Rehabilito sekvanta meniskuran riparon estas pli signifa ol se la disŝirita peco de menizo estas simple forigita per proceduro nomata parta meniscektomio . Se la disŝirita menizo estas forigita, la paciento kutime ekiras kaj promenas en tago aŭ du de kirurgio, kaj reen al normalaj aktivecoj ene de kelkaj semajnoj. Post riparo de meniscoj, la rehabilitación estas pli vasta.
Ĉar via kirurgo ne scios kun certeco, se oni povas realigi riparitan menziskon antaŭ la artroskopa genufirurgio , pacientoj devas kompreni, ke ilia rehabilito ne estos certa ĝis la ĝusta kirurgia procedo estas konata. Sekve, pacientoj kun meniskusa kirurgio devas konscii, ke la rehabilitación povas esti pli ampleksa kaj restrikta se oni realigas riparon de meniskoj.
Ĝuste, kion necesas rehabilitación dependas de pluraj faktoroj, kaj vi ĉiam devas kontroli kun via kuracisto antaŭ komenci aŭ ŝanĝi vian post-operacian rehabilon de ajna maniero. Ĉi tio estas precipe grava ĉar ekzistas aliaj proceduroj, kiuj povas esti plenumitaj samtempe ol la meniskua riparo, kiu povas ŝanĝi la normalan post-operacian rehabilotron.
Tipa Rehab Horaro
Estas multe da diskutado en la sporta medicina mondo pri la "plej bona" rehabilitación de meniskua riparo-kirurgio. Tradicie, la rehabilo estis tre malrapida, kun aktivecoj restriktitaj dum multaj monatoj post kirurgio.
Pli lastatempe, pli rapida rehabilo estis provita. Tamen, ankoraŭ ne ekzistas konsento, kaj multaj kirurgoj varias laŭ siaj rekomendoj. Ĉiam sekvu la specifajn instrukciojn de via kuracisto por post-operativa rehabilo.
La plej komuna rehabilo post meniskua riparo estas listigita ĉi tie. Ĝi estas pri "mezo de la vojo" inter tre konservativa kaj tre agresema.
- Tuj Post-Operacianto
Post vekiĝi en la reakta ĉambro, pacientoj metas sin sur genuo. La bracela uzado eble povas esti genuflugilo aŭ englutigita genuo . Genuo-immoviligilo tenas la genuon plene etendita, dum kingla genuo-brako povas permesi kontrolitan moviĝon de la genuo. Se ĝi uzas hundon de genuita genuo, ĝi estas ŝlosita per la genuo tute rekte. Pacientoj estas donitaj kruĉoj, kaj instruis marŝi kun la kruĉoj . Plej ofte, pacientoj rajtas meti pezon sur la operaciita kruro dum la genuo tenas plene rektan (aŭ kun genuflugilo aŭ englutigita genuo brace ŝlosita en etendo). - La Unuaj Semajnoj
Pacientoj povas forigi la genulan braceon aŭ senmoviligilon dum ne marŝi kaj fleksi la genuon. Via kirurgo tipe restriktos la kvanton, kiun vi povas fleksi vian genuon , ĉar premo sur la meniskuso pliiĝas dum vi fleksas vian genuon. Ofte la braceo permesos al la genuo nur klini certan kvanton, kiel 60 aŭ 90 gradojn, depende de la rekomendo de via kirurgo. Pacientoj daŭre uzu brakon kiam ajn marŝas, kaj nur metu pezon sur la kruro se la genuo tenas tute rekte per la braceo. - La Unuaj Monatoj
Post unu monato aŭ pli, emfazo okazas reakiri pli da movebleco . Pacientoj ĝenerale povas marŝi kun la genuo en la braceo, sed kutime, ene de 6 semajnoj, la genuo rajtas fleksiĝi dum marŝado. Strenuaj agadoj daŭre estas limigitaj pro tio ke la menzuko daŭre resanigas.
- 3-4 Monatoj
De 3 ĝis 4 monatoj, plej kirurgoj permesos revenon al plenaj agadoj kaj ne plu protektos la genuon. Pacientoj devas malrapide reveni al sportoj kaj konkurenco, sed ili jam ne havas limigojn sur movado kaj ne postulas la uzon de braceo.
Kiel ĝi diris antaŭe, ĉi tio estas nur ekzemplo de ebla protokolo de rehabilitación post la kirurgio de riparo de meniscoj. Multaj kirurgoj diferencas laŭ ilia prefero kaj laŭ alia laboro, kiu eble okazis dum la kirurgio, la rehabilo povas varii signife. Kelkaj kirurgoj persekutas pli agreseman rehablan planon. La kialo de limigoj estas, ke biomekanikaj studoj pruvas pliigitan streson sur la menizo kun fleksado kaj fleksiĝo de la genuo.
Tamen, ĝi ne klare montris, ke tiuj fortoj limigas la resanigon de riparita menizo. Dirite, plej multaj kirurgoj supozas, ke ili povas efiki resanigon, kaj sekve havas la menciitajn limigojn. Vi ĉiam devas sekvi specifajn instrukciojn de via kuracisto, kaj se vi havas demandojn pri via rehabilo, petu la opinion de via kuracisto.
Fontoj:
Laible C, et al. "Meniscal Riparo" J Am Acad Orthop Surg Aprilo 2013 vol. 21 ne. 4 204-213