Abstinenco estas mem-devigita limo en partoprenado de korpaj agadoj, kiuj tipe rilatas al deziro. Plej ofte, la termino esti abstinenta rilatas al seksa abstineco, kio signifas ke ne havante ia ajn seksa rilato aŭ seksa ludado kun kunulo.
La abstinencia estas la sola metodo de kontrolo de naskokvado, kiu estas 100 procenta efika por malhelpi gravedecon kaj sekse transdonitajn malsanojn laŭ la Centroj por Malsana Kontrolo kaj Antaŭzorgo.
Teknike, abstinenco estas konsiderata kiel natura naturado-kontrolo . Ĉi tio estas ĉar abstino estas aparta ago, kiun persono povas fizike fari (sen ia ajn helpo aŭ aparato) por eviti koncepton okazi.
Tipoj de Abstemio
Homoj parolas pri abstineco de malsamaj manieroj:
- Plena abstino ne inkluzivas seksan rilaton, seksan ludadon, aŭ ajnan seksan agadon kun alia persono.
- Kelkfoje, homoj povas referi al esti abstinentaj kiel ne havantaj seksan rilaton, sed alia seksa ludado estas bone. Ĉi tio ne estas la vera difino de abstinenco. Konduto, kiu inkluzivas seksajn agadojn, kiuj ne kondukas al gravedeco, estas pli bone difinita kiel ekstera kurso .
- Al aliaj homoj, abstino signifas, ke vi ne havu seksan rilaton dum la monato de la monato, ke vi estu plej fekunda . Pli bona priskribo de ĉi tiu praktiko estas perioda abstineco kaj estas konsiderata kiel metodo de natura familiara planado . Tamen, ĉi tiu metodo ne estos tute efika ĉe malhelpo de gravedeco.
Avantaĝoj de Esti Abstinento
- Ĝi povas esti pozitiva maniero por trakti la seksecon aŭ solvi sentojn pri seksa intimeco, kiu devenas religiajn aŭ moralajn kredojn.
- Ĝi ne havas medicinajn aŭ hormonajn kromefojn .
- Ĝi ne kostas ion.
Malavantaĝoj de Estanta Abstinento
- Homoj eble malfacile praktikas abstinence dum longaj tempoj.
- Se vi ne havis seksan edukadon aŭ ricevis informojn pri kontraŭkapiigo , kaj vi elektas ĉesi esti abstinente, vi eble ne pretas protekti vin mem de gravedeco aŭ sekse transdonitaj infektoj.
Kialoj Homoj Elektas Abstinence
Virinoj kaj viroj abstinas de sekso pro multaj kialoj, kaj ĉi tiuj kialoj povas ŝanĝi laŭlonge de iliaj vivoj. Iuj homoj povas elekti esti abstinente eĉ post kiam ili estis sekse aktivaj. Vi povas elekti esti abstinente pro ĉi tiuj kialoj:
- Vi volas 100 procento antaŭzorgo kontraŭ gravedeco kaj sekse transdonitaj infektoj.
- Abstinenco aliĝas kun viaj religiaj kredoj, personaj moralaj aŭ valoroj.
- Vi povas atendi ĝis vi sentas, ke vi pretas esti en seksa rilato.
- Vi volas koncentriĝi pri via kariero, lernejo, ekstercurulaj agadoj aŭ hobioj.
- Vi eble havas kuracajn kialojn.
- Vi atendas trovi la ĝustan kompanon aŭ ĝis geedzeco.
- Vi estas en la procezo akiri transrompiĝon aŭ la morton de edzino aŭ romantika kompaniano.
- Vi nur volas amuzi kaj amuzi sen la respondecoj, kiuj venas kun seksado.
Starante Abstinento
Vi eble trovos, ke la abstemio povas esti malfacila. Estas elekto, kiun vi faros ĉiutage. Vi eble pli facile restos abstinenta se vi havas klarajn kialojn por ĉi tiu elekto.
Tiel, se vi trovos pridemandadon pri via abstino, vi povas memori pri ĉiuj kialoj, kial vi decidis esti abstinente.
Ankaŭ gravas, ke vi parolu al via kunulo pri via abstinenco. Abstinenco povas esti tre malfacile resti al se ambaŭ partneroj ne konsentas pri ĝi. Vi devas daŭrigi komunikadon kaj havi daŭrajn diskutojn pri kial vi konsentis resti abstinente.
Plej multaj homoj abstinas al iu punkto en siaj vivoj. Iuj homoj konsideras abstinencon bonan pensadon pri la menso, korpo kaj seksa sano. Gravas rimarki, ke abstineco estas elekto , kaj ĝi estas via.
Vi estas komandanto - ĉu vi elektas praktiki abstinencia aŭ decidi, ke vi ne plu volas esti abstinente, vi estas tiu, kiu faras ĉi tiun decidon.
> Fonto:
> Seksaj Riska kondutoj: HIV, STD, & Teen Gravedeco Antaŭzorgo. Centroj por Malsana Kontrolo kaj Antaŭzorgo.