vian kuraciston antaŭ ol uzi alternativan medicinon aŭ ŝanĝi vian regimenon.