Al unua vido, ĝi ne ŝajnas havi nenian sencon, ke estus rilato inter akvulbundaj kaj gutaj bakterioj. Kiel povus io mallarĝa (la intestoj) havas ion por io ajn kontraŭflua? Tamen, ekzistas intriga teorio kiu konektas la du. Ni rigardu ...
La Teorio Kiu Malgrandaj Intestinoj de Bakterioj Trovas Kaŭzojn GERD
En lia libro, Fast Tract Digestion , Norman Robillard, Ph.D.
Faras kazon ke malgranda intesto bakteria overgrowth (SIBO) Eble estas la vera kaŭzo de gastroesofhagea refluo malsano (GERD).
SIBO estas sanita kondiĉo, en kiu estas tro multaj bakterioj en la supra parto de la malgranda intesto , loko kie ĉi tiuj mikroorganismoj vere ne devus esti. GERD estas malsano en kiu stomako-acida bruligas la tegmenton de la ezofago (acida refluo), kaŭzante la simptomon de acidez.
Kiel povus ĉi tiuj du esti konektitaj? La teorio de D-ro. Robillard estas, ke la gaso produktita de la bakterioj loĝantaj en la malgranda intesto supozas sufiĉe premo sur la malgranda intesto kaj stomako, ke ĝi povas peli la acida de la stomako en la ezofago.
Krom identigi novan vojon por rigardi la aferon de GERD, Dr. Robillard ankaŭ ofertas novan rigardon pri kuracado. Li ne apogas la uzon de acida-reduktanta medikamentojn, precipe la uzon de protonoj-pumpaj inhibidores (PPIoj), kiu estas nuntempe la norma traktado por GERD.
Lia teorio estas, ke la reduktita stomako-acida rezultanta de PPI-kontribuoj al la bakteria supergrupo en la malgranda intesto en la unua loko, ĉar stomako-acido servas preventan rolon en konservado de bakterioj de popularaĵo de la malgranda intesto.
Kion doktoro Robillard rekomendas, ke la pacientoj de GERD sekvas dieton, kiu estas malalta, kion li nomas "malfacile digesti" karbonhidratojn.
Ĝi estas lia kredo, ke dieto alta en ĉi tiuj karbonhidratoj kontribuas al la superfluo de ĉi tiuj bakterioj kaj la pliigita gaso-eligo, kiu rekte kaŭzas refluon.
Kurioze, lia listo de karbonhidratoj por eviti estas tre simila al tiuj de la malalta-FODMAP-dieto por IBS . Kerna diferenco estas tiuj nutraĵoj, kiuj estas altkreskaj en imuna amelo, kiel unripe bananoj kaj maizo, kiuj estas kuraĝigitaj en la malalta dieto de FODMAP sed malkuraĝigita de Dr. Robillard pri traktado de GERD.
La Scienco Malantaŭ La Teorio
Kvankam la teorio estas konvinka, ankoraŭ ne ekzistas multe da esplorado por subteni ĝin.
Malgranda studo implikis ke la pacientoj de GERD englutas solvon de ĉu fructooligosacaridoj (FOS) aŭ placebo post manĝoj dum unu semajno ĉiun. FOS estas ne-digesteblaj kaj, sekve, estas disponeblaj por fermentitaj per intestinaraj bakterioj. Kurioze, FOS estas tipo de FODMAP , trovita en nutraĵoj kiel cepoj, ajloj kaj asparagoj.
La esploristoj trovis, ke la FOS pliigis la tempojn de malstreĉiĝo de la esofagaj sfinaj muskoloj, kaj pliigis la kvanton de acida refluo kaj GERD-simptomoj. En ĉi tiu studo, ne estis mencio pri SIBO, sed la esploristoj konkludis, ke ĝi estis fermentado ene de la kolono, kiu kaŭzis la kreskon de GERD-simptomoj.
Alia tre malgranda studo trovis, ke malalta karbohidrata dieto signife plibonigis GERD-simptomojn en malgranda grupo de obesaj GERD-pacientoj.
La Fundo-Linio
Nuntempe, ŝajnas, ke ĉio, kion ni povas konkludi, estas, ke ĉi tio estas interesa teorio. Espereble, pliaj esploroj realiĝos por ekscii, ĉu malalta karbohidrata dieto efektive solvas SIBO kaj faciligas la simptomojn de GERD. Bedaŭrinde, financado por dietaj traktadoj por medicinaj problemoj malmultiĝas. Persone, mi ŝatus vidi iujn esplorojn pri ĉu aŭ malpli la malalta-FODMAP-dieto havas efikon sur la akcidentaj simptomoj - io, kion mi aŭdis de klientoj, kiuj estas sur la dieto.
Persistenta GERD estas kondiĉo plej bone administrita de via kuracisto. Tamen, se ĉi tiu teorio resonas por vi, parolu al via kuracisto pri ĝi. Se vi decidas, ke vi volas provi la malaltan karbonhidratan dieton rekomenditan de D-ro. Robillard kaj tiam taksi ĝiajn efikojn sur viaj simptomoj, vi devas konsulti kun kvalifikita dieta profesia por certigi, ke ĉiuj viaj nutraj bezonoj estas renkontitaj.
Fontoj
Austin, G., et.al. "Tre malmultekosta karbohidrata dieto plibonigas gastroesofagian refluxon kaj ĝiajn simptomojn" digestivajn malsanojn kaj sciencojn.
Piche, T., et.al. "Kolonia fermentado influas pli malaltan esofagian tipan funkcion en malsano de refluo gastroesofágico" Gastroenterologio 2003 124: 894-902.
Robillard, N. (2012) Rapida Tracta Digesto: Akvofalo . Watertown, MA: Eldonejo pri Sana Sano.