Parto bone kaj vivanta bone zorgas pri via sano. Jen dek ŝlosilaj vojoj, ke vi povas esti inteligenta, potenca kaj proactiva tiroidea paciento, kaj maksimumigi viajn proprajn penojn por plibonigi sanon, vivon kaj bonon.
Lernu, Lernu, Lernu
Estas grave, ke vi lernu ĉion, kion vi eble povas pri via kondiĉo. Komencu ĉi tie ĉe la retejo aŭ legis unu el la kvin ŝlosilaj libroj plej multaj tiroides pacientoj trovos utilaj.
Get Diagnosed
Via unua paŝo estas diagnozita. Ĉi tiuj marklistoj povas helpi vin dokumenti viajn riskojn kaj simptomojn. Fakte, presi du kopiojn kaj alportu unu plenan al via kuracisto.
Prenu Vian Medikamenton Ĝuste
Multaj homoj ne scias kiel preni tiroides hormonajn anstataŭajn drogojn konvene kaj faras erarojn kiel trinki kafon kun tiroidea medikamento aŭ manĝi tro baldaŭ post prenado de iliaj medikamentoj. Eltrovi la gravajn konsiletojn pri kiel preni vian tiroran medion, kiu helpos certigi, ke nenio ricevas la manieron de via medikamento laboranta.
Komprenu Viajn Laborajn Valorojn
La problemo pri laboratoriaj provoj por tiroidea malsano povas esti konfuza, sed vere vere kritikas, ke vi komprenas, kion ĉi tiuj provoj taksas kaj kion ili signifas . Antaŭ ol vi povas fari ĉi tion, vi devas akiri kopiojn de viaj propraj laborkestaj rezultoj. Ne sufiĉas ricevi telefonvokon dirante "ili estas normalaj". Vi devas vidi ilin kaj kompreni ilin.
Komprenu Aŭtomunan Malsanon
La plimulto de la kondiĉoj de tiroides en Usono estas la rezulto de malsano autoinmune, kie la imuna sistemo konfuziĝas kaj atakas vian tiron, kaŭzante ke ĝi fariĝu neatenta (Hashimoto) aŭ overractive (Graves 'disease). Lernu pli pri aŭtonoma malsano kaj lernu pri viaj riskoj por aliaj aŭtomunaj kondiĉoj.
Trovu Grandan Doktoron
Estas esenca havi teruran kuraciston kunlabori kun via vojo al bonstato. Lernu, kion vi devas scii pri kuracistoj de tiroides , se vi vere bezonas endokrinologon , kaj kiel scii, ĉu temas trovi novan kuraciston .
Komprenu la Drogojn Vi Prenas
Ĉu ĝi estas la plej nova studo pri T4 / T3, la novaĵoj pri Synthroid aŭ Thyrogen aŭ FDA raportas, konservu la aktualan informon pri la tiroides, kiujn vi prenas.
Komprenu Viajn Alternativojn
Estas alternativoj, integraj ebloj kaj kompletaj aliroj, kiuj povas esti utilaj al vi en via tiro-sano. Lernu pli pri traktado de via hipotiroidismo nature .
Administri Vian Pezon
Multaj terapidaj pacientoj finas luktante kun pezo. Eĉ homoj, kiuj komencas hipertiroidan eventuale, post antityroid-kuracado, radioaktiva jodo aŭ kirurgio, finas hipotiroidon kaj tropezan. Lernu teknikojn por kuracistoj de tiroides pri kiel sukcese batali la pezan perdon de batalo .
Sanigxu kontraŭ Kuredo
Vi devas scii, kiam temas ĉesi serĉi kuracojn kaj komenci fokusigi sanigadon . Esti sanigita signifas unue akcepti vin kiel vi, rifuzante vivi en la pasinteco, lernante kiel taksi vin, kaj ĉefe, trovante la pozitivajn efikojn, kiujn tiris la malsano de viaro.