Plej Ofta Tipo de Fracturo Antaŭ Aĝo 75
Kiam ĝi rilatas al pojnaj frakturoj, ludkampado ne estas nivelo inter la seksoj. En virinoj, la nombro da pojnaj frakcioj pliigas je menopaŭzo kaj altebenaĵoj post 65 jaroj, plej verŝajne rilatigitaj kun la rapida perdo de osto en la sekvaj jaroj de menopaŭzo. Pro tio ke homoj ne spertas menopaŭzon, la efiko de pojna frakturo en viroj restas sufiĉe konstanta.
La pojno konsistas el du ostoj en la malalta brako, la radiuso, kaj ulna, pli la malgrandaj ostoj de la mano. Plej multaj pojnaj frakturoj okazas ekstere dum la vintraj monatoj kiam neĝo kaj glacio faras marŝi perfidulojn, kaj faloj estas komunaj. Ofte, persono etendas brakon por rompi falon. La mano kaj antaŭbrako prenas la tutan pezon kaj forton de la falo, kaj unu el la pojnaj ostoj rompas.
Fraktura frakturo
Koloroj fracturas okazas kiam la radiuso rompas ene de unu aŭ du centimetroj de la pojno (la dista radiuso). Koloraj frakturoj (nomitaj laŭ la kuracisto, kiu unue priskribis ĝin) okazas plej ofte en postmenopaŭzoj. La risko de Colles-frakturo ŝajnas esti rilata al la osta denseco de la distal-radiuso.
Diagnóstico de Fracturoj de Pojnoj
Sekvante falon, vi povas esti ruinigita kaj dolora. Kelkfoje, frakturo povas esti misdiagnostigita kiel malbona spreno (vundo al la ligamentoj). Doloro, limigita movado, kaj malforta mano en la tuŝita brako estas ignorita.
Via pojno verŝajne fractiĝas prefere ol ŝprucita se vi havas:
- konstanta doloro
- ŝvelante proksime de la pojno
- ŝanĝoj en fingra movado
- entumecimiento
Kutime, radiografaĵo povas konfirmi la diagnozon. Unufoje la frakturo estas diagnozita, taŭga traktado komenciĝas.
Fracturo de pojno ankaŭ povas esti signo de subaj problemoj kiel ekzemple:
- malalta osto denseco
- malriĉa ekvilibro
- Vidado / Aŭdiencaj problemoj
Traktado por pojnaj frakturoj
La ĉefa celo de traktado estas redoni normalan movadon al la tuŝita mano kaj pojno. Laŭlonge de la resaniga procezo ekzistos ekzercoj, kiujn vi devas fari por konservi movadon kaj flekseblecon kaj reakiri forton.
La taŭga traktado dependas de la loko kaj severeco de la frakturo.
- Simpla frakturo signifas, ke la osto rompis, sed la rompitaj randoj restas sufiĉe proksime kune, ke simpla manipulado reordigas la implikitan oston (konatan kiel redukto de la frakturo).
- Kompleksa frakturo signifas, ke multaj pecoj de osto estas rompitaj aŭ ke la aro estas okupita. En ĉi tiu kazo, ero nur povas esti netaŭga kaj kirurgio povas esti postulita.
La unua ero aŭ splito etendos super la kubuton por restrikti movadon de ambaŭ kubutoj kaj pojnoj. Vi instruos ekzercojn por viaj fingroj kaj ŝultro sur la tuŝita flanko. Gravas, ke vi plenumas la ekzercojn, eĉ dum en la divido. Ĉi tio helpos malhelpi la rigidecon de la fingro (unu el la flankaj efikoj de frakcio).
Dum la unuaj du aŭ tri semajnoj, via pojno estos x-radia semajna. Se la ostoj ekfunkciis, necesas operacio por anstataŭigi la ostojn kaj pingli ilin.
En ajna kazo, la divido aŭ splinto estas forigita post 6 aŭ 8 semajnoj. Vi povas helpi rekuperi forton kaj subteni moveblecon per aktivaj kaj pasivaj ekzercoj por la:
- mano
- pojno
- antaŭbrako / kubuto
- ŝultro
Post kiam la divido aŭ splito estas forigita, vi povas foje uzi pojnan subtenon aŭ splinton por subteni kaj protekti la artikon. Kelkfoje, la pojno eble ne aspektas ĝuste same kiel ĝi faris antaŭ la frakturo, sed kun taŭga fizika terapio, malmulte da funkcio perdiĝos.
Komence, vi bezonos helpon per via ĉiutaga rutino. Se la rompo estas en via reganta brako, vi eble bezonos helpon kun taskoj, kiel vesti, prepari kaj bani.
La malĉefa celo de traktado estas determini ĉu osteoporosis ĉeestas. Pro tio, ke frakcioj de pojnoj en virinoj de 40-60 jaroj povas esti rezulto de osteoporosis aŭ povas esti frua averta signo de ĝi, taŭga denseca provo estus taŭga. Ota denseca provo mezuras vian aktualan ostan sanon kaj estas la sola maniero antaŭdiranta vian riskon de estontaj frakturoj.
Malhelpi Pojnojn-frakturojn
Se vi havas osteoporosis (aŭ al alta risko de disvolviĝo) devas esti prenitaj por subteni la ekzistantan ostan densecon. Se via osta denseco estas en la normala rango, vi devus koncentriĝi en konservado de via osto. Studoj pruvis, ke taŭga kalcio kaj vitamino D-ingesta kaj pezaj ekzercoj konservas ostan densecon. Se la provo montras, ke via osta denseco estas malalta, kalcio, vitamino D, kaj ekzerco eble ne sufiĉas por protekti kontraŭ osteoporosis. Vi povas esti preskribitaj de osteoporosis-kuraciloj por malhelpi aŭ malrapidigi plian ostan perdon .
> Fontoj:
> Pogranda frakturo. NIH ORBD ~ NRC, 8/98.