Pliaj esploroj povas subteni rolon por cannabis
Ekzistas kreskanta legalizo pri la uzo de mariĥuano ene de Usono kaj tra la mondo. Kiel tia, estas grave kompreni la esploradon, kiu subtenas la rolon de kanabo kiel dorma helpo. Ĝi povas helpi trakti sendormecon kaj plibonigi koŝmaroj asociitaj kun angoro kaj post-traŭmata streĉa malordo (PTSD) . Eble ekzistas eblaj kromefikoj, kaj ĝia utileco postulas taksadon de la kostoj kaj servoj.
La Scienco de Mariĥuano
Estas pli ol 100 specoj de kemiaj nomoj cannabinoides ĉeestantaj en mariĥuano. La riceviloj por ĉi tiuj kemiaĵoj troviĝas tra la centra nervoza sistemo, kiuj influas la funkcion de la cerbo. Du cannabinoides troviĝas en la plej grandaj kvantoj: delta-9 tetrahidrocannabinol (THC) kaj cannabidiol (CBD). Ĉi tiuj povas havi malsamajn efikojn sur dormo kaj humoro.
Estas du komune uzataj specioj de plantoj ene de la genro cannabis: indica kaj sativa. Ĝenerale, la indiko estas pli ofte uzita por traktado de kronika sendormeco, angoro kaj doloro. Sativa estas pli ofte uzita por malpezigi koŝmaroj .
La miksaĵoj kaj koncentriĝoj de THC kaj CBD ene de la specio povas varii. THC povas esti asociita kun alucinaciones, paranoia, sentado alta kaj aliaj psicoactivaj efikoj. CBD povas havi pli grandan profiton en reduktado de angoro kaj plibonigado de sendormeco. Cannabinol, sedatika kemio, ŝajnas esti trovita en pliiĝantaj niveloj kiel mariĥuaj aĝoj kaj sekigas.
Administrado de la drogo povas okazi de pluraj manieroj. Ĝi povas esti fumita per ruboj, artikoj aŭ pipoj. Oleo, koncentriĝoj aŭ tinturoj povas esti metitaj en la buŝon aŭ spiras per vaporigiloj (komune nomataj kiel vapantaj). Mariĥuano ankaŭ povas esti konsumita per edibles (brunaj, kuketoj kaj similaj), sed la malfruo en la komenco de ago de pluraj horoj faras ĉi tiun malpli manieron de liverado malpli dezirinda kiam ĝi estas uzata kiel dorma helpo.
Kiel Mariĥuano Afektas Dormon
Federaciaj limigoj havas limigitan sciencan esploron pri la uzo de mariĥuano dum multaj jaroj. Kiel leĝaj limigoj estas levitaj, pliiĝanta aliro por medicinaj kaj distraj uzoj ankaŭ permesos plian studadon pri la ebla kuracila utileco. Tamen, ekzistas iuj fruaj trovoj en la korpo de scienca literaturo, kiuj meritas specialan atenton.
Prepara esplorado sugestas, ke CBD povas havi pli grandan efikon sur plibonigado de dormo. THC povas malpliigi la tempon, kiun ĝi devas dormi ( dormaŭteno ), sed povas malhelpi la kvaliton de la dormo longtempe per forigo de malrapida dormo.
Kurioze, sintezaj cannabinoides, inkluzive de nabilo kaj dronabinol, eble havus mallongatempa profito por dormo apnea pro efikoj sur serotonina. Ĉi tiu ebla efiko postulas plian studadon, kaj nuntempe ne ekzistas kuraciloj disponebla por la traktado de la kondiĉo. Anstataŭe, la kondiĉo estas plej ofte traktita kun kontinua pozitiva aviadila premo (CPAP) terapio aŭ parola aparato uzo.
CBD ankaŭ subpremas REM-dormon, kiu povas profitigi tiujn, kiuj spertas la sonĝ-kondamnajn kondutojn de REM-dorma konduto-malordo . Forigo de mariĥuano povas kaŭzi resalton de REM-dormo, kaj ĉi tio povas havi gravajn implikaĵojn en iuj homoj.
Sinteza nabilo povas ankaŭ redukti koŝmaron asociita kun PTSD kaj malpezigi kronikan doloron.
La Problemoj Asociitaj kun Cannabis Uzo
Kvankam leĝigo kaj aliro al cannabis pliiĝis signife en la pasintaj jaroj, federacia leĝo prezentas potencialan jurajn kompromitojn. Posedo de mariĥuano, aŭ transporto trans ŝtataj linioj, povas konduki al kriminala procesorado en certaj jurisdikcioj. Eble ekzistas aliaj leĝaj implikaĵoj, inkluzive de ebla risko de laboro.
Kiel kun la uzo de ia kuracilo, eble ekzistas eblaj riskoj kaj kromefikoj asociitaj kun la uzo de mariĥuano. Malsampo de scio, juĝo kaj kondukado povas okazi.
Ĉi tiuj kromefikoj eble ne plene kompreniĝas pro la limigita scienca esplorado, kiu efektivigis. Pliaj financoj pri klinikaj esplorprogramoj helpus klarigi ĉi tiujn aferojn.
Estas iom da maltrankvilo, ke tiuj, kiuj uzas mariĥuanon ofte suferas de konstantaj dormaj malfacilaĵoj. La kaŭzo-kaj-efika rilato restas malcerta. Eblas ke sendormeco persistas, postulante la kuracan uzon de la drogo por malpezigi la simptomojn, aŭ ke la mariĥuano uzas sin kondukas al la kronika sendormeco. Ĉiutaga uzo kondukas al pli da dormaj tumultoj, laŭ studoj.
Cannabis-dependeco estas pli ofte asociita kun indika uzo. Eltiro de la kronika uzo de mariĥuano ŝajnas pligravigi sendormecon kaj povas konduki al viva revo, precipe inter homoj. Virinoj pli ofte plendas pri angoro kaj naŭzo dum periodoj de retiriĝado.
Mariĥuano ankaŭ povas esti multekosta traktado. Se uzata ĉiutage kiel dorma helpo, ĉi tiuj enspezoj rapide superas cientos (kaj eventuale miloj da dolaroj). Ĉi tiuj kostoj ne estas kovritaj de medicina asekuro. En multaj kazoj, pli efikaj traktadoj kun malpli potencaj kromefikoj povus esti preferata.
Vorto De
Mariĥuano povas havi gravan rolon en traktado de sendormeco, doloro, angoro, PTSD, kaj koŝmaroj - sed ĉi tio restas videbla. Pliaj esploroj bezonas por determini la taŭgan rolon en traktado. Kiel parto de ĉi tio, la optimuma kemia komponado, koncentriĝo kaj metodo de transdono devas esti determinitaj. Flankaj efikoj, inkluzive de la ebleco por longtempe damaĝoj, devas esti delineataj tiel ke uzantoj povas informi decidojn. Reguligoj por certigi kvalitajn normojn kaj sekurecon estas plej gravaj.
Por tiuj, kiuj suferas kronikan sendormecon, konsideras taksadon fare de tabulo-certigita dorma kuracisto. Kiel necese, diagnoza dormo-studado povas identigi la kaŭzon de malfacileco dormanta aŭ dormi tra la nokto. Dormaj helpoj, inkluzive de la uzo de preskribaj kuraciloj , povas esti uzataj baldaŭ. Krome, terapia konduto cognitiva por sendormeco (CBTI) povas provizi reliefon sen la ebla por iuj kromefikoj.
> Fontoj:
> Babson KA, et al . "Cannabis, Cannabinoids, and Sleep: Revizio de la Literaturo." Curr Psychiatry Rep . 2017 Apr; 19 (4): 23.
> Belendiuk KA, et al . "Speco de cannabis kaj prefero de koncentriĝo de cannabinoide inter uzantoj de kuracaj kanaboj ĝismaj ". " Addict Behav . 2015 Nov; 50: 178-81.
> Conroy DA, et al . "Mariĥuano uzas ŝablonojn kaj dormon inter komunumaj junaj plenkreskuloj." J Addict Dis . 2016; 35 (2): 135-43.
> Cuttler C, et al . "Seksaj Diferencoj en Cannabis Uzo kaj Efektoj: Kruc-Sekcia Enketo de Cannabis-Uzantoj." Cannabis Cannabinoid Res . 2016 Jul 1; 1 (1): 166-175.
> Pacek LR, et al . "Sekureco de dormo, arkitekturo kaj kvalito inter uzantoj de kanaboj serĉantaj traktadon: En-hejma, senatendita politografia studo" Exp Clin Psychopharmacol . 2017 Ago; 25 (4): 295-302.