Certigu, ke via dorso estas kontrolita, ĉar ĝi eble ne ĉiam devenas de MS
Ĉu vi havas pli malaltajn dolorojn kaj demandas ĉu ĝi estas ligita al via multobla sklerozo ? Se do vi ne estas sola, ĉar proksimume unu el kvin homoj kun MS raportas malantaŭan doloron.
Dum via malalta dorso doloro eble ŝajnas kiel alia roko sur via monto de jam ŝarĝaj MS-simptomoj, sciu, ke ekzistas strategioj por sidigi vian malkomforton.
Ni rigardu pli proksime al la "kial" malantaŭ via malalta dorso doloro en MS, kaj kiel vi povas plej bone administri ĝin.
Kaŭzoj kaj Traktado de Malalta Malantaŭa Doloro en MS
Ekzistas kelkaj eblaj MS-kulpuloj malantaŭ via malalta malantaŭa doloro kaj eksplodante la radikon kaŭzas iom da tempo.
Al la fino, suferi taŭgan taksadon estas grava, do vi povas antaŭeniri kun efika traktado.
Spasticidad
La espasticidad estas komuna simptomo en MS kaj estas plejparte kaŭzita de demeleligo , kie nervaj signaloj al muskoloj estas malrapidigitaj aŭ interrompitaj. Dum spasticity teknike raportas al pliigo en muskola tono kaj nekontrolitaj muskolaj kuntiriĝoj, homoj kun spasticaĵo ofte priskribas diversajn unikan sentojn kiel:
- Rigideco
- Tondado
- Tiranta
- Aching
- Premante
- Treskanta
La espasticidad inklinas varii de persono al persono, kiel aliaj simptomoj de MS. Ekzemple, persono povas rimarki mildan streĉadon de siaj kruroj, kiuj ne influas sian ĉiutagan funkciadon. Aliaj povas sperti severan kruron, kiu kaŭzas dolorajn krampiĝojn, kiuj malhelpas movadon.
Kiel faras spasticity rilatas al malalta dorso doloro? Dum spasticaĵo plej ofte influas homojn de bovidoj, femuroj, groinoj kaj gutoj, ĝi povas ankaŭ kaŭzi plifortigon kaj doloron en kaj ĉirkaŭ la artikoj kaj pli malantaŭen.
Traktado de spasticaĵo, kiu efikas al via malalta dorso, kutime kunigas kombinaĵon de ambaŭ medikamento kaj fizika terapio.
Ĉi tiuj terapioj povas inkluzivi:
- Heatoterapio
- Masaĝo
- Fizika terapio inkluzive de streĉado kaj gamo de moviĝaj ekzercoj
- Muskulaj relajantoj kiel Zanaflex (tizanidine)
- Anti-kaptitaj medikamentoj kiel Neurontin (gabapentin)
- Benzodiazepino
- Parola kanabo
Homoj, kies spikaĵoj ne respondas al la supre terapioj povas postuli unu aŭ pli el la sekvaj invasivaj traktadoj:
- Injektoj de Botox
- Batala introhela baclofeno (baclofeno estas muskola malstreĉa)
Finfine, evitante ellasiloj estas alia maniero eviti plimalbonigi vian spasticon en via malalta dorso. Ekzemploj de ellasiloj kiuj povas iriti vian spasticidad inkluzivas varmegajn ekspoziciojn (nomitajn Uthoff-fenomenon ), infektojn, subitajn ŝanĝojn en pozicio aŭ movado, malklaraj aŭ koleraj vestaĵoj aŭ kompleta veziko aŭ intesto.
Ligno de Lhermitte
Unu klasika kaŭzo de malantaŭa doloro en multnombra sklerozo estas fenomeno nomata la signo de Lhermitte , kiu rilatas al ŝoko-simila sento aŭ "ondo de elektro", kiu rapide moviĝas de la dorso de la kapo de la persono tra la dorno.
Ĉi tiu sento okazas kiam persono klinas sian kolo antaŭen (ekzemple, foriginte kolieron aŭ ligante siajn ŝuojn). La sento estas mallongatempa kaj foriras unufoje, kiam persono movas sian kapon reen.
La kaŭzo de la signo de Lhermitte estas pro MS-lezoj en la cervika spino (la supra parto de via vertebra kolumno). La afero de ĉi tiu malkomforta kaj sufiĉe nekutima sento estas, ke iuj kuraciloj kaj strategioj povas helpi malhelpi la doloro okazi en la unua loko. Unu ekzemplo de medikamento, kiun via kuracisto povas preskribi, estas la kontraŭkaptita drogo nomata Neurontin (gabapentin).
Vi ne ĉiam devas kuraci por trakti la signon de Lhermitte. Alivorte, kuracilo kiel Neurontin estas ĝenerale rezervita por tiuj, kiuj trovas la signon de Lhermitte por debiligi, signifante la malkomforto influas sian kvaliton de vivo kaj / aŭ ĉiutaga funkciado.
Muskoloraj kaj Moveblaj Problemoj
Alia kulpa pro malalta malantaŭa doloro en MS estas rilatigita al temoj de imovileco. Ekzemple, se persono kun MS uzas malĝuste ĝian kapon aŭ aliajn movil-helpojn aparatojn , malaltiĝos malantaŭa doloro.
Por kompensi aferojn rilatigitaj kun MS kiel ŝvela aŭ piedpremanta kruro aŭ piedo, persono povas marŝi amuza aŭ distribui sian pezon neneature, kaj ĉi tio povas meti tondron sur la pli malantaŭan dorson. Sidante en seĝo de radoj la tutan tagon ankaŭ povas meti malprudentan premon sur la dorso.
Same, diversaj MS-simptomoj povas konduki al eksternorma postkurado. Imagu, se persono havas spasticon en siaj kruroj. Ĉi tio povas meti streson sur ligamentoj de persono kaj artikoloj en sia dorso kaŭzante doloro - malvirta ciklo, do paroli, de doloro, kreante pli da doloro.
Strategioj por malhelpi aŭ batali ĉi tiujn miksaŭskelajn kaŭzojn de malalta malantaŭa doloro inkluzivas:
- Propra trejnado pri uzado de via specifa movebleco-helpa aparato
- Fizika terapio
- Heatoterapio
- Masaĝo
Nesteroidaj anti-inflamatorioj (ASAIDoj) povas ankaŭ esti helpema baldaŭ por malpezigi akran inflamon. Dirite, certe prenu al via kuracisto antaŭ preni unu. NSAIDoj povas kaŭzi problemojn de reno, hepato, koro aŭ stomako kaj ne estas sekuraj aŭ taŭgaj por ĉiuj, kvankam iuj estas disponeblaj super-la-nombrilo (ekzemple ibuprofeno).
Malalta malantaŭa doloro Tio ne estas el MS
Gravas rimarki, ke malalta malantaŭa doloro estas ofta en la ĝenerala loĝantaro, kiu signifas multajn homojn sperti ĝin, sendepende de ĉu aŭ ne ili havas MS. Tial estas necese suferi taŭgan diagnozon por via malalta malantaŭa doloro, kaj ne nur supozas ke ĝi estas de via MS.
Ekzemploj de komunaj kaŭzoj de malalta malantaŭa doloro en la ĝenerala populacio inkluzivas:
- Kciatiko aŭ alia malsupra spino-nervo-radika kunpremo
- Estenosis espinal
- Nepropika miksaŭskelo aŭ streĉiĝo de traŭmato aŭ lezo
Kompreneble, estas multe malpli komunaj, sed pli gravaj kaŭzoj de malalta malantaŭa doloro ankaŭ inkluzivanta:
- Kancero kiu disvastiĝis al la spino (nomata metastatika kancero)
- Sindromo de cauda equina
- Infekto (ekzemple, vertebra osteomielitis aŭ spinal epidural absceso)
- Kompresa frakturo en la vertebroj (rompiĝo en osto kiu helpas al via kroniko)
Malgraŭ tio, iuj homoj kun MS eble pli inklinas al kelkaj ĉi tiuj gravaj kaŭzoj. Ekzemple, preni corticosteroides pliigas la riskon de persono por infekto, same kiel kunpremaj frakturoj de osteoporosis .
Fine, foje persono pensas, ke ilia doloro estas de ilia malalta dorso, kiam ĝi fakte simple raportas tie.
Ekzemple fontoj de raportita doloro inkluzivas:
- Pelvaj kondiĉoj kiel infana inflamatorio
- Prostatitis
- Reno infekto
- Herpeto zoster
- Abdomena aortika aneurismo
- Traktataj problemoj kiel pancreatitis aŭ peptika ulcer-malsano
Vorto De
En fina noto, estas grave mencii, ke dum malalta malantaŭa doloro estas unu komuna MS-dolora sindromo, homoj kun multnombra sklerozo povas sperti aliajn tipojn de doloro, kiel:
- Neuropatio en la kruroj, piedoj, manoj kaj brakoj
- Kapdoloroj
- Neuralgia trifemina
- MSa Hug
Kompliki aferojn, iuj homoj spertas malaltan malantaŭan doloron, kiu devenas pli ol unu fonto (ekzemple, MS kaj alia sano-problemo kiel muskolo de vundo aŭ kiata). Aŭ ili spertas, kion kuracistoj vokas "miksita doloro", kiu signifas pli ol unu MS-procezon kaŭzas sian malkomforton.
Ĝenerale, konsolu, ke kune vi kaj via kuracisto povas trovi manierojn por helpi vin senti pli bonan, fizike kaj mense. Ĝi povas iomete paciencigi kaj iujn elprovojn kaj erarojn por vi, sed korekta diagnozo kaj sukcesa traktado povas esti farita.
> Fontoj:
> Casazza BA. Diagnóstico kaj traktado de akra malalta dorso doloro. Am Fam Kuracisto. 2012 Feb 15; 85 (4): 343-50.
> Foley et al. Prevalenco kaj natura historio de doloro en plenkreskuloj kun multnombra sklerozo: sistema revizio kaj meta-analizo. Doloro . 2013 majo; 154 (5): 632-42.
> Maloni H. (2016). Nacia MS-Socio: Doloro en Multoblaj Sklerozo.
> Truini A, Barbant P, Pozzilli C, Cruccu G. Mekanismo bazita en mekanismo de doloro en multnombra sklerozo. J Neŭro. 2013 Feb; 260 (2): 351-67.