Gvidilo al la Kaŭzoj, Diagnóstico, kaj Traktado de Kronika Doloro
Kronika doloro estas malsano, pro kiu ofte ofte malmulte da simpatio ĉar multaj homoj ne komprenas ĝin. Se vi havas rompitan kruron, via divido diras al homoj, ke vi devas dolori. Tamen, doloro de malbona reto malofte ricevas tiom da simpatio.
Krome, la kronika doloro ofte portas stigmon, kaj sekvas maljustajn perceptojn pri mallaboreco aŭ maldika mistero.
Dum ofte miskomprenita, kronika doloro estas tre reala.
Kronika Doloro kontraŭ Akra Doloro
Akra doloro estas la respondo al vundo, kiu nur daŭras ĝis la vundo saniĝis. Kronika doloro persistas, foje longe post kiam la vundo saniĝis. En iuj kazoj, la vundo neniam resanigas, kaŭzante preskaŭ konstantan doloron.
Iuj komunaj tipoj de kronika doloro estas:
- Malantaŭa doloro
- Kolo doloro
- Kapdoloroj aŭ migraĵoj
- Fibromialgia
- Artrito
- Dolvola doloro
- Distrofia simpática distrofio (RSD)
- Kciatiko
- Sindromo de karpaj tuneloj
- Malordo conjunta temporomandibular (TMJ)
Multaj homoj vivas kun doloro ĉiutage. Fakte, unu el dek usonanoj sufokas kronikan doloron en iu momento de sia vivo. Se vi legas ĉi tion, vi eble havas kronikan doloron aŭ scias iun, kiu faras. Jen respondoj al iuj oftaj demandoj pri kronika doloro.
Kiam Faras Doloron Fariĝi Kronika?
Se vi suferis de la sama doloro dum pli ol kelkaj monatoj aŭ multe pli longe ol atendite, ŝajne vi havas kronikan doloron.
Kontraste kun akra doloro, kiu malaperas, kronika doloro povas malobservi vian ĉiutagan rutinon, malhelpi vin labori aŭ kaŭzi sentojn de senespera kaj angoro. Multaj kuracistoj ne konsideras doloron kronika krom se ĝi daŭris 3-6 monatojn kaj interrompas vian vivkvaliton.
Kion Se Mi Kredas Mi Havas Kronikan Doloron?
Se vi havus la saman doloron dum pli ol kelkaj semajnoj sen helpo, konsultu vian kuraciston.
Li povas plenumi provojn, preskribi medikamentojn aŭ referi vin por fizikaj terapioj. Dum ĉi tiu tempo, konservu ĵurnalon pri via doloro . En via revuo, inkluzivu kiel vi sentas ĉe malsamaj tempoj de la tago, post prenado de kuraciloj, post terapio, dum streso kaj post manĝado. Inkluzivi vian humoron ankaŭ. Ĉiuj ĉi informoj povas helpi vin pli bone kompreni vian doloron. Ĝi povas ankaŭ helpi vian kuraciston fari pli precizan diagnozon.
Kiel estas Kronika Doloro Diagnozita?
Diagnóstico de kronika doloro prenas tempon. Kutime, ne ekzistas evidenta kaŭzo de konstanta doloro, kaj ĝeneraligitaj doloroj similas komunajn al multaj aliaj malsanoj kiel ekzemple MS kaj lupus. Pro ĉi tio, via kuracisto faros provojn kaj scanojn por forĵeti aliajn potencajn kaŭzojn antaŭ ol diagnozo de kronika doloro. Ĉi tiuj provoj kutime inkluzivas sangan verkon, X-radiojn kaj neŭrologiajn ekzamenojn.
Kiel mi povas trakti mian kronikan doloron?
Kuracistoj rutine preskribas kuracilojn kaj fizikan terapion por trakti kronikan doloron. Tamen, ĉar doloro estas subjektiva sperto, la sama traktado ne funkcias por ĉiuj. Tial estas tiom da specoj de dolora helpo en la merkato hodiaŭ. Vi eble trovos reliefon per kuraciloj sola se vi trovas la ĝustan por vi.
Ĉu Mi Havos Kronikan Doloron por la Ripozo de Mia Vivo?
Tio dependas. Laŭ enketo de la Amerika Dolĉa Socio, ĝi prenas plej multajn homojn ĉirkaŭ ses monatojn por submeti sian doloron. Tio eble timas, sed kiam vi komparas ses monatojn al la resto de via vivo, ĝi estas sufiĉe bona statistiko.
La ŝlosilo por administri vian doloron estas trovi la strategion, kiu funkcias plej bone por vi. Dum via kuracisto devus esti via ĉefa fonto de informo, eble ĉi tiu tempo helpas al aliaj homoj, kiuj havis similajn spertojn. Trovu, kio traktadoj provas aliajn, kaj sugestu ilin al via kuracisto.
Esti proactiva helpos vin akiri vian doloron sub kontrolo.
Fontoj:
Doloro: Espero Tra Esploro. Naciaj Mezlernejoj de Sano.
Kronika Doloro en Ameriko: Vojaj Blokoj al Reliefo. Usona Doma Societo.