Kvantigi kaj priskribu viajn simptomojn
La pacientoj de tiroides scias, ke komunikado kun kuracistoj povas iam esti defio. Kun okupataj kuracistoj, ĉiuj-tro-mallongaj nomumaj slotoj, kaj malsamaj perspektivoj pri tio, kio konsistigas bonan tiroran zorgon , konversacioj povas fini senprodukteblaj aŭ eĉ frustrante. Por pli efikaj komunikadoj , jen kvin aferoj, kiujn tajero-pacientoj devas eviti diri dum kuracisto.
1. "Jen kelkaj aferoj, kiujn vi devus legi!"
La lasta afero, kiun multaj kuracistoj volas vidi, estas pacienca, kiu eniras en la ekzamenantan ĉambron portante stakon da papero - raportaĵoj, ĵurnaloj, printoj de interreto - por dividi dum la nomumo. Kelkaj kuracistoj aktive mokas ĉi tion - nomante pacientojn la petitajn papojn ("paperojn" en la franca) homoj . Aliaj estas tre evidente intimidataj kaj minacataj de - eĉ malfavoraj al - sciigaj kaj informitaj tiroides-pacientoj . Kelkaj estas vere pretaj legi kaj esplori aferojn, kiujn vi volas dividi ... sed ili simple ne havas la tempon fari tion rapide, sed ankoraŭ provizas al vi kompletan oficejon.
Solvo: Elektu kelkajn el la plej gravaj eroj, kiujn vi volas dividi, kaj sendu ilin al la kuracisto almenaŭ semajnon aŭ pli antaŭ vian nomumon, kune kun noto klarigante, kian aspekton de la materialo, kiun vi ŝatus diskuti, kaj indikante la dato kaj tempo de via venonta citas.
Kaj se via kuracisto estas minacata, estas tempo trovi novan kuraciston.
2. "Mi estas Dankita / Mi estas Fat / Mi Ne Posedas Pezon / Mi Nur Ne Sentas Bone"
Estas bonega amika rilato kun via kuracisto, sed memoru: la nomumo de via kuracisto ne estas gripo-sesio kun amiko. Dum ĝi estas tute taŭga por gajni super kafo al amiko, ke "mi ne manĝas ion kaj mi estas blobulo!" aŭ "mi sentas, ke mi povus dormi 15 horojn nokte, kaj mi ankoraŭ estas elĉerpita" ĉi tio ne estas efika maniero komuniki kun via kuracisto.
Kiam vi priskribas viajn simptomojn emocie, eble la kuracisto povas vidi tiujn simptomojn kiel emocian deveno aŭ, en doktoro, kiel malsama malordo . Kaj vi eble finos per preskripto por kontraŭpresisto, aŭ konsilo por "ekzerci pli," anstataŭ zorgema taksado de via tiroides.
Solvo: Kvanti, kvantigi, kvantigi. Kaj faru ĝin trankvile. Se vi povas preni racion, senmotan, sciencan alproksimiĝon por priskribi viajn simptomojn, vi povas trovi, ke la kuracisto pli serioze zorgas viajn zorgojn. Ekzemple: "Doktoro, mi dormis 8 ½ horojn ĉiunokte, kaj tamen mi ankoraŭ bezonas napon kiam mi revenos hejmen, kaj antaŭ ol mi vespermanĝos." "Mi konservis aŭtoveturejon, kaj mi manĝas 1500 kalorojn ĉiutage en malmola graso, karbata kontrolita dieto, kaj mi promenas almenaŭ 2 mejlojn sur la kradradon kvin fojojn semajnon, kaj tamen mi gajnas proksimume 1 al 2 funtoj por semajno. "
3. Mi certas, ke mi havas _____
Eĉ se vi suspektas, ke vi havas specialan kondiĉon, ĝi ne estas bona ideo deklari en citas: "Mi certas, ke mi havas ____." Por iuj kuracistoj, ĉi tio estas la ŝlosila simptomo de "cyberchondria" kaj povas fari vian kuraciston tuj skeptikan pri via mem-diagnozo - aŭ eĉ tute imuna al via teorio, eĉ se vi rajtas esti prava!
Kelkaj malpli ol kleraj kuracistoj eĉ raportis al pacientoj nekonate kiel Googlers.
Solvo: Redakti la vojon, kiun vi prezentas viajn suspektojn. "Doktoro, mi havas simptomojn a, b kaj c, kaj mi aŭdis, ke ĉi tiuj povas esti signoj de malsano x. Ĉu tio estas io, kion ni povus esplori?"
4. Mi Legu Pri Ĉi tio en Interreto
Kiam vi volas esplori novan ideon aŭ traktadon al via kuracisto, ofte ne estas bona ideo mencii, ke vi legis pri ĝi en Interreto. Dum ekzistas multaj leĝaj fontoj de informo en Interreto, mirinda nombro da praktikistoj - precipe tiuj, kiuj ne estas speciale interrete-saĝaj (kaj jes, ekzistas!) - Havas negativan vidon de interreto.
Kvankam la Nacia Biblioteko de Medicino kaj la ĉefaj medicinaj revuoj de la mondo estas enretaj, vi ankoraŭ aŭdos kuracistojn diri "La sola afero en interreto estas serpenta oleo " aŭ "vi ne povas kredi iun medicinan informon en Interreto."
Solvo: Provizu citaĵon, kiam ajn eblas. Kiel estas: "Estas kuracisto en Novjorko, kiu traktas pacientojn ..." aŭ "estis artikolo en la Tempoj, kiuj parolis pri ..." Aŭ "mi vidis resumon de ĉi tiu studo de Nova Anglio Ĵurnalo . " Eĉ se Interreto estis la unua loko, kiun vi informis pri la informo, kiam vi kunportas ĝin al la kuracisto, ĉu vi plej bone dividas la originon de la informo, anstataŭ "Mi legis sur Interreto, ke ..."
5. Mi ne prenas ion ajn ...
Ofte mi aŭdas de pacientoj, kiuj diras "Mi ne prenas ion alian" kiam ilia kuracisto demandas: "Kiajn aliajn kuracilojn aŭ suplementojn vi prenas?" Sed ili trompas la kuraciston, ĉar ili foje prenas medikamentojn preskribitajn de aliaj kuracistoj, aŭ eĉ mem-medikado per preskribaj kuraciloj, kiujn ili aĉetas eksterlande sen preskripto. Kaj ofte, pacientoj prenas vitaminojn, herbojn, mineralojn kaj aliajn suplementojn - denove, ofte memkribitajn, aŭ rekomendante holisticajn praktikistojn aŭ eĉ oficistojn ĉe sanaj manĝaĵoj . La problemo ĉi tie estas, ke iuj preskribaj drogoj kaj suplementoj povas interagi kun viaj tiroides-medikamentoj , farante ilin malpli efikaj, aŭ eĉ havas la kapablon plimalbonigi vian tiroran kondiĉon .
Solvo: Faru liston de ĉiuj viaj kuraciloj kaj suplementoj, kaj dividu ilin kun ĉiuj viaj kuracistoj kaj praktikistoj. Kaj se vi ne havas la specon de rilato kun via kuracisto, kiu permesas ĉi tiun tipan interŝanĝan interŝanĝon de informo, tiam klare signo, ke estas tempo ricevi novan tiron-kuraciston .