Almenaŭ 10 procentoj de virinoj de infanaj aĝoj havas Polycystic Ovary Syndrome ( PCOS ), endokrinan malordon kiu havas ambaŭ reproduktajn kaj metabolajn konsekvencojn. Virinoj kun PCOS inklinas havi pli altajn nivelojn de insulino kaj, kiel rezulto, ili havas pliigitan riskon por metabolaj kondiĉoj kiel dislipidemia (alta triglicéridos kaj malaltaj HDL-niveloj), tipo 2 diabeto kaj metabola sindromo.
Pli ol duono de virinoj kun PCOS estas tropezaj aŭ obesaj, kaj multaj raportoj luktas por perdi pezon malgraŭ sana dieto kaj ekzerco.
Tamen, malgraŭ iliaj malfacilaĵoj kun pezo-perdo, ofte pacientoj kun PCOS ofte perdas pezon kaj ilia PCOS pliboniĝos. Dum pezo-perdo povas plibonigi la menstruan regulecon kaj redukti la riskon de metabolaj kondiĉoj, ĝi ne signifas ke PCOS foriros. Kelkfoje fokuso sur peza perdo prenas la fokuson de la graveco de sano. Signife, virinoj kun PCOS povas fari daŭrigeblajn ŝanĝojn al sia dieto kaj vivstilo por optimumigi ilian sanon kaj plibonigi la laborejojn. Ĉi tio povas okazi kun aŭ sen peza perdo.
Malsupre estas listo de komunaj sangaj provoj, kiuj ofte fariĝas por monitori PCOS. Aliaj laboratorioj kaj kriterioj povas esti uzataj por diagnozi virinon kun PCOS . Por konservi PCOS plimalbonigi kaj redukti la riskon de longtempe kronikaj kondiĉoj, virinoj kun PCOS devus celas konservi ĉi tiujn sangajn provojn ene de normalaj gamoj.
Resti supre de via sano, konservu aŭskultadon pri viaj sangaj rezultoj kaj kompari ŝanĝojn kun ĉiu nova provo.
Insulino
Dum la insulino ne estas parto de la diagnozaj kriterioj por PCOS, ĝi estas foje kontrolita por monitori PCOS kaj vidi kiel insulina imuna iu estas. Idealaj niveloj de fastanta insulino devus esti sub 10 mg / dl.
Altaj niveloj de insulino estas riska faktoro por tipo 2 diabeto. Rapida provo de insulino estas tre sentema kaj plej preciza estas farita per kontrolita esploro. Ekstere de studo, fastado de insulino-testo estas plej fidinda kiam oni agas kune kun parola glukozo tolereca testo, kiu estas pli preciza kaj specifa.
C-Reactiva Proteino
Kompare al virinoj sen PCOS, virinoj kun la kondiĉo montras pli altajn nivelojn de la inflamatoria markilo-reactiva proteino (CRP). CRP mezuras inflamon en la korpo. Alta CRP estas asociita kun pliigita risko por korona arteria malsano (CAD) en iuj individuoj. Alta sentema CRP (hs-CRP) estas pli precize uzata. Niveloj de hs-CRP sub unu estas konsiderataj malaltaj, niveloj de unu al tri estas konsideritaj modere levitaj, kaj niveloj pli grandaj ol tri estas konsideritaj altaj.
Triglicéridos
Triglicéridos (TG) estas la formo de graso de sango. Idealaj fastaj niveloj de TG devus esti sub 150 mg / dL. Altaj niveloj indikas pliigitan riskon por cardiovaskulaj malsanoj. TG povas esti levita pro dietoj altaj en karbonhidratoj, senaktiveco, obesidad kaj altaj niveloj de insulino (ofte okazas en PCOS). Krom sana dieto kaj vivstilo, TG povas esti reduktita per fiŝa oleo-suplemento.
HDL
HDL, aŭ "bone" kolesterolo, forigas la troan kolesterolon en la sango kaj povas helpi protekti vin kontraŭ kora malsano. Studoj pruvis, ke malaltaj HDL-niveloj estas riska faktoro por evoluigi kartojn de malsanoj cardiovasculares. Normalaj HDL-kolesterolo-niveloj inter 40 kaj 60 mg / dL. Malaltaj HDL-niveloj estas oftaj en virinoj kun PCOS. Malaltaj niveloj de ĉi tiu kolesterolo povas esti kaŭzitaj de senaktiveco, genetiko, streso, fumado, altaj triglicéridos kaj malriĉa dieto .
Hemoglobino A1C
La provo de hemoglobino A1c, ankaŭ komune nomata A1c, estas mezuro de via sango-sukero dum la lastaj du ĝis tri monatoj. Ĉi tiu provo estas uzata por diagnozi antaŭ-diabeton aŭ diabeton kaj vidi ĉu ŝanĝoj en via vivstilo, dieto kaj kuraciloj aŭ nutraj suplementoj reduktas vian riskon por diabeto.
HA1c nivelo de 7 procentoj aŭ pli alta estas indikilo de diabeto. Por esti klasifikita kiel antaŭ-diabeto, HA1c-nivelo estas tipe inter 5.7 procentoj kaj 7 procentoj.
Hepataj enzimoj
La provoj de hepato, aŭ "LFT", estas la enzimoj de hepato alanina aminotransferasa (ALT) kaj aspartate aminotransferase (AST), kiuj estas levitaj kiam la hepato estas difektita. Ĉi tiuj povas esti uzataj por diagnozi kaj monitori ne-alkoholajn grasajn hepajn malsanojn (NAFLD). NAFLD okazas en 15 procentoj al 55 procentoj de virinoj kun PCOS, depende de la diagnozaj kriterioj uzataj. NAFLD okazas kiel rezulto de troo trigliceridoj (graso) stokita en la hepato, kiu kaŭzas damaĝon kaj inflamon. La bona novaĵo estas, ke grasa hepato povas renversi per vivstilaj modifoj. Ŝanĝoj al via dieto, aktiveco kaj specifaj dietaj suplementoj povas plibonigi grasan hepatan malsanon.
AMH
Anti-Mulleria hormono (AMH) estas speciala proteino liberigita de ĉeloj, kiuj estas implikitaj kun la kresko de ova foliklo ĉiun monaton. AMH-niveloj kongruas kun la nombro da antraj folikloj trovitaj sur la ovario ĉiun monaton; la pli alta estas la kontraŭa foliklo-kalkulo, la pli alta la AMH-niveloj. Ĉar virinoj kun PCOS kutime havas altajn numerojn de antraj folikloj, altnivelaj AMH-niveloj ofte estas videblaj. AMH ankaŭ estas uzata kiel indikilo de ovara rezervo en pli malnovaj virinoj.
Normalaj AMH-niveloj gamas inter 0.7ng / ml ĝis 3.5ng / ml. Niveloj sub 0.3ng / ml konsideras malaltaj kaj indikas ke pli malaltaj ovoj estas ene de la ovario kaj malpliigita fekundeco. Niveloj super 5.0sng / ml estas alta kaj povas indiki PCOS.
Vitamino D
Inversa rilato ekzistas en virinoj kun PCOS, kiuj havas malaltan vitaminon- nivelojn kaj pliigitan riskon de metabolaj sanproblemoj. Takso aŭ statino de vitamino D estas grava por bona sano kaj bonstato. La Endocrine Society rekomendas nivelojn esti almenaŭ 30 ng / ml, kvankam iuj aliaj organizoj, kiel La Vitamino D-Konsilo, sugestas ke la niveloj de vitamino D devus esti ĉirkaŭ 40 ng / ml.
Vitamino B12
Se vi prenas metforminon, vi devus havi viajn vitaminojn B12-nivelojn kontrolitaj ĉiujare, ĉar la metformina povas influi la sorbon de ĉi tiu kerna vitamino. Optimumaj gamoj de vitamino B12 devus esti 450 pg / ml aŭ pli altaj. Aliaj sangaj provoj, kiuj povas detekti B12-statuson inkluzivas homocisteste kaj metilalonikan acidaĵon. Suplemento kun vitamino B12 nun rekomendas se vi prenas metformin.
> Fontoj:
> Tria Raporto de la Speciala Panelo pri la Nacia Kolesterola Edukado (NCEP) pri Detektado, Evaluado kaj Traktado de Alta Sango-kolesterolo en Plenkreskuloj (PDF), julio 2004, La Naciaj Institutoj de Sano: La Nacia Koro, Pulmo kaj Sanga Instituto.
> Miller M, Stone NJ, Ballantyne C, et al. Triglicéridos kaj malsanoj cardiovasculares: scienca deklaro de la American Heart Association. Trafiko. 2011; 123: 2292-2333.
> Dumont Al1, Robin G2, Catteau-Jonard S3, Dewailly D4. > Rolo > de antormleria hormono en fizofiologio, > diagnozo > kaj kuracado de Polikstika Orara Sindromo: revizio. Reprod Biol Endocrinol. 2015 Dec 21; 13 (1): 137.
> Aroda VR, et al. Longtempa Metformin-Uzo kaj Vitamino B12 Malfacileco en la Diabeta Antaŭzorga Programo Elspezaj Studoj.J Clin Endocrinol Metab. 2016.
> Jia XZ. Efekto de vitamino D sur klinikaj kaj biokemiaj parametroj en polikstaj ovario-sindromaj virinoj: Meta-analizo. J Obstet Gynaecol Res. 2015 Nov; 41 (11): 1791-802.
> Nadjarzadeh A. La efiko de omega-3-suplemento pri androgena profilo kaj menstrua statuso en virinoj kun polikstika ovario-sindromo: hazarda klinika juĝo. Irano J Reprod Med. 2013 Aug; 11 (8): 665-72.