Anekdota evidenteco indikas reliefon, sed kion diras la esplorado?
Ne estas malofta por homoj kun psoriatic artrito kaj aliaj kondiĉoj esplori naturajn traktadajn eblojn. Estas fakto, ke iuj homoj timas eblajn efikojn asociitajn kun tradiciaj traktadoj . Enketoj realigitaj de la Nacia Centro por Komplementa kaj Alternativa Medicino kaj la Nacia Centro pri Sano-Statistikoj malkaŝis, ke ĉirkaŭ 36 procentoj da homoj en Usono uzas iun formon de komplementa aŭ alternativa traktado.
La optimuma traktado por iu ajn kondiĉo estas unu efika kaj sekura. Ĉu ekzistas naturaj traktadoj por psoriatika artrito, kiu estas efikaj kaj sekuraj? Fakte, plej evidenteco, kiu subtenas la uzon de plaj kaj alternativaj traktadoj, inkluzive de naturaj traktadoj por psoriatic artrito kaj psoriasis, estas anecdota. Kiel ni ĉiuj scias, anecdota evidenteco estas konsiderata malforta kompare al kio sciencaj studoj povas provizi. Esploristoj, kiuj fokusigas alternativajn traktadojn, devas konsideri sekurecon kaj efikecon, same kiel eblajn interagojn kun ekzistantaj traktadoj - kaj tiaj studoj mankas.
Vi ĉiam devas paroli kun via kuracisto antaŭ ol aldoni naturan traktadon en vian nunan kuracan reĝimon. Konsideru ankaŭ konsulti naturopan kuraciston. Naturopatic kuracistoj uzas dieton, ekzercon kaj vivstatŝanĝojn, kune kun naturaj traktadoj, por helpi administri malsanon, promocii bonon kaj minimigi kromefikojn de aliaj traktadoj.
Vi povas trovi licencan naturopizikan kuraciston ĉe la Amerika Asocio de Naturopatikaj Kuracistoj (AANP) aŭ la Nacia Psoriasis Foundation Foundation Patient Navigation Center.
En multaj kazoj, alternativaj aŭ naturaj traktadoj estas uzataj kiel adjunktivaj traktadoj, signifante ke ili estas inkluditaj krom tradicia traktado, ne anstataŭ.
Ŝajnas logike, ke kontraŭinflamacia dieto povas esti utila por inflamaj tipoj de artrito , kiel psoriatic artritis. Ĝi ankaŭ ŝajnas logike inkluzivi ekzercon teni muskolojn kaj artikojn tiel sana kaj forta kiel eble, kaj ankaŭ mensa terapioj (yoga, tai chi, meditado, aromaterapio, menso) por redukti streson kaj malpliigi doloron. Aliaj alternativaj traktadoj, inkluzive de akupreso, akupunkturo kaj masaĝo, ankaŭ povas esti konsiderataj por helpi redukti doloron kaj plibonigi cirkuladon.
Ankaŭ estas herbaj rimedoj por ke vi pripensu, sed ili venas kun avertoj. Antaŭ provi herbajn rimedojn por psoriatic artrito aŭ psoriasis, vi devas konsulti vian kuraciston. Herbaj kuraciloj povas kaŭzi potenciale malutilaj interagoj kun kuraciloj, kiujn vi jam povas preni. Ankaŭ virinoj, kiuj estas gravedaj aŭ amatiĝantaj, same kiel homoj kun diabeto, alta sangopremo aŭ humuraj malordoj, ne devas uzi iujn herbajn kuracilojn. Via kuracisto povas konsili vin pri eblaj drogaj interagoj. Dirite, jen kelkaj herbaj rimedoj por via konsidero.
Aloe Bordo
Gelo de la aloe- planto povas helpi malpliigi la ruĝecon kaj grimpadon asociitan kun psoriasis. Kremoj enhavantaj 0.5% aloe povas esti aplikitaj al haŭto ĝis tri fojojn tage.
Aloe en tablojdo ne rekomendas kaj eble eĉ estas danĝera. Aloe enhavas miksaĵon de komponantoj, inkluzive de antroquinonoj, steroidoj, saponinoj, mucopolisacaridoj kaj salicika acido.
Capsaicino
Capsaicino (la ingredienco trovita en chiliproj), kiam aldonita al tajpaj ungentoj kaj kremoj, povas helpi redukti doloron, inflamon, ruĝecon kaj grimpadon asociitan kun psoriasis. Kiam aplikita al haŭto, capsaicin blokas nervajn finojn, kiuj transdonas doloron.
Teo Arboleo
La oleo de teo , kiu estas derivita de planto indiĝeno al Aŭstralio, plejparte estis uzita por vundiĝado kaj haŭtoj. Ĝi ne estis studita por psoriasis.
Homoj uzantaj ĝin avertas esti zorga ĉar ĝi povas kaŭzi alergiajn reagojn.
Kuriko
Turmeriko estas agnoskita por havi kontraŭinflamatoriajn kaj antioksidajn propraĵojn. La aktiva ingredienco en Turmeric, curcumin, ankaŭ povas ŝanĝi TNF- cokokinan esprimon. Ĝi pensas helpi redukti psoriasis kaj psoriatic artritis bengalas. La FDA deklaras ke sekure dozo de 1.5 ĝis 3 gramoj de kurkumo tage.
Apple Cidro Vinagro
Acida cidro vinagro povas helpi malpezigi skalpajn piktojn asociitajn kun psoriasis. Preta havebla ĉe ajna provizoja vendejo, ĝi povas esti aplikata al via skalpeto kelkfoje semajnon. Iuj uzantoj rekomendas diluvon de 1: 1 por malhelpi brulvundon, kaj ankaŭ malvarmigi por malhelpi haŭton.
Marbordaj Salaj
Kuŝante en varma bano kun Mortaj Maroj aŭ Epsomaj saloj povas helpi forigi skvamojn kaj malpliigi tondon asociitan kun psoriasis.
Wintergreen aŭ Arbo
Wintergreen estas planto, kiu estas indiĝena de la orienta Usono. Oni diras havi analgajn kaj kontraŭinflamajn proprietojn. Kvankam ĝi estis uzata tópicamente por psoriasis, ne ekzistas sciencaj esploroj pri ĝia efikeco. Ankaŭ, kiel salicilato, ĝi povas kaŭzi sistemajn efikojn, precipe en homoj prenantaj parolajn salikilatojn ankaŭ. Atentu pri ebla toksikeco.
La Fundo-Linio
Ekzistas limigitaj sciencaj datumoj por subteni la uzadon de herbaj rimedoj por psoriasis aŭ psoriatic artritis. Ĝi eĉ ne povas diri, ke ĝi estas netaŭga por provi. Fakte, povas esti adversaj kromefikoj kaj gravas memori, ke la FDA ne kontrolas kio aldonas al ĉi tiuj produktoj. Atentu.
Fontoj:
Herbaj Rimedoj por Psoriasis: Kiuj Niaj Pacientoj Prenas? Steele et al. Dermatologio-Flegado. 2007; 19 (5) 448-463.
http://www.medscape.com/viewarticle/567028_2
Herbario kaj Naturaj Rimedoj. Nacia Fondo Psoriasis. Alirita 06/22/16.
https://www.psoriasis.org/treating-psoriasis/complementary-and-alternative/herbal-remedies
Komplementaj kaj Alternativaj Terapioj. Nacia Fondo Psoriasis. Alirita 06/22/16.
https://www.psoriasis.org/about-psoriasis/treatments/alternative