Tradicia kaj Alternativaj Alproksimiĝoj
Kronika doloro povas esti malfacile trakti ĉar la suba kaŭzo ne ĉiam kompreniĝas. Tradicie, kronika dolora traktado estis administrita per kuraciloj. Tamen, medikamento sole ne helpas ĉiujn.
Ne-farmacia kronika doloro-traktadoj ankaŭ estas ofte preskribitaj fare de kuracistoj en peno por akiri la doloron sub kontrolo. Ekzistas ankaŭ kreskanta nombro da homoj, kiuj trovas helpon per komplementaj kaj alternativaj kuraciloj.
Jen kelkaj tipaj kronikaj doloroj.
Medikamentadoj por Kronika Doloro-Traktado
- NSAIDoj. Drogoj antiinflamatorias ne esteroides kiel la aspirino aŭ la ibuprofeno. Ĉi tiuj medikamentoj estas haveblaj super la vendotablo aŭ en preskribo kaj laboras por redukti ŝvelaĵon, kiu ofte kontribuas al doloro.
- Opioidoj. Opioidoj estas narkotaj drogoj, kiuj inkludas kodinalan kaj morfinon. Ĉi tiuj medikamentadoj postulas kuraciston de kuracisto ĉar ili kaŭzas sediĝon, kaj povas esti vivo-minacaj kiam uzataj netaŭge.
- Corticosteroides Klaso de steroidoj kiel ekzemple cortisona aŭ prednisona havebla en pilolo aŭ kiel pafo. Ĉi tiuj reduktas ŝvelaĵon, kiu povas malpliigi doloron en iuj kazoj. La corticosteroides ne enhavas substancojn de doloro. tamen, unufoje malpliiĝas la inflamo, do estas la doloro.
- Antidepresivos. La anticipepresivos tricíclicos, kiel la amitriptilina kaj la imipramina, ili pliigas la produktadon de kemiaj produktoj kiel la serotonina, reduktante la numero de signaloj de doloro kiu alvenas al la cerbon.
- Analikaĵoj tajpaj. Disponebla sur la vendotablo en kremo aŭ diakilo. Ĉi tiuj medikamentoj malobservas la doloran ciklon donante sensorajn nervojn alian senton por fokusiĝi, kiel malvarma aŭ frapado.
- Anti-konvulsuloj. Ĉi tiuj kuraciloj postulas kuraciston de kuracisto kaj estas uzataj por trakti doloro kaŭzitan de neurologiaj malordoj. Ĉar anticonvulsuloj detenas iujn specojn de nervaj transdonoj, ili povas esti utilaj por trakti migraĵojn aŭ neuropatiojn. Gabapentin estas ofte uzata anticonvulsiva kiu efikas kontraŭ neuropata doloro.
Ne-farmaciaj Kronikaj Doloraj Traktadoj
- Glacio. Kvankam ĝi estas kutime trakti akrajn vundojn, glacio reduktas ŝvelaĵon, kiu povas provizi helpon por kronika doloro. Glacio ankaŭ havas emocian efikon sur la haŭto kaj tiel tópica analgesika efiko.
- Varmego Varmo pliigas sangan fluon, tiel kreskantan malstreĉiĝon de muskoloj kaj malfiksaj artikoj. Varmo estas precipe helpema en la traktado de artrito.
- Masaĝo. Profunda aŭ malprofunda masaĝo povas malstreĉi muskolojn kaj artikojn; tamen, agresema masaĝo ankaŭ povas deĉenigi dolora reago.
- TENS. Transcutanea elektra stimulo (TENS) implikas meti elektrododojn sur la haŭto super la doloro-ejo. La elektrodoj kreas malgrandan fluon, kiu sentas kiel pingloj kaj nadloj. Simila produkto estas la Quell, kiu sendas elektrajn signojn, kiuj "stimulas densajn nervajn grupojn deĉenigante endogenajn dolor-reliefajn mekanismojn en la korpo".
- Relakso. Gvidaj bildoj aŭ malstreĉaj teknikoj povas esti faritaj en grupo aŭ aŭskultante audio-registradon. Relakso helpas malstreĉiĝi muskolojn kaj provizi distron de doloro por oferti helpon.
- Fizika terapio. Krom plenumado de doloroj-malpezigaj kategorioj kiel ultrasono aŭ elektra stimulo, fizikaj terapiistoj povas instrui al vi pli efikajn manierojn moviĝi. Ĉi tiuj profesiaj kuracistoj ankaŭ povas doni al vi ekzercan programon desegnitan specife por vi, plibonigi vian forton kaj redukti vian doloron.
Alternativaj kaj Komplementaj Kronikaj Doloraj Traktadoj
Multaj homoj kun kronika doloro elektas alternativajn kaj plajn terapiojn kiel suplemento al okcidenta medicino, aŭ kiel ilia ĉefa kronika doloro-kuracado. Kvankam ne estas apogita fare de la FDA, orientaj tradicioj kiel ekzemple akupunkturo kaj herbaj kuraciloj kreskas populare. Aliaj plaj aliroj al kronika doloro-kuracado inkluzivas specialigitajn dietojn, energian medicinon, jogon, kiropraktikan zorgadon kaj hipnoton.
Eble multaj monatoj antaŭ ol vi trovos la ĝustan kombinon de traktadoj, kiuj funkcias por via doloro. Via kuracisto estas via plej valora rimedo por eltrovi, kio funkcias por vi.
> Fontoj:
> ACPA. ACPA-kuraciloj kaj kronika doloro. Septembro de 2007.
Davis, Gail. Kroniko de ACPA "Pli bona Kompreno de Kronika Doloro". Septembro 2008: 10-11.
Kramoj, Elliot. Nacia Doma Fondo. Doma Medicino - Uzanta Ilojn de la Komerco http://www.nationalpainfoundation.org/MyTreatment/support_krames_0403.asp.
> Nacia Instituto de Neŭrologiaj Malsanoj kaj Stroke, Naciaj Mezlernejoj de Sano. Doloro: Espero Tra Esploro. http://www.ninds.nih.gov/disorders/chronic_pain/detail_chronic_pain.htm#125143084
> Nacia Doma Fido. Uzanta > Komplementa > Terapio por Relieve Pain. http://www.nationalpainfoundation.org/MyTreatment/News_Complementary.asp