Kiam vidu ĉina medicina praktikisto por via dorso doloro
Kiam vi alportos vian kuraciston al via kuracisto, vi probable atendas, kaj espereble ricevi, klarigon pri kial ĝi doloras kaj kion vi devas fari por ĉesigi ĝin. Eble vi havas doloron, entumecimiento, malforteco kaj / aŭ elektraj sentoj, kiuj trairas unu kruron aŭ brakon. (Ĉi tio nomas radikulopation .) Aŭ eble vi estas rigida, kaj vi demandas kial. (Konsilo: Ĉi tio povus esti signo de vertebra artrito .)
Tiaj atendoj (kiuj, laŭ la vojo, sufiĉe komunaj) estas en granda mezuro, kio nia okcidenta medicina industrio estas konstruita sur struktura aliro al (en ĉi tiu kazo) spino doloro kaj ĝiaj solvoj. Ĉi tiu aliro ankaŭ estas konata kiel "mekanika vido" aŭ "mekanika alproksimiĝo".
La mekanika vidpunkto / alproksimiĝo estas ĉio pri malĝusteco en unu aŭ pli el la korpoj de ŝtofoj kaj pri kio paŝoj devas esti riparataj.
Nia okcidenta medicina sistemo okupas la plej multajn pensojn kaj atenton pri sano en Usono. Sed en la lastaj 30 jaroj, la uzo de holistic terapioj -speciale por kolo, reen kaj aliaj komunaj problemoj- faris sian vojon al la ĉefa. Unu el la plej popularaj de ĉi tiuj traktadoj estas akupunkturo.
"La dorso kaj kolo (kaj ĝis iu genuo) doloro estas la pano kaj butero de akupunkturo," diras Michael L. Fox, PhD, prezidanto de la Kalifornia Akupunka Asocio kaj posedanto de Silverlake Acupuncture en Los-Anĝeleso.
Vulpo aldonas, ke por plej multaj akupunkturistoj, la procento de komunaj doloraj pacientoj ŝprucas ĉirkaŭ la 80 procenta marko.
"Akupunkturistaj studentoj ricevas tre bonan trejnadon por trakti la dorson kaj kolon," klarigas Fox. "Do multaj novaj akupunkturistoj ĵetas siajn kurojn specialigante en ĉi tiuj specoj de problemoj.
Sed dum la tempo daŭras, la praktikistoj povas forkuri en aliajn fakojn, ekzemple la virinojn aŭ virinojn. "
Kio Estas Akupunkturo?
Unu el pluraj terapioj en la tradicia ĉina medicina sistemo, akupunkturo implicas la enmetadon de senfruaj nadloj en specifajn punktojn, kiuj funkcias laŭ linioj de energio nomitaj meridianoj. La ideo estas, ke energio, kiun la ĉina vokas "qi" (prononcita "chee") fluas en sana, harmonia korpo. Sed kiam ni ne sentas bone, energio povas esti batita, stagna kaj / aŭ deficiente. La celo inserti nadloj en la punktojn estas akiri la qi fluanta denove.
Estas multe pli al ĝi kiel vi vidos sube, sed tio estas la bazo de akupunkturo, ĉu por vertebra problemo aŭ por io alia.
Akupunkturistoj, plejparte, estas sendependaj holisticaj provizantoj, kiuj kredas forte en la ĉina filozofio de sano. Dirite, pli kaj pli, konvenciaj provizantoj, precipe DOs kaj M.Ds, aldonas akupunkturon al la servoj kiujn ili provizas, kaj ĉi tio estas nomata medicina akupunkturo. Ĝenerale, licencita akupunkturisto trapasos programon de tri aŭ kvarjara Majstro kaj estos publikigita de sia ŝtato. La longeco de la programo dependas de la elektita plano.
Kiel vi eble divenis, ricevi diagnozon kaj kuracadon por via dorso aŭ kolo doloro de akupunkturisto tute ne ŝatas iri al MD por la sama.
"Akupunkturistoj pensas malsame," D-ro William Welches, DO en la Cleveland Clinic Department of Pain Management informas min. "Ĉina medicino estas malsama de okcidenta medicino," li daŭrigas. "Ni [okcidentuloj] pensas pri ĉi tiu medicino aŭ terapio por tiu problemo. Ĉina medicino konsideras la pacientan personecon. Ĝi estas rimarkinde kompleksa sistemo. "
Ĝi estas pri ŝablonoj.
Prenu sciatikon , ekzemple. Welches diras, ke bona parto de sciata diagnozo dependas de ŝablonoj de energia fluo kaj blokado, kiuj influas la tutan sistemon, ne nur vian dorson.
"La sama diagnozo pri kiatiko povas konduki al la neceso por stimuli diversajn meridiajn liniojn kaj punktojn en malsamaj pacientoj," li diras.
Kiu punkto aŭ punktoj al celo por pliigi la fluon de qi dependas de multaj aferoj. Jen la mallonga listo:
- Tipo de akupunkturo praktikita. Fox diras ke Tradicia Ĉina Medicino estas la sistemo plej akupunkturistoj lernas en la lernejo, sed multaj aliaj ekzistas, kaj multaj praktikistoj sukcesas trejniĝi en unu aŭ pli el ĉi tiuj.
- Via specifa ĉina diagnozo.
- Ajna diagnozo allopático (tio estas, diagnozo de licenco MD) kiu estas komunikita al via kuracisto. Ofte ĉina praktikisto en la okcidenta medicina diagnozo kiel maniero mallarĝigi la potencialajn diagnozajn ŝablonojn en konsidero, Fox diras.
- Nombro de jaroj via praktikisto laboras en la kampo.
- La kuracila stilo kaj / aŭ prefero de la praktikisto.
Akupunkturo kaj Ĉina Medicino Malantaŭa Doloro Diagnóstico Ŝablonoj
Vulpo diras ĉina diagnozo de kolo aŭ dorso doloro ofte venas al du aferoj: Energio (qi) kaj sango. Ĉiu estas substanco, kiu kutime moviĝas tra la korpo, sed povas esti batita kiam ni ne sentas bone. Por iu, la sango en la ĉina medicino ne similas al kio okcidentanoj kutimas kompreni kiel sango. La ĉina praktikisto taksos la statuson de la fluo de sango, ne ĝiaj komponantoj.
Fox klarigas dirante ke multaj aferoj povas kaŭzi kolo aŭ dorso doloro . Dum la kaŭzo ofte korektas kun aparta diagnoza ŝablono, ĉi tio ne estas donita, li diras.
Dirite, jen kvar el la plej oftaj scenoj, Fox diras, ke akuzantoj estas renkontantaj kaj diagnozas en siaj malantaŭaj doloroj:
- Traŭmato, ekzemple de aŭto-akcidento ofte estas diagnozita kiel stagnado de sango (kiu povas konduki al loka akvumanta doloro en la malalta malantaŭo.)
- Homoj super 40 jaroj ofte spertas renon vi deficiencia, Vulpo diras. Li aldonas, ke la rena meridiano havas multon por fari kun la spino, malantaŭa malantaŭa kaj genuoj. Kiam la reno qi ne estas forta, vi eble trovos, ke viaj artikoj estas malfortaj kaj malmolaj. Same, li diras, okcidentaj tipoj malordoj de la reno povas traŭmatigi ĉi tiun organon, kio eble pli kontribuas al la rena deficito.
- Alia tipo de malantaŭa doloro rilatas al kolero, emocio kaj streso-administrado, diras Fox. Ĉi tio ofte manifestas kiel aferoj kiel vojo kolerego, frustrado kaj similaj. La diagnoza ŝablono akupunkturisto povas konsideri en ĉi tiu kazo nomata hepato chi stagnado.
- Kaj fine, estas invado malvarma vento. "Malvarma inklinas malrapidigi sangan trafikon, kiu povas rezultigi stagnitan sangon kaj eble doloron." Se vi loĝas en malvarma klimato aŭ vi multe glavas vian dorson , vi eble riskos invadon de vento malvarma. Simptomoj, kiuj inklinas montriĝi kun ĉi tiu ŝablono, inkluzivas striktan kaj dolorajn malaltajn malaltajn , malaltan energion kaj oftan urinadon.
Ĉu Estas Flankaj Efektoj Kun Akupunkturo?
Kiel kun multaj tutaj traktadoj, akupunkturo kromefikoj estas maloftaj. La Nacia Centro por Komplementa kaj Integra Sano (NCCIH) konfirmas ĉi tion, dirante: "Relative malmultaj komplikaĵoj de uzado de akupunkturo estis raportitaj".
La NCCIH daŭras diri ke plejparto de la tempo, la problemoj kiuj okazas rilatas al poluitaj nadloj. La FDA reguligas la normojn, per kiuj nadloj estas fabrikitaj kaj etikeditaj; ili postulas, ke la nadloj estu senfruktaj, ne venenaj kaj etikeditaj por sola uzo per kvalifikitaj praktikistoj nur. Akupunktraj nadloj estas ofte pakitaj unuope, ankaŭ, farante poluadon eĉ malpli verŝajne.
Sed kio okazas en tiuj maloftaj okazoj kiam nadlo estas poluita? La NCCIH diras ke ĉi tio povas kaŭzi infekton aŭ aliajn seriozajn problemojn. Kaj se via praktikisto ne konvene edukas aŭ ne havas multajn spertojn ĉe sia metio, ili eble fakte pikos organon aŭ pulmon, aŭ difektas nervon. Sed denove, ĉi tiuj specoj de komplikaĵoj estas maloftaj.
Baza ĉina resaniga principo: Estu via propra kuracisto
Kiel plej multaj aŭ ĉiuj aliaj tutaj terapioj, kun akupunkturo, estas plej bone vidi vin kiel aktiva partoprenanto en via propra resanigo. Sed, eble vi demandos, ĉu ĉio, kion vi faras dum akupunkturo, kuŝas sur tablo dum 20-30 minutoj kun nadloj en vi, kiel vi povas partopreni aktive?
Ĉi tio okazas en via propra tempo. Kiel menciita supre, akupunkturo estas nur unu el kelkaj traktadoj, terapioj kaj vivstilaj gvidlinioj, kiuj estas sub la pluvombrelo de Tradicia Ĉina Medicino (TCM). Aliaj traktadoj, kiujn vi povus ricevi de TCM-praktikisto, inkluzivas tuinajn masaĝojn kaj / aŭ moxibuxtion. Kiel vi povas diveni, tuina estas ĉina masaĝa sistemo, simila al akupunkturo, serĉas restarigi harmonion kaj fluon al la qi. Moxibustion estas traktado, kiu enkondukas varmegajn akupunktojn, por helpi pliigi la fluon de qi.
Ĉina herba terapio estas alia esence pasiva traktado, kiu helpis multajn (mi inkluzivis) venki sanajn problemojn.
Dum vi certe povas fari kaj ĝui citas por ĉi tiuj rilataj traktadoj, kiel aktiva partoprenanto en via propra resanigo, vi eble ankaŭ volas turniĝi al ĉiutagaj praktikoj en via propra vivo, kiuj povas kompletigi kaj plifortigi la profitojn, kiujn vi ricevas de akupunkturo.
Por tio, via TCM-praktikisto povas konsiliĝi pri dieto kaj ekzerco. Mi lasos la dieton konsilon al via akupunkturisto / TCM-praktikisto ĉar tiu informo verŝajne estos adaptita al vi individue. Sed kiam temas pri esti aktiva, TCM proponas du konatajn sistemojn, kiuj ebligas vin aktive harmoniigi vian qi. Ili estas: Qigong kaj tai chi.
Tai chi estas sistemo de malrapidaj movadoj, faritaj en pozicio. Multaj homoj faras taiĥ kiel meditado, dum aliaj vidas ĝin kiel marcial arto. Ankoraŭ aliaj kontraktas kun tai chi strikte por la sanaj profitoj.
Qigong uzas spiradon, postenojn kaj vian intencon krei la saman efikon (aŭ simila) kiel akupunkturo, laŭ Crystal Muscatello, certigita qigong-instruisto kaj trovita de la Qi-Domo en Berea, Ohio.
"Dum akvunulaj nadloj povas stimuli energion aŭ qi rekte, qigong funkcias malpli rekte por atingi similan finon."
Granda diferenco inter akupunkturo kaj qigongo, ŝi aldonas, estas ke qigongo estas malalta intenseco; alivorte, vi regas la tutan tempon, kaj povas moduli por vi la efikon de la sperto. Se staranta rezultas tro malkomforta, ekzemple, vi povas modifi vian qigongan praktikon por ke vi kuŝu sur via dorso aŭ sidiĝu, Muscatello diras al mi.
Ĉi tio ne diras, ke vi ne povas kontroli la intensecon de via sperto kun akvunulaj nadloj. Sed la plej bona afero fari en tiu kazo estas komuniki bone kaj plene kun via provizanto.
Akupunkturo por Malantaŭa Doloro - Kion diras la Esploro
Vi eble demandas, kiom efika akupunkturo estas. Ĉu ĝi pasis la mastron de medicina esploro?
La Nacia Centro por Komplementa kaj Integra Sano diras pro doloroj, la respondo povas esti jes. Sed, ili singardas, por aliaj aferoj, ili ne estas tiel certaj. Tradukita: Vi povas akiri doloron por via aparta kolo aŭ malantaŭa kondiĉo uzante akupunkturon, sed ne bezonas ĝin por resanigi la suba kaŭzo.
> Fonto :
> Akupunkturo: En Profundo. NIH Nacia Centro por Komplementa kaj Integra Sana retejo. Februaro 2017. https://nccih.nih.gov/health/acupuncture/introduction#hed1